英文交換週記
閱讀時間約 1 分鐘
朋友找我寫英文交換週記，我覺得很有挑戰性，要每週寫一篇感覺有些吃力，字數還要達五百字，但為了增強自己的英文表達能力，我還是毫不猶豫地接受了這份邀請。因為我覺得有一個人願意用英文寫東西給我，也願意讀我寫的東西，提升彼此的英文能力，是一件難得的事。
我在寫作的過程中，想起了過去高中時代寫英文作文的感覺，然後也忍不住覺得要湊滿五百字有點壓力，不過寫著寫著就達五百字了，覺得小有成就感，寫完的當下有一種「啊！下週還要再湊五百字啊！」的無力感，還會擔心不知道下週的生活經驗夠不夠我發想出一篇週記。
讀完朋友寫的週記，忍不住覺得朋友的英文能力比我好許多，有一些單字我不會，不禁覺得自己有點弱，很想馬上就跟她說我不要再交換了，但是一想到這樣子就放棄，更弱，所以決定還是要再繼續跟她交換第二週，一直直到我坐在電腦前完全打不出任何內容為止。想想，交這個朋友滿好的，不知不覺間會讓我提升自己。
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用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️有時喜歡接受“挑戰”，尋求突破；有時對於“挑戰”，還是會怯步而觀望。
對我而言是‘’重拾熱情‘’就是一種「挑戰」。
寫於2024060
#與自己交換日記
#Week22挑戰
#Day5
Q.最近想要挑戰的事物是？
例如：零碎時間不滑手機。
✍️拾起英文書籍練習英文單字與會話。
寫於20240531(週五)
寫這一篇不容易。
因為想念一位去年被我斷捨離的朋友。
我用醒思的方式來悼念我們失去彼此的友誼。
朋友其實很有才華，但是有時會有負面情緒。以前大家一起努力的日子裡好壞都會分享，打氣，甚至互相幫忙。好幾次感受到對方似有似無的負面言語也是儘量的去想對方的優點，覺得就算了。總覺得我們同樣走
我的英文並不算好，但常常給人一種外語流暢的既定印象。想想，得歸功於大學英文必修課教授的薰陶。
當時，她有一個莫名的堅持，每堂的課後作業，都是抄寫一段發派下來的文章。除了抄寫，還外加複誦，期中考的成績，80%的分數，來自於文章抄寫的確實性、以及複誦錄音檔的完成度。
這篇文章分享了作者和一位德國同學的異國交流經歷，並探討了在英文溝通方面的困難和挑戰。作者在經歷中逐漸改變了自己的認知，透過對話和交流，體驗到了語言溝通的重要性。同時，文章還提出了與外國同學交流的幾個建議，以及對自身成長的一些體悟。
#誠實書寫練習
#Day92
本日書寫主題：
請先試著寫出兩種心裡打架的聲音，並試著命名這兩種情緒/狀態/感受：
✍️「妳說美好曾經很多很多，能續最佳，妳還是我最好的朋友。」我很無奈地苦笑著，我認回自己的被動。
→遺憾且惆悵，是我對友誼的認知與執著。
✍️「妳說我：很多時候，其實妳很有力量與p
選擇困難是資訊洪流時代的必然，關鍵字搜尋後跳出一堆文章，到底那個可信？那篇合適？沒有標準答案且因人而異。英文學習沒有捷徑，只能踏實行之，既要有字彙量又要懂文法，尤其是還得用英文寫出文章時。學習過程不會都是快樂的，難免有壓力，但學習有所得的成就感是充實的。我試著分享自身的英文學習歷程、方法與工具書，以
最近因為開了作文班的關係，同事對於我為什麼會對喜歡作文這件事感到非常有興趣。在我的記憶裡，到高年級前的自己並不算是特別會寫的人，我還記得自己小學的時候寫讀書心得寫到哭的事，後來也想起來了自己寫園遊會的短文在經過媽媽大幅修改後被刊登在校刊上的事。
小學三四年級，我記得自己多少可以針對作文題目闡述出一
#與自己交換日記
#Week08反省
#Day5
Q.上一次，你做得不太好的一件事是什麼？
對於這件事，你是否還有能力加以調整？
你想如何調整？
✍️「與人之間的溝通」
溝通本身就是細膩且困難的事情。
得仔細觀察他人的性格與需要再決定怎麼做(說)，才不會顯得過於魯莽或自我中心。
寫於20240
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