  其實跑起來左膝蓋是會隱隱疼痛的...

慢跑 對我來說已經是生活中自然而然必須得做的事。

一週兩天，一次只有40小時，我在住家附近的公園，走程6分鐘就會到,戴上耳機，換上運動服就出門，晚上 八點四十分到九點十分就是我享受孤獨的時刻..

跑著...我繞著公園舖的石道，一圈一圈的跑著..

牽著

孤獨的味道..

又是一天..又是一天...又是重複的一天...

坐在辦公室這麼多年，一直覺得沒辦法融入..覺得公司與我無關，同事與我無關，世界亦與我無關..

感覺自己一直被擠壓在殼子裡，無法掙脫，也飛不出去，放空的渡過每天的8小時..

有本書說：「每個人的每一天都是全新的一個人，細胞的死去與再生，沒有人跟昨天

焦慮的發作

45的出發，我要在鬱悶的世界掙扎向前、用力的奔跑、實現理想....讓 “做自己” 不再是口號而已！

虎貓