黃軒生活說：時間內完成✅
閱讀時間約 1 分鐘
只要在時間內去執行完畢，就是最好的行動能力。
在行為科學研究，發現有個叫‘If then Plan’，中文就是「如果這樣，就執行那樣」，而且是在有效時間內完成。
就是：
以一個「明確的時間點」，完成一個「具體的行動」。這是非常重要的。
透過這樣模式指令，可以使人們在付諸行動上，多出了300%的做到自己的事情。
只要把時間點，導入你的工作計劃，就是說能夠提升自己行動力和持之以恆的機率。
這是養成
非常有效率習慣的課程。
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醫學博士
微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻🎓。
日常生活中的健康，可以用科學來提醒大家... 「用生命看健康❤️，用生活過健康❤️」
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簡介
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第一次聽完黃宣專輯時，心裡只覺得「天啊，太厲害了」，現在總算聽到他的Live（之前錯過好多次），內心感受還是相同，甚至現場表現更有餘裕。爵士底子紮實、Grooving行雲流水、即興驚喜不斷加上黃宣與樂手們的絕倫默契，讓人忘卻手機存在，自然而然地沈浸在音樂裡。
了解他是位極具天分並把握精進的創作者，加上聽了他以黃宣之名發行的作品之後，相信一定也會發現此張專輯幾乎是「飛躍性」地拉高了質感，《BEANSTALK》可以很柔軟地進入到聽眾的腦海中，呈現多元樣貌。
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