編輯嚴選斜槓族每天做什麼？「透視」不離職斜槓創業者生活+3招時間管理術
編輯嚴選
許多人會非常好奇斜槓族的一天都在做什麼？看似不離職創業好像都在做自己喜歡的事情？
今天的文章和你分享我每天的斜槓生活都在做些什麼，讓你來「透視」斜槓創業者的一天，如果你和我一樣每天都非常忙碌，卻無法好好安排時間，這篇文章我也會和你分享我如何維持上班族身分，同時也經營自媒體和內容創作。
若你想了解更多關於我的斜槓起源，歡迎閱讀《我的斜槓生活：3大方向快速了解如何當斜槓族&平台推薦》
我的斜槓生活長這樣
05:30am
原本起床的時間在早上六點，但不知為何近來都在五點半左右便自動醒來，大概是身體啟動了自動起床機制。(哈！)
原本起床的時間在早上六點，但不知為何近來都在五點半左右便自動醒來，大概是身體啟動了自動起床機制。(哈！)
早上起床這段時間也是我的黃金時間，清晨的寧靜，也是腦袋最“乾淨”毫無任何雜念的時刻，刷牙洗臉後我就會開始做最重要的事情 — 經營部落格。
經營部落格有許多不同的事項處理，例如：收集資料、腦力激盪、寫作、設計訪鋼、製作文章大圖、製作Podcast/文章大圖等等，我會依據每天的情況做調整，這段時間我唯一不會做的事情就是滑手機。
過去很長一段時間，我起床第一件事情就是滑手機，看別人的最新動態、看IG有什麼照片、有什麼事情是我不知道的等等。
有一天我突然發現自己好像忙得沒時間留給自己，所以在晨間這一個小時，我會專注在重要的事情上，不去碰手機。
晚上就寢前，我習慣將手機開啟飛航模式，隔天醒來後的黃金一小時也不會解鎖飛航模式，以防有訊息跳出讓自己分心，所以我選擇將這一段時間留給自己。
07:00am
享受早餐，這時候才會查看手機訊息，有時候我會邊吃早餐邊看書，有時候會看Youtube影片，有時候會聽廣播，完全依照當時心情決定想做什麼來獎勵自己。
享受早餐，這時候才會查看手機訊息，有時候我會邊吃早餐邊看書，有時候會看Youtube影片，有時候會聽廣播，完全依照當時心情決定想做什麼來獎勵自己。
沒錯，即使是一件小事，我也會當作它是給自己的獎勵，不管是看書、看Youtube、聽廣播都是一種獎勵，做我喜歡的事情，然後享受它。
08:00am
通勤去上班大概要30–45分鐘，通勤時間，也是我開啟內容創作者模式的時候，這時候我會開始收集資料、撰文、修圖，或是找最新趨勢和熱門的話題。
通勤去上班大概要30–45分鐘，通勤時間，也是我開啟內容創作者模式的時候，這時候我會開始收集資料、撰文、修圖，或是找最新趨勢和熱門的話題。
雖然通勤時間不長，卻也練就了我現在任何時刻都能專注於當下能做的事情，如果有筆電在身就能開始寫作，如果帶書在身就能隨時閱讀個10頁也沒問題。
這種來去自如的轉換在過去的我非常罕見，往往必須依靠外在環境條件才能做到，像是過去閱讀總必須等到一個人的時候才能好好看書，如果要寫作也必須在家才能寫，現在不管外在環境條件如何，我都能隨時投入當下做的事情上。
09:00 am
開啟上班模式。
開啟上班模式。
12:00pm
午餐時間也是我斜槓時間，我不會邊吃邊工作，因為這是很不好的習慣，所以我會選擇專心把午餐吃完後再開始工作。
午餐時間也是我斜槓時間，我不會邊吃邊工作，因為這是很不好的習慣，所以我會選擇專心把午餐吃完後再開始工作。
這段時間通常我會寫作、做一些排程工作或者回覆粉絲或社員留言。你也許會好奇為何我在公司「明目張膽」經營自己的副業，其實這也是經過了一段適應期。
剛開始入職我也會和其他同事共進午餐，閒聊沒營養的八卦，guess what，那段時間我並沒有得到真正的休息，下午的工作效率反而下降了，這也許和內向者藉由獨處獲得能量有關吧！
後來我和直屬主管溝通有關工作效率問題，並提出一些解決方案，主管表示午餐時間是增進同事感情的好時機，但也體諒我的情況，於是在得到主管允許後，我便開始一人午餐並在獨處做自己的事情時獲得很大的能量，每完成一件事就像超級瑪莉歐吃金幣一樣能量升級up up up，這比起午睡還有效啊！（哈哈～）
13:00pm
再次開啟上班模式。
再次開啟上班模式。
18:30pm
下班離開公司後，我會關閉上班族模式，不再去煩心去想公司裡的事情，讓自己全心回到生活。
下班離開公司後，我會關閉上班族模式，不再去煩心去想公司裡的事情，讓自己全心回到生活。
19:30pm
我會依據當天情況來安排事情，像是我每週有兩天會上拳擊課或跑步，和Podcast來賓錄製音頻節目，或者繼續白天未完成的內容創作工作等等。
我會依據當天情況來安排事情，像是我每週有兩天會上拳擊課或跑步，和Podcast來賓錄製音頻節目，或者繼續白天未完成的內容創作工作等等。
這種生活模式也是讓我愛上斜槓生活和經營自媒體的原因，因為工作內容非常多元，讓我在可以接受的範圍裡慢慢地擴大舒適圈。
21:00 pm
這段時間也是我一天的最後黃金一小時，我會「準備睡覺」的心情，也就是睡前閱讀，通常我會避免在這段時間進行燒腦工作，像是設計訪鋼、寫作等等，因為一旦開啟了燒腦模式就會影響睡眠品質。
這段時間也是我一天的最後黃金一小時，我會「準備睡覺」的心情，也就是睡前閱讀，通常我會避免在這段時間進行燒腦工作，像是設計訪鋼、寫作等等，因為一旦開啟了燒腦模式就會影響睡眠品質。
22:00 pm
耶～睡覺時間！
耶～睡覺時間！
我有三個堅持的生活習慣，就是定時起床、定時就寢和定時吃飯。在開始經營自媒體前期，我確實過了一段睡不夠又胡亂抓東西塞飽肚子的“糜爛”日子，這也讓我體會到要做自己想做的事情，也要不能虧待了陪伴你出生入死的身體。
我們的疲倦常常不是來自工作，而是來自憂慮、挫折與憤懣。 — 戴爾.卡內基
看完以上的斜槓生活，是否感覺沒想像中的神秘呢？若你也想擁有善用時間的技巧，下面我會和你分享如何利用3招時間管理術來打造高效生活，做你想做事情。
做你喜歡事情！3招打造高效生活
#1 安排時間做你想做的事情
即使再忙，我們還是有時間做重要的事情；當我們關注重要的事情時，我們就能用我們擁有的時間，打造我們想要的生活。— 蘿拉．凡德坎姆
晨間黃金一小時並非我一直以來的作息，它在開始經營自媒體部落格後才漸漸成為我的生活習慣。
過去我總覺得被一堆事情追著跑，撇除上班時間以外，我幾乎沒有休息時間，週末都在趕稿、寫作、做一些排程routine，曾經一度讓我想放棄擔任固定編輯。
然而靜下心回想，固定編輯是開啟我斜槓生活的一扇門，若只是時間管理不當而放棄，似乎有點違背當時的初心，於是我重新檢視自己的生活，決定 提前一小時起床，先做最重要的事情 ！
睡前我會做一件事，在筆記本檢視當天事項，若未完成的事項並移至隔天執行；若明天有重要的事情必須執行，我會用螢光筆提醒自己，這也幫助我解決拖延症，有效完成重要事項，而且大腦有個神奇的地方就是，當你寫下必須完成的目標，它就會開始自動去促使你執行它！
#2 一次只完成一件事
人生就像砂漏，雖然裡面堆滿了成千上萬的砂粒，上下之間的細孔一次僅能容許一粒砂通過。
我們每天都有很多事情和工作要忙，這往往讓我們迷失在「能做多少就多少」的漩渦裡，然後每天重複著被一堆事物追著跑，對吧？
我會建議你將所有要做的事情列出，並篩選出一件你認為最最重要的事情，然後執行及完成它！
當然，許多事情並非一次就能完成，時間上也是彈性安排的狀態，像今天的晨間黃金一小時，我只做一件重要的事情 – 寫訪鋼，時間到了準備上班，午餐時間繼續未完成的訪鋼工作，只要有空檔我就會繼續做直到完成為止，因為這是我認為重要的事情，也是我優先會處理的事情。
很多時候我們的想法裡都有一個誤區，「我沒時間做這件事！」， 其實並不是你沒時間去做，而是它在你心中不是那麼重要，所以你選擇不去做而已 ！
#3 無視拖延的想法
拖延或不是很想去做某件事是常態，我有時候也會有這些想法，而它也是讓人一事無成的元凶！(沒錯，就是這麼嚴重！)
很多時候想開始維持運動習慣時，心裡總有那麼一絲心不甘情不願，然後就會告訴自己先滑個手機、看個5分鐘Youtube影片、回一下訊息好了？
又或者心裡抗拒吶喊著：好煩吶！現在沒心情做這件事？
這時候你必須無視這些聲音，因為這都是無效的想法，哪怕它告訴你這件事情好無聊，你就是立即馬上跳起來去做這件事。
訓練自己忽視心中的無效想法，一旦這些想法是負面、阻擋你前進的時候， 把它想像成是一個抽屜，把它關上，然後打開行動抽屜，馬上去行動 ！
生活就是選擇，你完全有自由選擇想做什麼事情，同時我們也要承擔選擇的後果。如同蘿拉．凡德坎姆在Ted Talk裡提到：
時間是彈性的，我們無法創造出更多的時間，我們可以選擇充分利用時間來做重要的事情。
Cerys
Hey!有點好奇你會如何安排一天的生活？重要的事情會先做嗎？
告訴我你的想法吧！歡迎在下方留言或加入私密社團和我一起討論
【作者簡介】
莎瑞絲是位搜尋引擎優化師，同時也是位內向文字工作者。
忙碌的生活並未因此滿足我，於是開始經營自媒體網站「莎瑞絲|我安靜.我上進」，提倡如何在忙碌生活與工作中找到平衡，活出自己想要的生活模樣，成為更好的自己！
歡迎到以下平台找莎瑞絲：
【社團】👉 我安靜.我上進 | 內向者創業研究室
【網站】👉 莎瑞絲|我安靜.我上進
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