高敏人

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4/5· 高敏感天賦的鈍感練習

［讀書］《高敏感天賦的鈍感練習》作為高敏人一名，對於不確定性的惡懼、對人際交流的過度解讀、對視線的敏感程度，我是一樣不落。作為朋友間的想太多代表，這本書由不同角度創作出的練習，實作下確實讓生活能更輕鬆。

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高敏感人生存指南：五個提醒以身心靈健康的方式在職場中生存這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質，輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應，性格上細膩、敏感，且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾，但是也有好處，非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。

#高敏感 #高敏人 #高敏人的職場放鬆課

《人生進化中》08關於我的高敏感你有完整的自覺意識嗎？我有，印象中小時候大概幼稚園或是低年級時吧，我問自己：「不知道長大後的我會不會覺得自己現在很幼稚？」當時自己想想：不曉得，不過以後的我應該不會這樣想吧～現在每次回想當時跨時空的對話，都會覺得自己很可愛，並且告訴她你很棒！後來我發現任何事情和自己討論最實在

#自我介紹 #高敏感 #高敏人

靈魂被困在身體裡，活著有什麼意義？「他們只能躺在病床上。被囚禁在身體裡的靈魂，活著有什麼意義？」我沈默了許久，始終沒有回話。聽著伴侶因為哭泣而含糊的聲音，伴隨著吸鼻子時的換氣，在她腦中翻搗了整天的思緒，像打翻被的玻璃水杯，傾倒無法收復。

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HSP高敏感指數

2024-01-25

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名言佳句｜你的情緒是自己的，還是別人的《格局，決定你的結局》#2 ×高敏感人五大處事之道"他有生氣的權利，你有不接受的權利" 焦點回到自己身上，自己為何生氣？自己為何在意？自己為何難過？答案或能水落石出，自我覺察，讓這些情緒和雜念通過，得到釋放的管道，不是強迫自己放下，勉強是不會幸福的。

#佛陀 #心理 #趨吉避凶

高敏人日記 #2：我好像不屬於這個世界我是個反應慢，容易讓人感到不耐煩的麻煩角色？怎麼到哪裡，我都覺得自己無法「融入」？

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高敏人日記 #1：我是一個高敏人這是一個關於高敏人生活的故事，描述了高敏人的情感和生活挑戰。這是一個真實的故事，讓人感同身受。

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EP67上【學霸觀察筆記】光從筆記，就可看一個人的【理性與自律】！《高敏人的職場放鬆課》(5)小倉鼠有分享過在學生時期，某次考試，從十幾名突然考進前三名，因為座位安排的關係，人際圈有了變化，其實那次經驗，在我的人生中是很有意義的，為什麼呢？因為不小心打入好學生圈子，對我這個一般學渣而言，根本是劉佬佬進入大觀園，令我深深的了解什麼叫「想成為什麼樣的人，就要多跟什麼樣的人相處」這句話背後的深意

#社畜逃脫筆記 #Podcast #筆記

我可能錯了，現象學的放入括弧買了這本書，就以此當生活箴言。雖然只打開讀了一點。在出現評論的當下，這五個字【我可能錯了】就跑出來。讓我再保持觀察，採取現象學的『放入括弧、懸置』。事實證明，我真的錯了的機率很大。雖然這可能也是量子世界的波動使然。這五個字根本是人間行走之道啊！或者說致力於消除煩惱者的妙方。我不敢說用於企業

#我可能錯了 #現象學 #放入括弧

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