<div class="draft-block draft--p left">阿卡西紀錄 | 二元論</div>
<div class="draft-block draft--p left">❤分享米雅在自己的阿卡西紀錄中 讀取到關於二元論的資訊:</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西: 因為有寒冷 溫暖才存在；也因為有溫暖 才會感覺到寒冷</div>
<div class="draft-block draft--p left">-&gt;這就是我們所在這個世界的一體兩面 這個概念也是二元論的雛型</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 為什麼這世界需要二元論呢?</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西:二元論的存在 是為了讓我們更快更容易的理解這個世界 但不代表這世界就是非黑即白 矛盾才是真正不存在的東西 因為每個二元反面 都是建立在相對的基礎上 因此也沒有所謂衝突 </div>
<div class="draft-block draft--p left">只是個人體會不同罷了</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 相對的意思是 每個人判斷二元的標準也不盡相同嗎?</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西: 是的! 因為靈魂最初都是一體的 彼此相連</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們在這裡所感受到的衝擊 是來自在整體的時候 我們能同時感知到正反兩面帶來的和諧 那時候2個截然不同的感受會以能量形式共存 每位靈魂都能互相體會到彼此的感覺；</div>
<div class="draft-block draft--p left">而當我們成為人類的時候 為了靈魂各自課題的需要 會體驗到只有二元其中一個的不平衡(如:黑暗/光亮、貧困/豐盛...)</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們就是為了找到另一端的平衡而來到這裡的</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 這就是所謂平衡因果的意涵嗎?</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西: 沒錯! 當二元的兩者同時存在的時候 我們無法真實體會到任何一端 所以靈魂才會選擇設定自己帶著其中一面 投身到這個世界 去通過議題的學習 找到自己的另一面(反面的部分)</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 可以再解釋清楚一點嗎?</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西: 就像我們的靈魂原先都是一整個整體 不分你我的一體 投身到這個世界後 我們成為個體 自由的同時又渴望與他人連結 這就是一種全體&amp;個體的二元對立 但若靈魂從未體驗過個體化 就不會知道連結在一起是什麼感覺 即便祂一直處在全體合一的狀態下；換句話說 如果一個人沒有經驗過與他人親密 就不會明白什麼是孤單</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 所以我們都是因為想了解某件事的正反面 才來到這個世界嗎?</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西: 可以這麼理解 之所以說平衡 是因為沒有經歷過個體化的靈魂 就算一直與其他靈魂緊密相連 祂仍舊感受不到愛 一定要親身走一趟 感受個體&amp;全體的強烈對比 才能填滿祂心中的空洞</div>
<div class="draft-block draft--p left">就像沒見過黑暗的地方 也不會知道原來自己一直處在光明</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 那身為人類可以怎麼理解二元論呢? 有什麼總結嗎?</div>
<div class="draft-block draft--p left">阿卡西: 既是什麼都沒有 又是什麼都有 一切取決於如何感受它</div>
<div class="draft-block draft--p left">愛與否亦只有一線之隔</div>

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嗨嚕♡我是暖時燈塔守望人 米雅Mia 
是三階認證阿卡西紀錄解讀師 預約IG、FB搜尋暖時燈塔
暖時的意涵是 溫暖過去的回憶 溫潤現在的心緒 溫熱未來的生活
陪伴迷航的旅人 接住不被世人理解的需求 尋回屬於自己的幸福美好 並給予實踐天賦的勇氣

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<div class="draft-block draft--p left">以靈魂的視角來看待這件事 覺得很有收穫 分享給大家</div>
<div class="draft-block draft--p left">在阿卡西紀錄裡 關於憂鬱症的探索：</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 在這個物質的世界裡 憂鬱症  對靈魂的成長有什麼樣子的幫助呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">紀錄回答:  讓我們不得不 面對自己的內在世界、情緒的聲音</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 可以多說一點嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">紀錄回答:  因為靈魂進入到人身 大部分人類都有能力忽略、壓抑自身的情緒 而憂鬱症的患者則是這部分的功能被關閉了 他們無法忽視任何情緒感受</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 這對靈魂成長有什麼樣子的意義呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">紀錄回答:  想要學會掌控、駕馭情緒的靈魂 通常會選擇這樣的模式</div>
<div class="draft-block draft--p left">或是它能用來作為一個防空洞 躲避外在世界帶來的創傷 </div>
<div class="draft-block draft--p left">但相對的裡面的一切是無法逃避的</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 有什麼方法能讓他們幫助自己嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">紀錄回答:  允許情緒能量的流動 即使有輕生的念頭 也不要認為自己毫無價值</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們可以覺得自己很糟糕 這會促使我們想做些改變 就連感到糟糕這個感覺都是充滿意義和價值 它代表著我們活著 我們是人類</div>
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<div class="draft-block draft--p left">Q: 一般人如何協助憂鬱症患者？</div>
<div class="draft-block draft--p left">紀錄回答: 不否認 不批判 任何想法感受 讓情緒作為一個事實流過</div>
<div class="draft-block draft--p left">當他們感到負面 我們卻說不要想太多 會加深他們對於自己感到負面的罪惡感 會認為自己的悲傷是錯誤</div>
<div class="draft-block draft--p left">事實上 每個人 正常人都有負面悲傷的時候 我們不會覺得那是不對的 為什麼憂鬱症就不行呢？</div>
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<div class="draft-block draft--p left">紀錄回答: 這個疾病本來就是靈魂設定來 放大所有情緒感受的 他們只是一個事實和敘述 不是問題</div>
<div class="draft-block draft--p left">當我們(患者＆旁人)能意識到 情緒只是一件事情 沒有好壞對錯 能與之和平共處 找到和諧的方法 那我們就成功掌握住它了</div>
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<div class="draft-block draft--p left">★控制情緒的方式 就是有意識的學會放下控制</div>
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<div class="draft-block draft--p left">米雅的家人正是憂鬱症患者 也因此讓我踏入身心靈療癒的領域 雖然起初感到很挫折 因為走進後 我才明白 「療癒只會發生在自己身上 任何人都無法給予」 我們終其一生 能療癒的就只有自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">但我們可以透過自己的改變 將鑰匙交到他人手上 陪伴彼此 並開啟這趟旅程</div>
<div class="draft-block draft--p left">我也有非常非常多 徬徨無助的時候 當然患者很痛苦 我們也絕對無法理解 所以不要輕易說 我懂你 因為我們真的不可能理解 就像我感覺照顧者的壓力 也只有自己知道</div>
<div class="draft-block draft--p left">我想我能做的 真的也不多 就是盡全力去愛 並讓對方感受到這份愛 相信我們會一直陪伴著</div>
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<div class="draft-block draft--p left">致 充滿愛、渴望愛、正在體驗愛的所有旅人</div>
<div class="draft-block draft--p left">願我們的心 都能有個寧靜安放的小地方</div>

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❤憂鬱症 阿卡西紀錄分享:

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