分不清自己的情緒
在鬱期的谷底
還能如何悲傷徹底
眼淚比血的味道還要鮮豔
鼻酸的感覺比芥末還要嗆人
痛心無以名狀
生病的人
沒資格談感情
原本不信
但現在信了。

<div class="draft-block draft--p left">分不清自己的情緒<br>在鬱期的谷底<br>還能如何悲傷徹底<br>眼淚比血的味道還要鮮豔<br>鼻酸的感覺比芥末還要嗆人<br>痛心無以名狀<br>生病的人<br>沒資格談感情<br>原本不信<br>但現在信了。</div>

創作

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小芝女看天下

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面對可悲的你，讓我久久不能言語，

你的狂言亂語，連聽一句都嫌多餘。

我輕聲地啜泣，一如窗外淅瀝微雨。

拭乾眼角的淚，我的內心非常疲憊。

那一夜你爛醉後的哭泣，你以為你超越了你自以為是的優越，

卻只能躲在闇黑的夜。

你的可悲源自你的無知，你以為你的無所不知，

啊！可悲的人！何時你才能明白

黃培毓的沙龍

***【學庸詩選】可悲的人

有一天心情很不好，已經有點接近崩潰的狀態，反正我只要心情不好，就是會哭🥺，沒辦法停的那種，可能淚腺發達啊！

紀錄生活、日常、旅遊，偶爾碎念一下。

朵開的新世界

從來沒想過...

一切的難，原來從說開了後開始。

人性是複雜的，情緒是複雜的，妳是怎麼度過的？

原以為的想透，原以為的放手，原以為的決定，原來當情緒襲來時，是這麼的不堪一擊與脆弱。

瘋狂的掉淚，不知道是在般年的痛苦後被說「不該只想著自己」，為自己的不值而掉淚，還是看著另一半超脫淡定的態度而為自己感到羞愧。

瘋

文化生活

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情感

離婚準備的沙龍

眼淚，是療傷嗎？

•不能代表憂鬱症

•僅作為描寫紀錄



我感到絕望，突然覺得自己之前做的決定好像都是錯的。明明我很正常的回應他們，但是他們卻突然對我不耐煩了，對我兇了。我玻璃心碎流淚了。



我嘗試讓自己正常一點，打開臉書。但是我沒辦法在自己個人臉書說什麼，因為沒人會懂也沒人會想懂。

小藍人生

除了闡述真實人生故事，同時也有以「小銀」這個女人為主角敘述的各樣性事經歷。
會為保護當事人皆做一些改編與保留。

無架空是我的特色，真實的世界就是有黑有白有灰色地帶。


藍色人生的私密沙龍區

《憂鬱的內心話紀錄》

音樂藝文

<div class="draft-block draft--p left">說出來就是個出口自然心情就能夠漸漸地釋懷。</div>
<div class="draft-block draft--p left">天氣熱，注意防曬，祝福妳
              <a href="/user/@aprbb" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>筠朵朵</span>
              </a>
             事事如意美好。</div>

📚隨手記事

我不確定自己的憂鬱程度，是否到了所謂的憂鬱症？最近的心情，像天氣一樣陰晴不定。明明昨天心情還算開朗，天氣也很好。今天的心情，卻隨著灰暗的天空，突然變得憂鬱。

也許太用力想活著了。太用力想把燈籠椒的中間部分拔出來，結果種子噴灑出來。太用力想讓自己在方格子重新站起來，結果還是被自己的無能為力打趴在地。

<div class="draft-block draft--p left">1.原本要建議你做憂鬱症測試，看到文末知道你有做。得憂鬱症的人現在很普遍了，可能現在心理方面的醫學較以前發達，容易測試出來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2憂鬱症和體質與環境因素有關，通常完美主義的人最易罹患。很多優秀的人都有憂鬱症，如邱吉爾，海明威。</div>
<div class="draft-block draft--p left">3你的母親春節左右走了，你可能面臨失落感。以前有位同事有非常虔誠的宗教信仰，在她母親去世後，有兩年失去联絡，原因她罹患憂鬱症。</div>
<div class="draft-block draft--p left">4卓越的人很容易罹患憂鬱症，因為要求完美的緣故。</div>

旅人小萌的成長之路

來自馬來西亞，是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作，來理解自己，陪伴自己一點一滴萌芽成長。在這裡，你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享，文章會穿插自己的繪畫作品，有時候也會用生命經驗來創作成長故事。

旅人小萌的沙龍

憂鬱

照顧

憂鬱症

天氣

隨寫憂鬱：無論如何，都要照顧好自己吧！

凌晨，精神最脆弱之時，一股怒意發不出，哽在胸口，不上不下，最後隨著貓的張嘴，具現成了點點血滴。

每當怒意上湧，我總是感覺到無力

很奇怪，我總是無法順順的發火。小時候一生氣，我就開始流眼淚，一句話都說不出，大人不知道我怎麼了，不理解的情況下又止不住我的情緒，伴隨而來的是帶有憤怒的關心。

我好害怕

自我成長

蛻變遊戲

使用花晶的野生派詩人，喜歡拍照、喜歡大海和天空，有一隻貓。

擅長聲音療癒，也擅長突破盲腸，有雙溫暖的手，給予溫柔的支持與傾聽。

聲控、手控、西裝控之貓奴報到！

療癒也詩人

無處安放的怒意

  我相信很多人都有跟我遇過同樣的問題：很難跟別人解釋憂鬱症是什麼，很難跟別人說為什麼自己覺得不開心，有時候自己甚至都不知道為什麼，常聽到別人說「看開點」「還有人過得比你慘，人家都照樣過」「別想這麼多」之類的話。

  真要比喻的話，憂鬱症感覺就像心理方面的癌症。當癌細胞開始擴散，你不可能有辦法叫他

<div class="draft-block draft--p left">你的詩寫得很好 , 要不要寫寫看 報名一下:https://vocus.cc/article/66482447fd89780001fced50</div>

健康

我該死的憂鬱症和恐慌症

我不是詩人，只是詩透過我的手獲得存在。
我我不是社評家，我只是個旁觀者。

學著看盡世間荒唐，嚐盡世間情感，體驗酸甜苦辣。

新詩/社會評論/小說



黑貓捲捲的思考時間

憂鬱症札記

處在低潮時，最難的就是只能一個人擁有自己的痛苦和悲傷。

聽起來像一句廢話，像是以前去上諮詢課時老師說的：人不能完全理解別人在想什麼，喜怒哀樂等各種情緒都是自己的，不能分享。

然而真的是如此嗎？

小時候同學過生日，有些人會帶糖果或餅乾來教室發給大家；之前尾牙抽過大獎的我或同事，也會拿獎金的一部分

慵懶的安 x 生活圖書室

靈感日日村Day15 悲傷不能共通

自結識你的那天起，我便失去控制自己流淚的能力。

還是會哭，但只限在我跟別人吵架得忿忿不平時，會不可抑制的崩潰，並發出不屈的哀號。在這殘酷的社會裡，淚水不能為我帶來半點同情。我只會屈辱的想到，自己此時淪為一個說不動理，因此只好靠慟哭來情緒綁架的無賴。

所有文章

🚬 時間的灰燼
✍️ Columnist＆guest editor at 電笠 
🤝 歡迎合作/邀約/約稿

時燼的沙龍

我的眼淚，不曾爲你而流

知道現在不論我說什麼你都聽不進去，因為你生完涵涵後因壓大產生的產後憂鬱導致你到如今還是選擇逃避，更不肯真實的面對內心，偽裝著自己，看你這樣真的心疼又心痛，卻無能為力，因為這種情況只有你能幫的了你自己，你一直說你在做自己，但你確定嗎？如果真是再做自己，今天你不會去煩一些事，從以前你就是容易想法矛盾的人

一齣可笑的長壽劇，也該結局了


一切雲淡風輕

心疼心痛

痛苦它改變不了
痛苦它自古存在
我們怎麼改變它呢

圈犬的沙龍

那些名為痛苦的屁事

沒資格

<p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">分不清自己的情緒</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">在鬱期的谷底</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">還能如何悲傷徹底</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">眼淚比血的味道還要鮮豔</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">鼻酸的感覺比芥末還要嗆人</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">痛心無以名狀</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">生病的人</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">沒資格談感情</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">原本不信</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">但現在信了。</span></p>

投資理財

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              <a href="/user/@65aa902dfd8978000183c955" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>雅米</span>
              </a>
             謝謝妳😊，妳也是天熱要多喝水，不要中暑了！七月一起加油</div>

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              <a href="/user/@cindy6795" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>李英華</span>
              </a>
             一步一步耕耘，花時間慢慢來，是我很需要的踏實感。謝謝你的鼓勵。</div>