焦慮的發作
又是一天..又是一天...又是重複的一天...
坐在辦公室這麼多年，一直覺得沒辦法融入..覺得公司與我無關，同事與我無關，世界亦與我無關..
感覺自己一直被擠壓在殼子裡，無法掙脫，也飛不出去，放空的渡過每天的8小時..
有本書說：「每個人的每一天都是全新的一個人，細胞的死去與再生，沒有人跟昨天是一樣的..」
我可以理解，但卻很難認同,至少我覺得我每天都是過著昨天的日子，前天的日子，上個月的日子...
並不是沒有目標與計畫，但真正想下定決心之時，現實的翅膀好像就在瞬間被上帝踩在腳下，祂在我耳邊呢喃：「你想好了嗎？確定了嗎？不後悔嗎？？」
我掙扎仰望，卻發不出聲音，我想反駁，卻力不從心..最後...就這樣
焦慮發作是每天打完卡，坐在座位上的那瞬間爆發..早上騎車出門，半個小時車程是醒腦時間，是我一天最清醒的時候，到了公司，坐在位子上，腦袋就斷片，一整天的聽著同事間的對話,鍵盤“答答”快速的敲打聲..辦公室刺耳的電話聲不斷的響起...我總是托著腮幫子，嘆氣...
老闆從身後走過...我只能調整坐姿重新定位...
我的焦慮ㄚ.....
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
常常會想著活在這世界上的意義是什麼
會這樣想不是因為我過得很差很痛苦
跟很多人比起來 我知道我擁有的很多
只是每天日複一日的訂鬧鐘
聲音一響毫不猶豫地起床出門上班
週一熬到週五
週末兩天又咻一下的過了 週一又來了
每年這樣循環著 然後到退休
如果在公司遇到鳥事 遇到討厭的同事
💛星期二了，今天累嗎？
有時候下班回家，
推開門，很想直接往沙發上一癱，
什麼都不管，先放空兩小時再說。
但很多人沒有辦法這麼隨興，
在現代社會的忙碌生活中，
經常被工作、家庭和各種責任壓得喘不過氣，
每個人都面臨著許多情感和生活的挑戰。
我自己一個人還好，
照顧好自
每到下班時間就只想當個沙發馬鈴薯? 周日的傍晚總是感到憂慮，腦中不斷地浮現「明天要上班了!」
你不斷地在網路搜索幾個關鍵字：「上班無法集中精神」、「工作沒有目標」、「想換工作但害怕下一份不會更好」、...原來「把工作當作生活的一部份」有它的道理。
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
今天接洽新工作時，我感受到身體陷入過去一樣的狀態了。
我會失敗。
這個念頭雖被我在對談過程中擱置，但我明白，它未離去，亦未歸檔。
在談完工作後，給自己一段放風時間，迎著熱烈的陽光行走。
我想起了過去被莫名其妙解僱，但原因已不重要。事件已過，情緒卡著，我的身體防衛系統仍感覺到會〔受傷〕仍舊為我
離職決定是一個內心交戰的過程，產生離職念頭到離職確定的過程中的情緒變化，又如何面對職場厭倦情緒，文章做了剖析，分享了個人的心路歷程。
「它已經有好長一段時間沒有好起來了。」坐在辦公桌前，神遊的思緒依然安排好了今日份的工作排程，對自己的紀錄差不多到一個點上了，依舊浸在無能為力的情緒海裡，無法自救。
身體的記憶
一直很想去上班，或者是因為身體的記憶一直在那八小時裡，不管是開車、到公司、洗杯子、吃早餐、打開電腦看著郵件、開始想著一天該做什麼事情，一切的一切都沁入身體的記憶裡，所以一下子整個把自己拔走，就看到一個不斷揮舞著功力卻無處可做的人在那乾枯著，但這也是沒辦法的，雖然已經預告了好幾個月、但整個
星期一的早晨，當晨曦從窗簾間的縫隙鑽入了室內的剎那，也就意味著我那忙碌的上班日又再度開始了。
對於平常的我來說，週一的早晨是個足以把我全部的精力都消磨殆盡的東西。
然而，這個週一的早晨跟以往不同，一早醒來的我一反常態地感到精神百倍。原因無他，因為我終於脫單了，而
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