閒人｜Kuiza
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強留一些小事的閒人。捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。喜歡透過對話與提問，梳理難以言說的情緒與感受，爲關係注入輕盈和諧的可能。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。🎧 Podcast 請搜尋：回家聊
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捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的，若能鬆動僵固信念，就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題：陪伴憂鬱伴侶 ｜自我覺察 ｜鬆動信念
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由新到舊
方格子 vocus 官方沙龍
2024/11/18
急性子的我常常在進行工作時，腦中另一個聲音已經在討論下一個工作的內容，但其實不見得是提升效率，有時反而會影響目前的工作。
後來學會了把內容在紙上或APP寫下來，才能讓那些聲音稍稍消停><
你是否也曾經遇過，明明在可以好好說話的情境，態度卻奇差無比的人呢？當然不是每個人都「應該」要對誰好，我想表達的是，我們都喜歡帶來美好感受的互動。即便只是普通、沒特別感受的交流，於心裡而言也舒坦過突然被粗暴對待（這裡指言語和態度）的衝突感。
自己以前在餐飲業！我常常說「事情越多⋯心要越慢！』
方格子 vocus 官方沙龍
2024/11/11
以前我會選擇一整套有特色的搭配，後來開始減少飾品、並在意單品的混搭性，將全部特色搭上身反而會凌亂，專注一個重點更能凸顯。
話說以前很喜歡50%的衣服風格，但最近幾年他們越來越走大眾化，覺得很可惜啊><
我喜歡寬鬆、看起來有餘裕的穿衣風格。因為身形的關係，我偏好中性且帶有小男孩氣質的慵懶隨性感，還有這類衣著堆疊出的份量感。
出現了！穿搭文（感動落淚）
第一張被電爆，黑色鞋子超好看，以為在逛 niko and...
最下面有一款 nike 撞色配腰包＆ vans 包 so cute！！
日雜阿人就這麼猝不及防的出道了！！
（轉圈圈）
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在日常生活中，我們會因生理不適而影響情緒，對身邊的人表現出不耐煩。這篇文章記錄了身體不適而引發的情緒波動，如何在伴侶面前坦誠自己的感受，並最終道歉。透過這段經歷，讓我們反思如何在困難時期保持溝通與理解，並學會如何更好地管理自己的情緒與壓力。
「身心健康」
只有兩者達到平衡時，才能維持在一個健康的狀況。只要有一個離開平衡的軌道，另一個就得花很多時間適應和改變。
