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俠醫報到|關節痛竟是更年期症狀?中醫師來解答
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#鳳山 可是我快樂不起來。。。
年紀漸長又有多重慢性病的婆婆,身體難免有些病況,而且近期住院頻率越來越高。
婆婆面露哀愁地說:「像我這樣死也死不了,活著又很痛苦,我的心裡很難受。」
我安慰她說:「媽,憂愁過一天,快樂也過一天,就看你怎麼選擇過日子。」
婆婆又說:「我知道,我也不想這樣啊!可是我快樂不起來......」
重塑職場觀念:安可職涯的啟發安可職涯這本書針對熟齡世代提供了針對性的職涯規劃、發展策略,並強調重塑職業觀念。此外,書中也提供了實用的工作轉換策略。這本書鼓勵讀者積極面對變化,並且擁抱在職涯中後期可能出現的新機會。 臉老了、身材走樣的恐懼,要怎麼面對才能好過一點?面對衰老這件事,除了醫美手術,還有其他能減少恐慌的方式。其中一個方式,就是了解到時間對每個人都是平等相待,不論對名模巨星或對一般人都一樣公平,妳絕對不是那個唯一會看著過去的照片嘆氣的人。另外一個方式,就是找到自己喜歡、有點歲數的女星,透過欣賞她們的美來激勵自己。 為自己做飯#002 麻油蛋椪餅特餐今天又時來興起地為自己做飯了。原因只有一個:突然好想吃麻油蛋椪餅。
先說清楚,我不是在做月子XD。單純是身為台南人,從小就愛椪餅,卻直到歲數大了才聽說這是台南有名的月子餐:麻油蛋椪餅。
完成那天,一個孩子在我面前拿起黑色原子筆,在紙上灑脫地畫下所有他喜歡的動漫角色。
看著那專心投入的模樣,以及毫不猶豫的筆觸,內心有些沉寂已久的部分突然被觸動了。
關於熟齡夫妻的幼稚為了思考文章究竟要寫些什麼,這陣子我都會在通勤的時候有意無意地把腦中的資料庫提取出來咀嚼,雖然時常沒什麼結論,不過卻因而在擁擠的板南線上,感到悠然自得,像一隻天上的飛鳥,沉浸在自己的世界裡翱翔。
今天在捷運裡翱翔的我,突然想起幾週前回台中聽李偉文醫師在演講中分享的一個重點「幼稚!」當時他告訴台 為自己做飯,與自己為伴最近愛上韓式泡菜里肌豬肉片這道菜。
不常下廚的我,不擅長調味,最常弄給自己吃的東西就是水煮餐,頂多撒一些薑黃粉,或是感冒時會去買小7關東煮並利用它的湯來熬粥(現成湯頭的概念),再自己加高麗菜、雞蛋等材料……