改變即在當下

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
「當我們在做一件事時,身邊總會出現許多的聲音,或許它們不悅耳,但卻是滿滿的關心。」
  我們都習慣當一個評論家,輕易的給出自己的糾正和想法。或許可行、或許有道理、也或許不討喜、或根本不是對方所需要的建議。
  要成為對的一方其實並不難,難的是如何讓我們對他人的鼓勵,能夠化為實質性的助益~而信任對方,正是成功改變的重要一環!無論自己是接受建議,或是給出建議的那個人,〝聆聽〞才是建立良好關係的前提~
  雖然都說「改變」很困難,但那是當想要強勢改變對方的情況下,如果是改變自己,那即刻就可以稍微不一樣!
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當事情準備好時,它會以一種輕鬆順利的方式,來到你的身邊。
小朋友時期的我們,因為什麼都沒有,所以任何無限大的夢想都顯得可能,那時候,是我們想像力最豐富的時光…
學習跳脫出思想的二元性當中,才能體會生命的風貌萬種、才能使視野更加開闊、才能讓內在感到真正的自由。
衝動不等於 ≠ 為所欲為、不計後果,那是一種內心的突發奇想、一種內在對某件事情去行動的渴望。
有時候,真正放不下的,不是對方,而是那個在對方眼中,永遠無條件付出的自己。
離苦得樂是我們共同的願望,但生命裡始終存在一些難以擺脫的苦,如何定義那些痛苦,是我們面對人生的智慧⋯
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
轉變是需要花時間適應的,一看之下,彷彿我在講廢話。 但實際上,真要改變的時候,很多人都不會這麼想,大家想得都是,我要成為那樣的人,於是,直接設一個那樣的人能達成的目標。 “而非,此刻的你,能達成的目標。” 改變不是一次到位的,從法律的改變,也需要緩衝時間就能看出,大至法,小則漲價,店家要漲價時
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在個人變化的過程中,支持系統扮演著重要角色。本文分享了一位參與團體的成員如何透過集體的接納與理解,獲得情緒的穩定與幸福感。文章提及了個體面對焦慮與憂鬱的挑戰,並強調改變並不容易,但透過支持與鼓勵,每個人都有機會找到渴望的改變與成長。希望大家都能在改變之路上找到合適的支持系統。
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萬事起頭難,大家是否都有這樣的困擾,每次想改變甚麼,明明下定決心 但卻一直遲遲未開始,或開始了但很難持續,其實很多時候都是因為我們想太多 其實很多時候,做就對了,只要開始,問題就變成如何持續往下做,而不是沒開始~哈
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從小到大,想要讓自己變好的念頭一直沒停過、改變也是持續所追求的,但當我們喊出「要改變」的口號時,如果沒有行動的支持,最終往往會淪為空談。真正的改變必須從具體的行動開始,而不是停留在口頭上。這裡有幾個關鍵點能幫助推動口號變成實際的改變。
不少人說我的優點就是說改變就能改變。聽起來好像不是好話,但是要看它實際的意思。基本上只要給我明確的目標跟方向,只要我想,我就能朝其前進、說變就變。只要我確定了,說改變就改變;而說變就變跟說動就動是不一樣的。
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你說,最近深有所感,感覺變了。你不明白,為什麼人説變就變了。不管是人還是事,或環境都一樣,包括感情也是如此。以前不明白,最近好像慢慢懂了。
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我們忽略了改變別人不是我們的責任, 我們只能夠透過以身作則,啟發對方願意去做出改變。
改變他人需要戰勝固執與自負,唯有放下身段,聆聽他人的忠告,方能真正進步成長。
所有的改變,都基於一個簡單而強大的原則:那就是你想要改變。這個願望是一切變革的起點,無論是個人的成長,還是追求更好的生活方式。當我們意識到自己想要不同於現狀時,我們開始尋找方法,學習新技能,改變舊有的習慣,並且勇於面對挑戰。這種渴望推動我們突破自我設定的界限,探索未知的領域。改變並非一蹴而就,它需要
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對於無能為力的事情 亦或者無法改變、甚至改變不了 又或立場不同、想法不同 選擇尊重與看待 適時的沉澱下來 靜待事情的狀態 隨時間而日漸明朗 有時會有意想不到的局面出現 也未必不好 人生就是每一個階段 總有些人與事的出現 及一些關卡的出現 是在提醒自己該適當的沉澱 停、看、聽… 好與不好 壞與不壞
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