憂鬱症
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憂鬱症
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憂鬱---如果你已經發覺自己不對勁,請你務必要把它當成一回事。
不管憂鬱、躁鬱或者自律神經失調,甚至是更嚴重的精神官能失調症,都不會像盲腸炎牙齒痛這麼急迫,但是它會在你的人生中,長時間影響你的生活和工作。
職場法蘭克
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職場成功心法--提供你面對職場困境最佳建言
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職場
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職涯
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憂鬱症
點亮我生命的人(3)-當你和伴侶都有精神疾病,該怎麼一邊照顧彼此,一邊顧好自己?
這篇文章描述了作者與伴侶之間的愛與陪伴。通過作者的故事,深入探討了愛的力量以及情緒支持與陪伴的重要性。作為基督徒,作者也分享了她的信仰和禱告如何幫助她度過困難時刻。
Lynn
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陪伴
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憂鬱症
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愛
為何我會說,憂鬱恐慌不是病,只是靈魂過勞罷了?
未覺醒前的某日,我在大白天昏睡時,突然聽到有人大力敲家裡大門的聲音,迫於敲門聲不斷,我拖著病痛的身子,開了大門,卻發現門外根本沒有人。 如此來回三次,都是在我再次臥床時,敲門聲再度出現,但前去應門,卻看不到人影。 此時,我內心感到不安。 儘管門外沒有人,但我似乎知道自己應該無路可逃,因為債
吳九箴
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吳九箴的覺修講堂
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冤親債主
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憂鬱症
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恐慌症
靈魂的暗夜-憂鬱症與焦慮症的挑戰與成長
這篇文章描述了作者在經歷生意上的失敗和心理健康問題後的感悟和成長。作者分享了自己的焦慮症和憂鬱症經歷,以及對身邊人和人性的觀察和認識。文章表達了對過去和自己的反思,以及對未來的希望和正能量。這些內容使讀者感受到作者的情感和心靈成長,並帶有正面的啟發意義。
清風玻璃海
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憂鬱症
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人生
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焦慮
精神科醫生的憂鬱 | 人生哲學
樹木不慌不亂,也不心煩,總是在寂靜中靜靜地等待著,忍耐著,我們也應該學習松樹和冷杉的態度 — — 《超譯尼采》 樹木總是生生不息,綠葉滿滿。因為樹木或盆景悄悄透過樹枝伸展,解除樹身的悶氣。傳統中醫乃是經由「取類比象」,來思考藥方和養生。例如,只要翻翻本草書籍,會發現「柴胡」的功能是「紓肝解鬱」,所
辜振豐
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憂鬱
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憂鬱症
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精神科醫生
尋求身心科協助,正視自身健康是勇敢的選擇
臺灣的健保制度為世界獨一無二,來看診身心科的並非只有精神病患,很多也是很努力為了生活的社會人士或是學生。現代社會的快速變化及生活與工作的多方壓力,容易導致心理免疫力下降。身心科的重點在於協助找回身心健康與平衡,舒緩壓力。
康舟診所 Wholesomeship
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壓力
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診所
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臺灣
正確觀念 - 試著瞭解自己的憂鬱,認識憂鬱症
憂鬱症仍存有過去錯誤的觀念及態度,甚至不懂得憂鬱症的人在想什麼。瞭解憂鬱症的發作原因,包括生理、心理和環境等多重因素,能夠幫助及早發現並治療。透過憂鬱症自我檢測方式,您可以早期發現憂鬱症的症狀。除了專業治療外,培養正向思考也是重要的。若您或身邊的親友發現異常情緒,積極就醫,提前預防才能有效控制症狀。
康舟診所 Wholesomeship
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憂鬱症
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增加
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心理
4個被小看的憂鬱症原因 《照亮憂鬱黑洞的一束光》
很多心理學家在面對憂鬱症的時候都會建議患者找醫生拿藥,不過我最近也接觸到不少小貓們,有些是年紀太小、有些是經濟能力不好,沒辦法負擔心理諮詢或其他各種原因不想面對陌生人,他們來詢問我有沒有什麼別的方式面對創傷,更多人直接問我,到底我是怎麼走過來的?
NeKo嗚喵
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NeKo嗚喵的說書時間
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說書
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創作與書評
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書評
關於我如何擺脫虛無及其衍生的憂鬱
前言: 這篇文除了出於興趣寫來自爽外,也希望能幫到和我有相同困擾的人 多年來常在網上搜尋『找不到活著的意義』、『沒有興趣』、『沒事做』、『退休要幹嘛』、『不知道如何生活』等關鍵字,能找到的文章和討論基本上都已經看過幾輪 如果這篇文有幸被正受其擾的你爬到, 或許我的經驗能讓你產生共鳴,不妨快速
卓
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互動
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經驗
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人生
停止成為家人情緒垃圾桶:尋找真正的自我
在「停止成為家人情緒垃圾桶:尋找真正的自我」中,我深入分享了從家庭賦予的角色中解放出來,找到真正自我身份的旅程。
S小姐
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家庭角色
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媽媽
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心理諮商
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