重拾寫作:為了紓解有話說不出的煩躁

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
  近日坐在電腦前看著有關電腦配置介紹的影片,看著看著就想要配電腦,但思考了一下又沒這麼需要,因為當前的電腦配備足以讓我玩想玩的遊戲了,以為這樣就會結束這個慾望的念想,殊不知臉書、Google瀏覽器都可以得知我的瀏覽資訊,藉此在各個我能連結的到網路世界的地方,諸如網頁、臉書、IG等地都充斥著電腦設備的廣告,然後Youtube又出現各種推薦的電腦配備的影片,讓我整個栽進去看這些個影片,徹底耗費掉所有可做事情的時間,無法做事情rrr超級失能。這就算了,我以為我可以有興致在這裏面,但發現看這些影片時,我的桌子一直發出奇怪的咚咚聲,還挺有節奏的,這時把眼睛從螢幕轉向桌下的空間,去看看是甚麼,原來是我的腳在抖動,而且是狂抖,貌似是感受到甚麼壓力或是焦慮的樣子吧,來聽聽他在幹甚麼好了。
  於是開始往心裡面探索,自己靜下心感受,漸漸的心裡也冒出個甚麼聲音,說道:「你在幹啥,陷在這個慾望中這不是你喜歡的吧,你有更應做的喜歡事物吧。」然後馬上就有另一個聲音回覆他:「欸可是,喜歡的事物好像都有點恐怖,會被異樣看待。舉例來說,把自己的聲音好好說出來就是其中一種。」所以我貌似是想講話,但又怕別人用不理性的批評,貶視又不多做解釋的感性回覆,就近似於:「啊我就怕被罵阿」的心理吧。這時就會冒出一個問題:可是怕被人看見,做日記不就好了嗎?可是我想讓別人看見我的想法阿嗚嗚~~。
  好,我就來到這個地方了,一個暫時沒人看見的地方;能夠好好說清楚自己想法的地方-「方格子」。看到這邊文章的應該都是跟我有所認識且信任的人,並且我不會怕你看到文章的人,然後累積到一定的文章量,在開放給我比較沒法信任,也就是那些會讓我感覺到只有負面情緒的勒索批評,而非理性對話且有建設性的詞語,最後最後~期望也能發表在社交軟體上,讓這裡就像我之前的「嘮叨雜記」般持續觀察自己,也開始逐步建構我表達文字以及思考的能力吧~~。但會分享在臉書的文章大概只限定在會想給臉書捧油的文章,其他得比較敏感我就不想給他們看了顆顆顆。
  阿,我要發表些甚麼文章阿?甚麼東西是我要跟大家說的呀?我大概還是跟之前一樣是以生活或是自己思考的東西為主,也就近似於「嘮叨雜記」,鵝,不要近似於好了,直接繼續以這名稱持續講下去不就好了。再來就是對於時事的看法,而這部分可能會單獨拿出來做比較理性跟建設性論述,不理性的感性論述就散布在「嘮叨」吧。喔,說到這裡我好像蠻常在台灣各鄉鎮去玩的,所以也會想在這邊分享在那些地方看到的人事物,以及心中所想。或是想來創作,說些比雜記更雜的事物,用簡單白畫的敘述以作為之後的素材。最後最後大概就是我兒童的記憶吧,我之前與家人相處或是周邊與旗津相關的事物等等。底下列點記清楚好了:
  1. 再開[嘮叨雜記]
  2. 時事評論-政治、文化、政策。
  3. 旅遊記事
  4. 童年、旗津記憶。
  好,我到現在才清楚交代,我文章打到現在,抖腳狀況減輕非常多,那麼這個煩躁的解方應該就是透過文章表達自己的看法,並在從中過程中思考這些看法提到的問題有沒有更好的解方。也希望自己能藉由這個寫作來重新捋捋這些年雜亂的思緒,以及常人無法經歷的家庭過程。並能重新給予當下這個自己無法解釋的現況一個解釋或是故事吧。
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2020上天透過武漢肺炎降罪給人類,希望藉由祭拜祈求地官大帝赦免人類的罪,也同時赦免還留在基隆的老大公、好兄弟們生前的罪孽,以超度祂們殘留在人世間的苦海。
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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當全世界都在動的時候,心似乎很難靜下來。 最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是,未來已經來到。 專注的練習似乎是一
情緒不穩的時候 可以... ●書寫倒垃圾 打開電腦或拿出筆,把心中想法都寫出來。 ●正念 去練習禪修或正念,看到情緒,發現情緒不是你,你不是情緒。 ●聽音樂畫畫 聽有感覺的音樂,把情緒畫出來。 ●自己一個人亂語靜心 ●練習自我慈悲四步驟 如果是悲傷... ●可以祈
今天思緒好卡,好亂,打到一半的時候心情有點低落,想了好多,行文非常草率,我不在乎了,這就是我了,希望那個同學不要看我的文章。
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去年3月搬完家之後,除了想跟想環境熟悉之外,我也想重新認識自己。於是我開始著手整理在疫情期間,隨手寫的童年,回當時的IG限動找感覺。每天起床先對著電腦冥想2小時,再出門工作⋯ 忘記這樣的日子多久了,我開始不再是對著電腦冥想,而是開始打字,打打刪刪⋯電腦的垃圾桶堆滿了我的胡言亂語。 七個月之後,我
一篇關於筆電啟發和自我成長的文章。作者分享了自己與抑鬱症的掙扎,以及努力爬上來的過程。
生活中總有各式各樣的煩惱與思考的事情,有時甚至會有想不開的情況發生,雖然當下曾想開並且讓情緒通過了,但一段時間過後卻又發覺自己陷入相同的狀態,時而輕微時而嚴重,我想把這些自救的過程記錄下來是我能夠為自己做的事情,不論是為過去的自己或是未來的自己,都希望能透過回憶這些經驗把自己從內耗的泥沼中再次撈起來
記得小學四年級,第一次在學校上了電腦課,當年還是256k。 家裡雖然有電腦,但媽媽是不給我和弟弟使用的,電視也僅有三台節目。 所以,成長的過程我都是看商業週看、哈佛雜誌、遠見😂 倒也不是要說我很有文學素養,畢竟當年的我也沒有選擇的權利, 無聊之虞總得找點事情來做! 也就因此養成了自己閱讀的習慣!
原本想說趁著過年的時候要來好好的更新一下文章,規劃語音電愛的相關音檔及文章,只可惜事與願違,不但沒有靈感,也不想錄音,於是拖到現在一個進度也沒有。 坦白說最近電愛的靈感真的消失了,一直找不到想要的感覺,找尋影片的過程中也提不起勁,很多次都是草草了事,甚至開始懷疑自己已到了
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心煩氣躁好一陣子,覺得又要失去這支筆。 儘管內心,很想放爛就這麼趴到天荒地老;但放不下,很多的夢與期待、很多的煩惱與擔心,於是總在事與願違中掙扎,壓抑著憤怒氣餒入夢....
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鯤:每當我試圖找東西來麻痺自己,總是會搞得自己更清醒。
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