恆毅力

#恆毅力含有「恆毅力」共 30 篇內容

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閱讀心得：伊藤潤二與刻意練習之所以跟伊藤潤二的書一起寫，除同時翻閱外也是因為我認為伊藤潤二配得稱以書中技藝超群的專家名號，他自己就有屬於專精恐怖漫畫領域的「心智表徵」，心智表徵指的是一個人對領域的理解與掌握，就像18世紀的小提琴大師帕格尼尼絕對比他人理解音樂，本書的目標就是闡述協助及建立專家心智表徵的原則

#閱讀心得 #伊藤潤二 #刻意練習

人生: 恆毅力的養成秘方大到財富自由、環遊世界、提早退休，或是小一些的每年閱讀書籍數量、日更寫作、減重成功，許多人總是盤算著一個又一個的目標，並且信心滿滿的展開行動，但卻往往無疾而終，離達成目標的的日子遙遙無期。

#閱讀 #分享 #經驗

幫助孩子成功—家庭教育的成功關鍵父母是孩子第一個老師，因此，父母對孩子的成長影響甚鉅。這篇文章指出，父母可以透過培養孩子的恆毅力，幫助孩子設定目標，幫孩子選擇好同儕的方式，建立良好的家庭教育，幫助孩子成功，

#家庭教育 #幫助孩子成功 #同儕學習

從困難中學習，中學生如何養成成長型思維，締造卓越成長型思維是一個能更好適應變化，克服困難的心態，當一名田徑運動員，在跳高比賽中一再未能超越自己的最佳記錄，固定思維的運動員會認為「我已經達到了我的極限」，成長型思維就是認為「每次練習都是突破自己的機會」，不怕失敗，相信困難能夠帶領我們成長，才能在挫折中持續學習進步。

#成長型思維 #給中學生的成長型思維 #13歲就開始

5/5· 好書推薦指數

《恆毅力》的奮鬥之路：挑戰極限，超越自我！無論是天分還是努力，都不是唯一的成就條件，真正關鍵在於持久的熱情和堅持不懈的毅力。而這種品質與天賦不同，是可以透過自己的努力和刻意練習來培養的。《恆毅力：人生成功的究極能力》提供了實用的方法，教導讀者如何培養和強化恆毅力，這將對個人和職業生涯的發展產生積極的影響，使你更有信心和動力去追求自己的目標。

#恆毅力 #Grit #成功之道

陪你讀書｜持久熱情 X 堅持毅力——《恆毅力：人生成功的究極能力》潛力/天份是一回事，發揮潛力/天份又是另一回事。「恆毅力」被低估的成功元素。

#恆毅力 #持續努力 #巴菲特

逆境來臨時幫自己的正能量補血，從挫折中復原-《啟動你的韌性開關》「韌性」是人在面臨極度危險或創傷性的事件時，維持相對穩定、健康的心理與生理功能運作的能力，也就是「應對挫折或受傷害的復原力」。《啟動你的韌性開關》從我們自己的內在心態、和其他人的互動，以及對未來的看法等三大部分來談如何強化心理韌性。指引你幫自己增加正能量，在遭遇挫折時能夠快速恢復，保持良好的身心狀態

#復原力 #韌性 #心理韌性

20幾歲的洪仕晟說要天天一次

2023-10-20

4

生活中的恆毅力記得以前看過一本書叫「恆毅力」，坦白說書中的內容也忘的差不多了，但關鍵的想法還是那句話：「對的事情不論大小，要持續做下去。」「原子習慣」的作者倒是一反常態的認為「人」先天就很難做到自律，往往是有好的方法，設計一套機制或配置一個環境，讓自己自然而然的能夠達到自律行為。

#恆毅力 #原子習慣 #自律

33【職場】工作倦怠 vol.3｜工作欠缺價值感、目標感對於工作目標、工作價值的認同，雖然無法用任何金錢等物質衡量，但他卻是工作中、或說維持工作熱情非常重要的一環，「認為自己做的事毫無意義」、「認為自己對社會或組織沒有任何價值」是讓人在工作中痛苦不堪的因素之一。

#工作倦怠 #職業倦怠 #價值觀

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