經驗
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經驗
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關於愛情我想說的幾句話(2)— 愛會永存 但心已不再
那如果我有機會回到15歲 我會如何安慰那時候的自己呢? 用力的去付出、用力的討好、然候用力的痛吧 只有這樣你才會知道這不是愛、只是喜歡
2024-05-19
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情感
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愛
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哲學
療癒創傷:星空消融與太陽形塑的界線平衡(2) – 不健康的界線
界線的型態包括適應和不適應,分為模糊、鬆散及僵化。這些界線型態與童年經驗有關且影響人際關係。塑造健康界線需要家庭氛圍尊重孩子的界線,讓孩子理解與建立自己的界線。提供不適應界線的童年經歷和不健康界線狀態的例子,介紹內在與外在界線的區分以及辨識界線被侵犯的狀況。下一篇,將介紹如何設立和練習界線的彈性。
2024-05-18
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身體
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侵犯
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人際關係
股癌EP454筆記整理(marvell 、日圓貶值、AIPC與Wi-Fi 7、美國基建法案)
重點摘要包括股價變動、失敗投資經驗、日圓貶值的影響、AIPC與Wi-Fi 7新技術的發展以及美國基建法案對市場的影響。給出了對股市投資的一些個人看法。
2024-05-18
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市場
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基建法案
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投資
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· 心靈捕手
經典電影《心靈捕手》你看到我,但你看見我了嗎?
《心靈捕手》劇情豐富,涉及心理學、精神疾病和人性觀察,故事的改編接近現實,值得推薦。威爾的內心掙扎和成長讓人深思,薩提爾模式的解析為整個故事提供了更深層次的思考。文章中對心理學和溝通姿態的分析豐富而深刻。
2024-05-18
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心理學
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數學
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治療
催眠中召喚出的守護神獸-黑龍
在剛開始做催眠時,邦妮說起她和蜥蜴及龍族的關聯時,我總覺得沒有太多感受。可能我與這個種族不熟。但2020年幫同學催眠後連結到他的守護神獸黑龍時,那感覺就不一樣了~ 其實同學那時來找我做催眠,並不是因為想找到自己的神獸而來,只是很單純地對於當下生活及工作的疑惑來的。催眠前期,我們一直都無法順利看到或
2024-05-17
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同學
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守護神
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經驗
配音員的情緒演繹之路:從傳統演技走向身體感受
身為配音員,情緒理解與表達方式,每個人天份各有不同。本文作者分享自己在配音生涯中的障礙及突破,嘗試用身體語言演繹情感。作者認為透過身體感受情緒,比起腦力的思考與經驗替入法更加自然有效。文章描述了作者的學習過程,從遇到困難到得以發掘自己獨特的情感表達方式,在配音中找到了屬於自己的聲音禮物。
2024-05-17
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角色
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身體
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配音員
改變,不難。但,開始,很難
開始,踏出第一步前,總有無限想像,把困難想在前面,把不可能想在前面。 說著改變,興許不難。 但,把這一步跨出去,真的有點害怕..... 但如果這這一步跨出去了,就會發現.....好像,好像沒有想像的那麼...那麼困難。 下手的那一刻,真的還有點手抖,可是這一步跨出後,就覺得....好像,
2024-05-17
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改變
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經驗
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困難
想要幸福?先從看到自己身上的亮點開始~
分享敘事實踐團體的陪伴經驗,探討在挫折中持續照顧自己並陪伴他人的心得。透過敘事對話方式,看見自己的亮點與力量,並期盼所有受傷的人都能找到療癒的方法,過上幸福的人生。
2024-05-17
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幸福
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經驗
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心靈成長
向內
在諮商實務課有對高中生輔導的實作,也需要全程錄影接受老師的督導。 課堂上的學習對我來說雖然有些吃力,但我喜歡老師督導的時段。 覺得在督導時老師很像鱷魚🐊或大白鯊🦈,因為一咬著就不會輕易放開,而這個咬住通常別具意義。 在督導過程中老師透過影片觀察我們與個案的應對方式,除了鼓勵、示
2024-05-17
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老師
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個案
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學習
坐船經驗
本文描述了作者在臺灣海域的船上經歷,包括登艦參觀、海上戰鬥營和各個島嶼之間的船程。作者分享了自己坐船的經驗和心得,希望讓讀者對臺灣的海上旅程有更多的瞭解。
2024-05-16
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經驗
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臺灣
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渡輪