往自己身上貼滿標籤

在過往的文章當中，我有說過我是高敏共感的人。

但朋友一席話，說為什麼要往自己身上貼標籤？

我當時就覺得妳都不懂我的感受，亂說什麼？我覺得我是高敏人啊等等的話語，當時朋友也未點破。

直至今日，我才發現，我為什麼要往自己身上貼標籤，當我撕掉標籤，我的心變得很開朗，聲音也變得高昂！

我在想為什麼？高敏？共感？或者說自己的名字，這何嘗不是一種標籤？

名字是家人帶給你的期望，當我們和母親分開的那一刻，就是切斷臍帶，出生的那一瞬間，我們就有所謂的「分離」焦慮。這也是我們的課題。

那為什麼要往自己身上貼標籤呢？

找到同族群的人？還是說哇！我找到相同的人，我們有一樣的話題。我一開也有這樣的心態，但我點過了高敏標籤後，回過頭看，發現曾經的自己被困在高敏裡，行動和行為都在合理化自己的高敏。

這樣不太好。

有點像說撕掉社會給的標籤，你還剩下什麼？

一個人有許多標籤，個性、職業、喜好等等，每個人都不一樣，貼上標籤好像容易分辨是同個族群但真的是同族嗎？

對事情產生質疑，從多種角度出發，看看自己的盲點。

有個我很喜歡的分享者，他也說

我也覺得不要全然的相信非常有趣，保持懷疑，減少標籤化。