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疫苗是解套？我們該如何面對繼續三級警戒？尋找自己的內心
閱讀時間約 3 分鐘
我是一個想很多的人，這段時間我一直在思考，也時常在關注自己的所思、所言、所行，前一篇有打到目前我們的新聞都是ＣＯＶＩＤ－１９為大宗，再來社交軟件也都在討論著這件事情，這世界彷彿沒有了可以讓我們喘息的空間，看著那些病例數，真的會讓人人心惶惶，雖說大家關注是件好事，但我覺得也不用過多的關心，或是太擔心害怕，因為物極必反，其實現在大家都做得非常好了，觀念都已經很棒了，難是難再維持，當然沒有人想這樣過生活一輩子，但我們可曾想過與病毒共存呢？
大家期盼著疫苗來拯救我們，但這病毒變異的這麼快，這是我們的解套方式嗎？今天我想與大家分享的是面對ＣＯＶＩＤ－１９的心態。
我建議大家可以去搜尋一下全球確診數、康復數以及死亡數
如果這樣本實在太大，大家可以看台灣的就好，然後可以冷靜地去思考一下這些數字，我們可以得到的訊息有什麼，這裡不考慮蓋不蓋牌，就是以公布的數字為主，在每天新聞媒體這樣報下來，我們真的仔細地想過這件事情嗎？而不是過度的恐慌。
之前我分享過面對死亡的心態，就算我生命只剩一個禮拜，我還是會選擇過我現在過的日子，直到那一天的到來。
- 現在就是我喜歡的日子
- 我每天都活在當下並且珍惜當下
- 我對我的人生負全責
我很感謝我這副身軀給我的任何體驗，我都覺得非常棒，不管好的、壞的、開心的、難過的、興奮的...等等。
這陣子宅經濟非常火紅，所有企業家都在想辦法如何結合線上，這已然成為常態，似乎也成為不可避免的經濟型態，所有線下的產業都接受到衝擊，這其中也包含了線上成人產業.....。
我一位就在線上成人產業的朋友，看到了這波商機以及趨勢（畢竟這個行業永遠不退流行...）就再度問我要不要拍攝？但這次與上次問的時候的條件不同，這是開的條件是，不需要露點，只須穿著比基尼即可，我朋友告訴我可以趁著這波一起大賺一筆，她甚至都規劃好了關於寫真集的一切，並且告訴我很多人都是這樣，我拒絕了，我們的對話結束了。
在我們的人生過程中，總會出現許多的波折，也總是會有許多的誘惑，然而這時要做的事情就是「安住我們的心」做我們平常能做的該做的事情，盡力了，其他事情都隨緣了，不執著、不批評。
心定，外界環境怎麼變，你依然是你，因為你找到你自己。
其實我們一直與傳染病共存，之後我們要如何與ＣＯＶＩＤ－１９共存，是我們該面對的課題，大家可以回顧一下傳染病的歷史，會發現，我們一直與傳染病共存。
【趁著這段時間，我們可以】
- 好好面對自己、以及內心。
- 還有什麼事情未做的？現在立馬思考要怎麼開始以及生活做些什麼改變。
- 每個人都該有獨立的思考，別再被帶風向
- 我們需要有前瞻，但也要珍惜當下
- 過好每一天
- 好好愛自己
- 拿回人生的主導權，太多的關心只會增加自己的恐慌
- 凡是適度就好
- 進修自己
- 成為自己想成為的人
只要我們轉個心念，看待事情的角度將會不同。
《穩定自己的心，知道自己要的是什麼，就是這亂世的解套，不要再向外求。》
下一篇打如何找到自己的方向，大家覺得呢？
關於作者：在面對親人的離世後，開始學習梳理自己的情緒並且探索內心的世界，最常問自己的問題是：你還想做什麼？還想突破什麼？
熱愛爬山、健身。且因喜愛閱讀及學習，而開始追尋生命中許多未知的可能。
「在面對親人的離世後，被文字療癒過的人，希望自己也能透過文字，帶給大家溫暖的力量。」
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⭐️現況概論：你現在正在經歷的是世界上許多人的共同處境：社會上常見的恐懼影響到個人，而你則曝露在它們毀滅性的後果中。人類負面的集體思想正在創造一個不潔的環境，並顯化傳染病與疾病，影響許多
自從新冠肺炎流行後，門診中陸陸續續出現了不少特地來自費施打疫苗的患者，多數是因為疫情的關係，突然開始重視疫苗接種以及自身的健康。其實平常偶爾也有家長問歐醫師，除了流感跟新冠疫苗，還有沒有哪些自費疫苗可以施打？我相信每個爸爸媽媽，心裡一定是希望可以維持身體健康，陪伴孩子更久的時間。
成人也可以打的
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
之前好不容易解除口罩但其他病例早就開始蠢蠢欲動。
最近看到新聞、廣播都不時提到這個超級無敵大怪獸又作怪，我目前也在照顧失智家人（她目前很〔盧〕的時間點，我弟能選擇能拖就拖跟他講就一堆看似合理的理由，問題我在處理）演變成我的自身免疫系統整個大亂（感冒）。
我中過2次問題都不算大都很頭痛（乾癬大發作
從疫情開始，就開啟了12年的覺知年，每三年是一個階段，第一個階段2020-2022年，人們會開始思考我是誰，我為何存在，這三年剛好是疫情封城，全球都是鎖國的狀態，線上課程與居家辦公變成主要模式。
在這三年，因為只能居家辦公，我變成很有彈性的運用時間，可以很有效率的完成工作，也不用跟同事交際聊天，剩
各國都有疫情，有的已經大擴散，每天(染疫)病的人都在上升，可以說是地球人的共業。所以，自己對生活品質的要求、對生活的寄望，不能再像之前，起碼要有一個特定的時間，自己要多將心比心。
很多人喉嚨不舒服去快篩，就確診了被隔離，有多少人隔離幾個小時或幾天之內就過世了。而我們還健康，可以過著這樣的生活，聽聞
在意外面前， 人命總是那樣的渺小。
相距20年，我對SARS的印象只停留在那個畫面，爺爺在醫院裡動手術，我們戴著層層口罩，連病房都不被允許踏入，快速地看完走人，只因為所有的未知都是病毒帶給我們的恐懼，那時候的我懵懂無知，只以為是場流行感冒。
二十年後，武漢肺炎來襲，醫療、科技都進步的我們
新冠肺炎我是有確診一次，疫苗目前則是打到了第四劑💉
當時就是和我爸媽他們一起相互感染，幸好我們的症狀都不嚴重，類似有點嚴重的感冒，除了咳嗽咳不停，其他方面沒有大礙，沒有發燒更沒有失去味覺這些，起初最擔心我爸媽，幸好我們的症狀都很輕微，可能和有施打疫苗有關吧㊗️
身體健康真的很重要的啊🥹
是的，在疫情最嚴峻的時候，大家確成一片防疫隔離假請好請滿的時候，我拖著不去打疫苗直到大家都打到第三劑我才去打第一劑的時候，我都沒確診過covid，我們家除了塔爸確過，其他人皆是天選之人
塔爸、塔弟兩個加上我打完疫苗也都沒什麼副作用，只有我左手痠痛連我最期待的發燒都沒有，就在昨天早上我一起床還以
疫情給我們的生活帶來了極大的改變，但這種改變未必都是壞的。這段時間，作者學會了專注當下、管好自己的事和享受獨處時光，成為真正活在當下的能力。文章提供了很實際的生活經驗，並強調疫情對於個人心態調整及生活態度的影響。讀者可以從中獲得啟發，瞭解如何從危機中尋找轉機。這是參加洪震宇老師精準寫作課的作業之一。
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