「反正已經擴散了」- 給不夠善良的我們看完不夠善良的我們,
印象最深刻的莫過於這句台詞了!
Rebecca的這句話,
一語道出我對於本劇的觀後感。
直到結局,
仍有一股淡淡的苦澀從我心底深處擴散,
彷彿每天上班準時9點慣性要喝的那杯黑咖啡,
苦澀無法宣洩,就只好往肚子裡吞 米雅書單-我想跟你好好說話此書闡釋盧森堡博士的非暴力溝通學 若可以 米雅好期待每個人都能閱讀至少一次 如此這個世界應該真的會像個地球村 彼此和諧友愛 誤會&心結也從此不存在了
溝通這件事更像是一種交流 非暴力交流 聽起來也是通用的呢! 那麼到底在交流什麼? 我想就是感受 如何運用非暴力溝通的說話方式,改善你的職場命運?職場裡,你應該聽過這種話:”你怎麼這麼笨啊,怎麼做事都做不好?” 或是說:”我不知道為什麼要跟你這樣的人合作。” 像這樣的話,可能會讓你感到有點不爽,因為似乎在批評你的能力,把你的價值降低了。
而有時候,也會聽到這樣的話:”你的決策也太差了吧,是不是想氣死我啊?” 或者:”老是找我麻煩,有事嗎?” EP.32 正面溝通的必修課——非暴力溝通 01. 我想跟你好好說話覺得他人很難溝通嗎?為什麼都講不聽?為什麼都不懂我?
若是你有這些心聲,一定要來學:「非暴力溝通」
我也在學習的路上 🙂
文章目錄
2023 節目新支線 —— 一起讀書吧!
非暴力溝通四步驟:觀察、感受、需要、請求
同理心溝通法則
你要選擇玩誰對誰錯,還是玩怎樣讓自己過得開心的人生?
2023 節 [讀書心得]我想跟你好好說話
作者 賴佩霞
看書名而借閱,在其中可以看到作者心路的歷程:因為家庭關係、婚姻開始對於“非暴力溝通”有興趣,也開啟工作坊、分享回饋的道路。
關於非暴力溝通,書中指出四個重點:觀察、感受、需要、請求。觀察自己看到什麼,說出自己的感受,找出內心真正重視的需求,提出可行的正向請求。聽起來似乎不難,執行上