創傷
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創傷
含有「創傷」共 514 篇內容
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· 如果人生可以重來,我們該如何長大
米雅書單-如果人生可以重來,我們該如何長大
這是一本回顧各成長階段的【兒童發展心理分析】書 適合飽受童年創傷影響的成人閱讀 也非常適合育兒中的家長參考 一面了解需要留心注意的細節 另一方面也是親自走一段自我療癒的路 圓滿了過往的缺憾 就有機會避免將家族模式套在孩子身上 只有幸福的照顧者 才能養育出幸福的孩子
2024-05-17
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暖時燈塔
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米雅書單
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幸福文化
壓力抒發及解離資訊分享-DID前輩:Cameron West 康麥倫.魏斯特
每當我因疾病而感到痛苦時......便會想起這位大前輩。 常反覆觀看閱讀這位大前輩所留下的書籍、講稿、訪談等紀錄,來給予自己些希望及信心。
2024-05-15
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心理
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情感
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心情
我正在路上... 找個位置安放
先滿足心裡那部分的任性,才能與自己和解以平衡偏差,正軌也才會逐漸回到你身上。 我們,都帶著傷前行。 這些傷,或許永遠無法與人言說, 這些傷,可能永遠不會完好癒合。 沒關係,只要找個位置「安放」就好。 我們哀悼「失去」, 與這些「創傷」好好道別。
2024-05-12
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靈魂
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前世
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創傷
2023五月月記 原生家庭的愛與陰影
五月是誕生的月份,生日必須要旅行已經成為一種信仰,但整個五月分別歷經很多心境轉折,加上旅行有很多事情想慢慢紀錄,五月月記可能不只一篇。 五月經歷最大的困難除了每天想離職之外(雖然不只五月,但老調不再重彈😂),還有一個大概到死也都無解的問題叫原生家庭。 身為家中的么女,其實也算備受寵愛,
2024-05-11
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原生家庭
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創傷
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療癒
正念打開創傷潘朵拉盒
正念對創傷恢復有著有效的治療作用,但在實際應用中也可能不慎觸發創傷反應,造成身體和情緒上的不適。透過正念,也可能喚起創傷相關的情緒和記憶。想要擁抱正念作為恢復利器,需要謹慎面對這些挑戰,同時也要理解不同人可能需尋找其他治療方式的現實。
2024-05-10
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身體
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挑戰
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治療
童年傷痕的自我癒合
然後你會慢慢的發現,每個人都有創傷性的童年。 因為每個人都不完美,父母也都是在生命的累積中學習,所以也不可能有所謂完美和諧的家庭社會。 於是我們成長過程中對於這社會的衝撞、自我探索與自我價值認定變得很重要。 你所謂的認知,源自於你有限的環境,那如何超越? 就是「大量閱讀」,那是最不費力氣與最
2024-05-09
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閱讀
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成長
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創傷
修習軌跡
悟出他人是我,我是我,也是他人的時候,對一切事物的包容又更高了,尤其是當看著電線桿、電風扇、座墊時能明白那是我;伴侶是我;朋友是我,看的角度變成了「原來我會那樣做、那樣想」,以往感到氣憤的事突然間都變得可愛;與人們之間的隔閡也有了變化。某個層面上我理解你,因為你就是我,我就是你,就像手指的下方連結著
2024-05-09
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身心靈
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意識
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創傷
聖羅罕市電車夜話|04.車廂末座的乍然凝眸
背起記憶的十字架,只為了見妳在車廂末座深情的凝眸……
2024-05-08
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小說推薦
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短篇小說
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奇幻小說
EP09.夢與現世
『所有故事,我們說完了。』她說。
2024-05-07
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DID
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憂鬱
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身心
懸崖邊的理智02
強烈的情緒一湧而上,我已經分不清楚那究竟是憤怒、委屈還是無助…淚水失控似地滑落,遲遲無法平復…
2024-05-07
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創傷
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心理創傷
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創傷後壓力症候群