閒人 Kuiza
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強留一些小事的閒人。捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。喜歡透過對話與提問，梳理難以言說的感受，爲關係注入輕盈和諧的可能。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。
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捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的，若能鬆動僵固信念，就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題：陪伴憂鬱伴侶 ｜自我覺察 ｜鬆動信念
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由新到舊
分享閱讀《最後一次相遇，我們只談喜悅》之後，從迷惘中領悟到「有意義的生活」不需刻意追求，即使只是「不傷害別人」，也足以構成有意義的一天。透過書中的四個觀點：專注當下、開闊視野、緩解痛苦、大方讚美，作者找到內心的平靜與勇氣，不再執著於「為他人付出」的具體形式，而是活出善意本身。
5/5最後一次相遇，我們只談喜悅
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從日常互動出發，反思自身在伴侶受苦時，雖能提供支持卻無法產生共情連結的現象，並藉此探討同理心、陰影投射及慈悲心的概念。作者藉由檢視自身「行動」的動機——是出於焦慮不安或內在清明——來理解何謂真正的慈悲。最終，文章提出練習提問，幫助讀者辨識自身行為的根源，並培養一體性的慈悲觀。
我們總以為理性溝通能化解衝突，卻可能在「就事論事」與「設立界線」中，讓伴侶感到被推拒、不被理解。這篇文章以真實案例，探討伴侶間常見的溝通困境，並提供化解之道，讓關係中的「你」與「我」都能被好好聽見。
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你是否曾因讀者回饋而陷入自我懷疑？本文深入探討創作者普遍的「想說清楚」的慣性，以及如何超越「被理解」的焦慮，擁抱自由理解，進而提升內容創作的效率與自在感。
分享身為設計師，在非典型的職場環境下，如何透過「穿得像自己，又不減專業形象」的穿搭哲學。文章推薦了五件實用且容易入手的單品，並提供具體的挑選細節，幫助讀者掌握選品技巧，研究出適合自己的職場穿搭心法，即使是接案的斜槓身份，也能透過穿搭展現專業與自信。
作者分享自己在方格子平臺的寫作經驗，從過去只追求個人風格的標題，轉變為接受 AI 建議，意外提升文章曝光度。文章深入探討 AI 建議如何幫助創作者優化標題，使其更符合演算法的理解，從而觸及更多潛在讀者，並介紹了方格子編輯器後臺的「AI建議」功能，鼓勵讀者善加利用。
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