自我成長學習
#
自我成長學習
含有「自我成長學習」共 64 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
好無聊怎麼辦？10個提案讓生活更豐盛、更有趣、更有價值感。
在現代社會的快節奏生活中，許多人常常感到無聊和空虛。這種感覺不僅讓人煩躁，還可能影響到工作效率和生活質量。本文提供了10個無聊時的提案，包括設定目標、尋找興趣愛好、保持有意義的社交等，並介紹了無聊感的正面作用。無論是設定目標、探索興趣愛好，還是保持健康習慣，這些方法都能幫助你找回內心的平靜和滿足感。
2024-05-30
5
#
心理學
#
社交
#
無聊
『即時精選』素描臨摹-1
今天收到了一個意外中的驚喜，素描臨摹入選即時精選。 記得製作這段影片時，就在最後一刻，軟體突然當機了......😭😭😭 將近七成的資料遺失了！（意味著需要再次重製） 於是又經歷了前前後後約4個小時的時間，產出了不到一分鐘的影片， 因為在素材上的選擇，耗費了不少時間（性格傾向完美
2024-05-26
55
#
即時精選
#
自我成長學習
#
生活驚喜
藍光雨小語之送別我的青春時光
再見了 我的青春時光 再見了 十五歲的月色 再見了 我的青春時光 再見了 十五歲的詩集 有些心情如遲來的玫瑰綻放 試著飲下青春的佳釀 尋覓十五歲的夏日情話 讓酸甜的心有一個無悔的笑容 縱然你我的別離 只是十六歲的冬日嘆息 是一本含淚的日記本
2024-05-17
5
#
現代文學
#
名言佳句
#
詩韻的文字
離開不是逃避，是選擇珍惜自己的才華與精力－－我如何走出離職後的內耗情緒
那天，朋友C跟我說：「我覺得自己總在逃避，求學的時候如此、做研究的時候如此、現在選擇離職又是如此。」 但在我眼中的C，若單以「認真」或「努力」，根本不足以形容她的特別。這樣的她，卻被困在「逃避」的內疚感當中。
2024-05-16
7
#
內耗
#
情緒內耗
#
精神內耗
自我成長計畫執行狀況不如預期？可能暗藏什麼問題、可以如何改變？
三個多月前，我辭職了。離開讓人感到內耗的地方，我充滿對未來的期待。然而此刻我發現，離開只是解決一部分的問題，而新的挑戰和困難也隨之而來。我的計劃執行狀況乏善可陳，需重新審視並持續執行。
2024-05-10
4
#
離職
#
辭職
#
自我成長
Adobe Illustrator 月曆日期這樣做好神速｜DMY日月年設計
使用Adobe Illustrator 快速繪製月曆日期的方法！ 下半年準備繪製月曆大幫忙！
2024-04-24
2
#
設計
#
平面設計
#
繪圖技巧
⁰⁰²⁻ 給迷惘的團隊領導者們：在個人信念與維繫夥伴中取得平衡
嗨！我是信如✨ 《半熟大人的交換日記》是一個給迷惘青年們的交換日記平台。 我會在這裡分享我自己在社會服務／社會創新領域的行動經驗，也歡迎大家來一起分享：https://vocus.cc/salon/65e48279fd89780001f5effe 越做採訪真的越會感受到自己的微小，但同時
2024-04-13
1
#
團隊經營
#
領導
#
青年志工
有一定要持續成長嗎？
在職涯諮詢中，每當我看到個案拿出「自我肯定、喜歡自己」這張牌時，我總是感到一股心疼。他們不斷地追求著更好的自己，用盡全力地要求自己不斷進步。然而，卻常常忽略了給予自己應有的溫暖與寬容。 這樣不斷地用鞭打自己，或許能夠推動前進，但是否真的能夠讓自己走得更遠呢？
2024-04-08
3
#
成長
#
自我成長學習
#
學習
最高快樂人生－心靈自我成長的啟示
分享近期已經看了一陣子的書籍《最高快樂人生》，這本書大概有三公分厚，內容大綱可以根據書名很直白的了解這本書可能可以帶來的益處，算一算大概已經看了有兩個禮拜多了，且幾乎每天都會看，尤其是當我心情很糟糕的時候就會看更多，是一本可以慢慢被影響心境的書，強調的是 發掘自我真理，而不是依照某套規範生活，所有
2024-04-06
1
#
書籍
#
分享
#
人生
Adobe Illustrator 常用快捷鍵！記起來做圖速度加倍！｜DMY日月年設計
這些受用無窮的幾組Adobe Illustrator快捷鍵，讓你在Adobe Illustrator裡做圖速度大升級！
2024-04-04
2
#
設計
#
平面設計
#
繪圖技巧
