媒體詢問關於「魚肉有重金屬，吃不吃？」
我整理回答一下，給大家一起參考一下：
A.魚類重金屬含量的問題，的確是值得關注的食品安全議題。一般來說，魚類中常見的重金屬有砷、鉛、鎘、汞等，這些重金屬可能透過食物鏈累積在魚體內，對人體健康造成危害。
「海洋大量的被污染，漁體內的重金屬，也被累積汚染…」，故我

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魚肉有重金屬,你吃不吃？

很多網路資訊告訴我們：「使用室內盆栽植物，作為空內空氣品質改善的工具之一」
但是，我閱讀最近發表在國際期刊「科學，Nature」，研究人員並不支持這一觀點：
「盆栽植物，改善室內空氣品質  - 是有限的」
A.盆栽植物，不能改善室內空氣品質
(a)這是根 據一篇2019年發表在《暴露科學與環境流行病

政治與評論

盆栽植物，可改善室內空氣品質 ?

世界衞生組織公佈

2022年全球癌症數據：

🌍 全球共有近一千萬人，因癌症死亡（Estimated 9.7M deaths）

💔 每9個男生就有一位，每12個女生，也有一位，就會因癌症去世。

👤 全球人類，每5個就有一位罹癌

而40%的癌症，是人類可以預防的！

BUT 人類要落實這

閱讀書評

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健康

WHO宣佈：可減少罹癌的工具

你常滑手機

你有頸部症候群嗎？

你知道嗎？

你常低頭看手機

你的頸部會受不了

你知道嗎？

A.這些造成頸部的不舒服的話，我們簡稱為「頸部症候群」、全名叫「頸部疼痛症候群，Nevk Pain Syndrome, NPS 」，或也有叫「頸椎症候群，Spine Neck Syndrome 」


創作

你常滑手機有過肩頸酸痛嗎



 A. 眼瞼痙攣（blepharospasm）

眼皮跳，是一種重複，且非自主性的眼瞼肌肉抽搐。眼皮跳的學名為「眼瞼痙攣（blepharospasm）」，輕微的非自主性痙攣則被稱作「肌肉顫搐」。

簡單的眼皮跳，通常只有一隻眼睛，大部分發生在上眼瞼。女性和男性相比，女性，似乎更容易發生眼瞼痙攣。

你眼👀皮一直在跳，莫非是…？

在寒冷的過年期間，常見的病毒感染容易引起流感、呼吸道合胞病毒、諾羅病毒等疾病。這篇文章提供了針對COVID-19等病毒的防範和防治措施，包括接種疫苗、勤洗手、佩戴口罩、保持社交距離，以及注意飲食衛生等情報。防止感染病毒的風險，保護您和家人的健康。

過年🧨，不要把病毒🦠帶回家

黃色手套，通常不適合用於處理食物，因為它們是為清潔工作而設計的，可能不符合食品安全的規範。A. 哪種顏色的手套適合用於食品處理？

依據香港🇭🇰的文章中提到：目前還沒有關於在食品工業中，一定要使用藍色手套的具體法規，但出於良好生產規則和安全的考慮，仍然建議最好使用藍色手套，因為藍色在食品中的乳膠

國際

職場

黃色手套，禁🚫於食物處理

你身上，為什麼一直有「老人味」?
為何老人聞不到，自己「老人味」？

老人味，通常是過了「40歲左右」開始出現，身體發出的一種很不友善的味道－。
（不要以為老人味，只有超過65歲的人，才有的😜😅🤣☝️☝️☝️）

隨著年齡的增長，異味會逐漸加重。（less intense an

你身上一直有「老人味」?

法國研究人員發現：

1. 抽煙，不僅會在短期內影響免疫功能下降，還會對身體防禦機制產生負面印記（memory)，使得你的身體長期免疫功能下降。

2. 身體即使戒煙15年之後，才能把這些免疫細胞的印記，才能消除！

https://www.nature.com/articles/s41586-02

新年新希望：戒煙，就是反哺恩

冬天來臨，寒流逼近，讓我們在家中度過一個愉快的假日，無論是賴床到天荒地老，還是慢悠悠地從暖被中醒來，都是冷冽季節裡的一份溫馨享受。記得給自己一些溫暖，保持身體的溫暖同時也是關鍵。在這片冷冽的寒流籠罩下，停下腳步，感受生活中的點點滴滴，讓我們共同迎接這幸福冬天的挑戰，享受在家的溫馨時光。

寒流發威了

日常生活中的健康，可以用科學來提醒大家...

醫學博士
微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻‍🎓。

日常生活中的健康，可以用科學來提醒大家... 「用生命看健康❤️，用生活過健康❤️」

黃軒醫師健康生活記錄

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