關於憂鬱症這件小事-新年快樂

關於憂鬱症這件小事-新年快樂

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真的快樂嗎?
說出來都覺得很諷刺

昨天接到了自殺防治中心的電話
之前沒有接到電話,然後就收到訊息
我想著應該短時間不會再打電話了吧,結果就接到了
一樣不知道可以說什麼,所以每次都報告自己在換藥 / 減藥 / 又拿了慢籤
脾氣很暴躁,等等等。

我試著描述和女友之間的問題,結果聽起來好像是彼此都讓彼此不快樂而已
想起女友惡狠狠地說她已經不快樂很久了
但是明明前幾個小時我才讓妳笑的,就這樣被否絕了
真的覺得很疲憊,一直都很疲憊

我告訴自殺防治的人員說過去還住在家裡的時候,如果我不開心我就會走路回家
邊哭邊走,走到家眼淚也差不多乾了
就不用在那裡辛辛苦苦的在房間藏著眼淚,之類的
但現在我不知道可以走去哪,去哪裡走。
我連放個音樂聽都被嫌棄很吵,我放的音樂很吵。

中心的人員問我,最近還有沒有相對低潮的時候。
我說目前只有相對憤怒的時候。
為何變成這樣子,變成如此狼狽的樣子,我也不懂。
從哪裡開始出了錯,也許一開始就錯了。
我們都想表現出自己最好的一面,所以後面所有的步伐都錯亂了。

總是被指控說「從來沒有人敢這樣對我。」
我又何嘗不是同樣的處境,那又有誰來同理我,可憐我?.
每一次的撕破臉都讓我覺得好脆弱,相當的脆弱
我不知道去哪裡找撐下去的理由

我成了我自己最討厭的那種人
總是憤恨不平 / 臉上冒了一堆痘痘
自己也再也無法安撫自己 _

過年的時候回去高雄一趟,看了奶奶
挑了兩盒巧克力給奶奶吃,我努力的試著拼湊出台語
可是真的好困難。
但至少我盡力了。

我真的盡力了,很多事,很多時候,絕大部分的時候。
可是沒有得到認同,沒有被心疼。




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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。 飄浪過一些地方,現居新北市。 目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女,同性戀者】 這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。 我沒有華麗的詞藻,我,就只是這樣而已。 感謝有緣可以發現我的妳/你,像宇宙許願:一切安好。
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正式加入了clubhouse幾天。 本來爬了文章都說有個資的問題,加上自己也不喜歡那種吵鬧的對話節目(? 所以就沒有特別關注,也沒有打算要關注 後來因為仙女問我有沒有邀請碼,才覺得自己如果不跟上是不是會被社會淘汰 ( 對啊,我就是有這種被害妄想 ) 然後我就在拉板上面看有誰可以給邀請碼,於是就收到
昨天接到了亞東醫院的電話。 還以為應該不會再繼續追蹤了,然後就接起了電話。 她問說最近好嗎,跟伴侶之間好嗎? 我說好啊,算是很久沒有吵架了。 然後我跟她分享了肉桂捲的事情 _ 我跟她分享了伴侶最近都在狀況外的事情 _ 我說其實我根本不敢吃肉桂捲,但是因為伴侶喜歡吃,所以我找了幾間 她說最近肉桂捲
Happy New Year. 去年過的好嗎,我不知道我好不好。 應該是介於中間吧,好跟不好之間。 不知道怎麼好起來,也不知道可以怎樣在繼續爛下去_ 經歷過自殺事件之後,大概是因為大部分時間都在昏厥 所以沒有所謂的瀕死經驗_ 很難說那過程是怎麼樣,我只能說,醒來之後蠻痛苦的。 無法入睡的那一個
連當初送急診的醫院都打電話來關心我。 好好笑。 那天電話接起來,她告訴我她是XX醫院的心理師。 她說那天是不是有精神科的醫師來看我 我說我沒有什麼記憶,但根據轉述是有精神科的醫師來看我沒錯 然後她問我這段時間還好嗎? 問我當天到底發生什麼事情 讓我做了這樣的決定,有這樣的衝動。 於是我誠實地告
2020/12/09 15:06 接到追蹤的電話了。 就在剛剛。 這樣是隔了幾天,我懶得去數桌曆。 徐媽媽說通常都會一到二個禮拜打一次電話。 關懷員會根據電話中對方透露的訊息來決定多久追蹤一次。 我不知道這樣我算不算表現好? 我站在大廳,認真的聽著對方極小的聲音 她問我說,最近好嗎? 我說我上
那天過程是怎麼樣,我述的也不太確定了 早上經歷過爭吵之後,心情一直處於很低落的階段 回到江子翠不意外的發現燈是關的 她說會找時間來把東西都整理整理搬走 _ 我想著大概就這樣了 於是我站著,又坐著,又站著 我想著要不要回淡水,好讓她可以來整理東西帶走 然後也不用擔心需要見到我 我想著還是我就關著燈
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