起床的第一餐我都稱之為早餐，所以，我吃！（每天睡到中午的人默默路過

桑桑搜查隊第一季第二集 Action 😇 今天看了 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/65b719d6fd89780001f80acb" class="lexical__mention user-icon">Carry Kuo</a> 的「<a href="https://vocus.cc/post/672acd47fd8978000114ee3b" target="_blank" rel="noreferrer noopener">進入工作狀態前的小儀式</a>」貼文，下面留言發現大家滿愛泡一杯咖啡的？吃不吃早餐對身體怎樣比較好這個議題應該也是吵了很久？！但今天不是來吵架，好奇大家如果有吃早餐的話，都吃啥？不吃的理由又是什麼？ 我是每天一定會吃早餐的人（水煮蛋 / 奶茶 / 老爸牌手沖咖啡）超愛玉米蛋餅，蛋餅喜歡脆的辣種！信義區有一家我的超愛早餐，這邊不藏私提供一下：「<a href="https://g.co/kgs/H5wVV23" target="_blank" rel="noreferrer noopener">威美早餐店</a>」它的蛋餅真的太神啦 ❤️ 脆 ❤️ 療癒 ❤️ 上菜快速 ❤️ 就醬，餓了。 —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 新策展 GOGO 🙌 等你來投稿：<a href="https://vocus.cc/tags/%E8%B3%BC%E7%89%A9%E7%AF%80" target="_blank" rel="noreferrer noopener">年度剁手攻略！購物節必買好物推薦</a>

旅行美食

桑一下

方格子的小編，ENFP，曾經的聽團仔。

格編與格友的日常 🤟 🤟 🤟

好奇的調查串，你是會吃早餐的人嗎？

大學是一日生科，終生科科系
碩士是生物醫學所，博士是臨床醫學所
主要研究領域是中樞神經系統調控心血管與代謝性疾病之機轉，專長是藥理學/生理學，高血壓/糖尿病（胰島素阻抗）
畢業後的專長是旅行😏

桑桑搜查隊第一季第一集 Action 😇 之前聽到 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/65a60ab2fd8978000108642a" class="lexical__mention user-icon">縱光☆興趣使然的小說家</a> 阿光是歷史系的學生，正在修習教程，目前還在考取教師證的路上（突然好細節，喵喵。）我覺得很有趣！！好想知道大家唸的科系呀！也想知道大家出社會後真的有從事相關的工作嗎？ btw 我是廣播電視電影學系，aka 標準大眾傳播仔，應該不難猜！！ 🙌 以下開放你各位報上名 🙌 —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 今日話題還有啥？<a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/5aafb77afd897800012a7c47" class="lexical__mention user-icon">跳鼠飛行日記</a> 的話題：<a href="https://vocus.cc/post/6729767bfd89780001d2271c" rel="noreferrer">蛋是這樣好嗎？</a><a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/6507c381fd897800019ac446" class="lexical__mention user-icon">格編☄️豆棗</a> 的話題：<a href="https://vocus.cc/salon/vocus_official/room/63b53cb4fd89780001decb7d" target="_blank" rel="noreferrer noopener">平價好用 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 護唇膏必收清單！ 🫦</a>&nbsp;<a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/66c2bb71fd897800012c1338" class="lexical__mention user-icon">格編🐶莉娜 ༘♡</a>的話題：<a href="https://vocus.cc/post/6729e291fd89780001089799" target="_blank" rel="noreferrer noopener">看見什麼訊息會最開心？</a> —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 今天還有新策展 🙌 等你來投稿：<a href="https://vocus.cc/tags/%E8%B3%BC%E7%89%A9%E7%AF%80" target="_blank" rel="noreferrer noopener">年度剁手攻略！購物節必買好物推薦</a>

創作

好奇的調查串，格友們大學是念啥科系呢？

柴柴GIF超可愛（歪樓

昨天說好了要來桑桑家躺一下~ 為了不要只是躺著耍廢 推推一下不知道為什麼最近演算法推上來的 4年前泰勒絲的一支 youtube 影片 How To Be A Cat <a href="https://www.youtube.com/watch?v=hNHBVaFueYw">https://www.youtube.com/watch?v=hNHBVaFueYw</a> 說實話我到現在還是不敢看 CAT 真人電影&gt;&lt;不過我很懷念泰勒絲有一陣子都很愛在社群上發影片 這個粉絲做的 Megamix 也蠻不錯的~~ Taylor Swift 2024 Eras Megamix / Review 11 Albums (A 150 Songs Mashup Made By Chinese Swiftie) <a href="https://www.youtube.com/watch?v=e3W0hcpUvRU">https://www.youtube.com/watch?v=e3W0hcpUvRU</a>

今天來桑桑家晃晃

皮卡皮卡😆

深夜廢文，有人也在玩這個嗎？我其實沒看過神奇寶貝，不過這個遊戲真的是豪可愛耶！抽卡療癒😌 催眠貘長得好好笑，我愛。我是個沒有童年的人，現在才在接觸寶可夢🤢

寶可夢卡牌遊戲已經這麼精緻了啊？

今天的天氣很適合躺在沙發，自己吃完 6 個甜甜圈

颱風天在家你應該會上方格子吧？萬聖節快樂 <a href="https://vocus.cc/post/67205893fd89780001eda877" rel="noreferrer">🎃</a> 沒辦法出門的話...你參加活動了沒？抽甜甜圈最後一天欸！ GOGO 快去分享一波！ <a href="https://vocus.cc/post/67205893fd89780001eda877" rel="noreferrer">🎃「天天秋嗨嗨」萬聖限定：分享策展貼文即可抽甜甜圈！</a> 今天午餐、晚餐你們要吃啥？（看著冰箱的火鍋料＆水餃的 me）台北風雨挺大的，歡迎回報各位住屋處概況，祝福大家要平安！以下開放簽到！

颱風天簽到區、報平安區、閒聊區，歡迎來坐坐！

希望可以隨時點麥當勞大薯都不用思考。
里程可以用飛的來集，不再用買的。😏

「FIRE運動」，也就是「財務自主，提早退休」（Financial Independence, Retire Early）是現今許多人的目標。 但 FIRE 的意思並不一定指馬上退休、再也不工作，而是擁有充足被動收入，不須工作即可支付生活開銷。依舊出於熱忱，在自身領域繼續貢獻心力，或是投入旅行、成為志工或實踐夢想。想趁颱風天，問大家心中有沒有退休時預定存到的理想金額，又或者說存款到了某個階段就打算退休？如果真的提前退休，你又想怎樣享受生活😎

投資理財

財務自由的門檻

看起來豪豪吃！！！！！（存
超愛皮蛋XDDD

午安，天氣轉涼了，肚子特別容易餓...今天把最近吃到的美食，在此分享給各位！是位在市政府捷運站附近的<a href="https://g.co/kgs/C5zngYj" target="_blank" rel="noreferrer noopener">新娘子麵館（忠孝店）</a>，皮蛋麵真的是令人心醉神迷，很濃郁！我原本是不太敢吃皮蛋的人，但這種搭配我完全可以，甚至很愛？！還有另一家我們也超愛的叫做<a href="https://g.co/kgs/dAHdgGL" target="_blank" rel="noreferrer noopener">小小麥</a>，這在台北分店挺多應該不陌生，招牌就是「麻奶明太子鮮貝烏龍拌麵」，重點是醬汁！我說這個醬汁真的太神啦！永吉路附近又是飲料一條街，同事們最愛的就是大茗、約翰紅茶公司這兩家了，每週幾乎都喝爆！ - 你呢？你的辦公區附近有什麼超讚的美食嗎？各位上班族/學生仔們通常午餐都吃啥呢？歡迎愛店交流啦！ - btw 現在<a href="https://vocus.cc/post/67205893fd89780001eda877" target="_blank" rel="noreferrer noopener">「秋嗨嗨」萬聖節限定抽獎活動</a>你參加了嗎？🎃🎃🎃隨意分享一篇文到社群就能抽甜甜圈！活動只到明天 23:59 截止喔～快快分享去吧！目前看來中獎機率很高！😆 - 🎃「萬聖節活動」走啦！快去抽獎：馬上<a href="https://vocus.cc/post/67205893fd89780001eda877" target="_blank" rel="noreferrer noopener">抽甜甜圈</a> 🍩🍩🍩🎃 天天秋嗨嗨主題策展：<a href="https://vocus.cc/article/6710c8a6fd89780001d0c55d" target="_blank" rel="noreferrer noopener">五大賽道等你投稿</a>🎃 不定期活動請關注方格子社群：<a href="https://www.threads.net/@vocus.official">脆</a>、<a href="https://www.instagram.com/vocus.official?igsh=bGNjYmFuN3pyeg==">IG</a>

市政府捷運站附近午餐推薦 🤤 你喜歡吃皮蛋麵嗎？

我家還有三年前沒吃完的一箱維力炸醬麵

剛剛速速去超市補了一波日常雜貨優格、青菜、牛奶、一些水果，再加上冷凍庫庫存假如真的大風大雨，幾天不出門也沒關係！！👌🏻😎 看到蝦餅在六折，妯郎之心頓起（？）拿了一包來嚐鮮，希望是好吃的🦐🦐 然後推一下最近喜歡的鱈魚起司！秘訣是每邊都乾煎一下下，美味程度整個加倍！（氣炸鍋應該也可以啦） 想知道大家都開始預防性囤糧了嗎？買了哪些好吃東西呢👀✨️

文化生活

新颱風coming soon🌀🌀 大家囤糧了咪～

謝謝格編桑桑！

感謝 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/5eaabc07fd897800019c4b06" class="lexical__mention user-icon">Emma Tsai</a> 舉辦這麼有意義的「交換明信片」活動，活動到 10/31 截止，大家想要參加的還有機會喔！👋 這邊附上：<a href="https://vocus.cc/post/6704bf12fd89780001a6a8c4" target="_blank" rel="noreferrer noopener">傳送門</a> 我是一個生活很喜歡有儀式感的人，每次出國旅遊也會買當地相關的明信片，對我來說是打包一個回憶最快也最輕便的方式。Emma 的攝影技術和看過的風景，能夠變成這麼有質感的輸出物（明信片、桌曆），真讓人很動心❤️ 旅行真的是好療癒的事情，也透過手寫的明信片可以互相傳遞當下的心情和感受給另一個人。格友們有寫明信片的習慣嗎？你們有珍藏什麼有趣/充滿回憶/時代眼淚的明信片嗎？歡迎在留言處和我分享！ 最後，推薦一個近期麥當勞獵人之亂非常夯的議題來自格友 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/66fdf9b2fd897800013d82ff" class="lexical__mention user-icon">宇宙人</a> 精闢的文章分析給各位 👍<a target="_blank" href="https://vocus.cc/article/671b4e88fd8978000195476d" class="lexical__mention article-icon">時事系列- 麥當勞的獵人卡事件</a>歡迎大家多多發表對社群時事議題相關討論的文！ 💡 宣傳時間👋 本週上線的月活動秋天策展：<a href="https://vocus.cc/article/6710c8a6fd89780001d0c55d" target="_blank" rel="noreferrer noopener">天天秋嗨嗨</a>👋 探討成長、心靈的策展：【<a href="https://vocus.cc/tags/%E5%BF%83%E9%9D%88%E5%8B%B5%E5%BF%97" target="_blank" rel="noreferrer noopener">心靈雞湯：正能量 or 幹話？</a>】＆【<a href="https://vocus.cc/tags/%E5%85%A7%E8%80%97" target="_blank" rel="noreferrer noopener">內耗 = 過度自省 ？</a>】👋 關注方格子社群：<a href="https://www.threads.net/@vocus.official">脆</a>、<a href="https://www.instagram.com/vocus.official?igsh=bGNjYmFuN3pyeg==">IG</a>

週五的快樂，收到來自格友 Emma 的明信片啦！

本篇兩位當事人都接受良好，甚至敲碗等著看文（？

叮咚。一張照片出現在對話框。Carry一眼認出這是飛機的商務艙。他繼續細看，螢幕，飛機餐，以及在距離鏡頭最近之處的那張機票—— to CGK。雅加達的機場。 Carry不自覺微笑。「那你打算怎麼辦？」跳鼠在訊息中寫道。那還用說？Carry立即回覆，「我會讓你度過最難忘的夜晚。」 對方以一張雀躍的倉鼠貼圖回應，Carry舔舔嘴角，這隻老鼠恐怕還不知道自己是多麼可口，也不知道螢幕對面的猛獸早已垂涎欲滴。Carry收起筆電，早早離開咖啡廳，叫計程車前往機場。今天，他會讓跳鼠知道，只要踏上這條船，就不會再有離開的機會。 * (左鞠躬、右鞠躬 首先，我要謝謝我的父母，謝謝我的家人 讓我站在這裡感受榮耀，以及我的好朋友們 謝謝 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/649ba9dcfd897800010d289e" class="lexical__mention user-icon">哈斯的採購人生</a>姐姐想出了這個絕妙的計畫謝謝我們的野獸攻 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/65b719d6fd89780001f80acb" class="lexical__mention user-icon">Carry Kuo</a>和小鼠受 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/5aafb77afd897800012a7c47" class="lexical__mention user-icon">跳鼠飛行日記</a>夢幻演出 謝謝 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/6641785efd89780001fe9069" class="lexical__mention user-icon">格編⭐桑桑</a>給我們這個舞台 好了先禮後兵，我要來開鍘ㄌ <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/65c9d51bfd897800013a718a" class="lexical__mention user-icon">華蟲</a> <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/6677c8f1fd89780001662d7c" class="lexical__mention user-icon"> 飛鳥與魚</a> <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/665212cefd8978000160c00e" class="lexical__mention user-icon">有邑</a> <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/5e94816ffd8978000128934b" class="lexical__mention user-icon">乙二</a> <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/643ace37fd8978000175305e" class="lexical__mention user-icon">月影紗💫</a>本次活動沒有任何人受傷，沒有任何人心碎 乃參與這場愛與慾的創作盛宴吧，不論是接龍、另開新篇、還是書評全都可以！ 謝謝大家，歡迎大家踴躍參與呀！

【BL接龍】跨越距離的愛

有點突然...其實，再過幾天就要久違地去日本玩耍 👀✨️ 每次去日本，除了藥妝和服飾之外，必買必逛的就是超市跟便利超商啦！總之就是拼命大吃各種水果跟點心，肥胖不落人後（？） 因為距離上一次相隔兩年以上了，老實說，不太知道近期有哪些好吃的美食......除了定番的超商炸雞、水果奶油三明治之外，查了一下，最近網路評價很不錯的是這個烤布蕾冰淇淋 🍮 可以的話，懇請分享給我「去日本玩當然要大吃特吃！超商必買點心」吧🙏🏻🩷🩷🩷謝謝大家～～

求助！🚨🚨 好想知道大家的日本私藏超商美食清單🥹

音樂藝文

大家好，我是縱光～雖然世人常將創作當作靈感與天賦的恩賜，但真正有在創作的人都知道，沒有誰一下筆就能寫出曠世巨作。不論任何類型的創作，作文、日記、散文、小說，都需要他人的評論，才能持續進步。我想，方格子的小說家們應該特別有感，很多時候，我們都是靠著讀者、文友的批評和指教，才能走到今天這一步。因此這裡想要請問大家，大家收到過什麼真的寫得很棒，讓你獲益良多的評論呢？這一次的評論，又帶給你什麼成長？ 以我自己為例好了：就在昨天早上，我才和朋友通話，請她指教小說哪裡可以再寫得更好。經過這一兩個禮拜的沉澱，和昨天正式討論之後，我才知道自己習慣把情緒拉滿，節奏推得太快，反而會讓很多轉折生硬，致使讀者無法吸收。寫作教學書常常非常強調衝突場面和張力的重要，但同時，讓故事緩和下來，也是很重要的能力。只有勇敢地、適度地，放慢節奏，才能讓真正的爆點更有爆發力。雖然之後得要重啟修稿模式，但真的是很棒的收穫！ 那麼，大家又收過什麼好意見呢？又因此得到什麼樣的成長呢？快快在下方分享吧！ —最後，也偷偷推薦 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/66782d88fd897800016ca24e" class="lexical__mention user-icon">阿掌</a> 的<a href="https://vocus.cc/article/669d2741fd89780001ff3c15" target="_blank" rel="noreferrer noopener">《直言》</a>書評系列，阿掌的眼光犀利，言詞直白，很適合在小說領域有一定基礎的創作者報名。心動的人，不要放過這個機會呀～

在創作路上，你收過哪些令人獲益良多的評論呢

這兩周不曉得為什麼，先是看了《秘密內幕 女警的反擊》（漫畫改編，輕鬆有趣！推薦）然後跑去看了在Netflix上收藏了一陣子的《流星之絆》好好看ㄟ！🥹🥹🥹 忽然想吃吃看林氏蓋飯～ 然後迷上了十幾年來沒有特別喜歡過的戶田惠梨香，追星大延遲XD 好奇大家「超經典！想一看再看！！」推薦的日劇是哪部呢 👀✨️（料理東西軍語氣）