雖然得了精神病但是真的沒關係

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我不喜歡說謊,因為到最後終將被謊言吞噬。
最常聽到的就是做自己,但妳知道嗎?真的很困難!
這意味著要開始挑戰全世界,剛開始的時候我選擇了測水溫,在這個人面前可以這樣,
在那個人面前只能這樣,在多數人面前,我不能這樣。
疑?這是做自己嗎,這當然不是。
我想說的是,剛開始總會把做自己掛在嘴上,但似乎卻沒有完全理解做自己背後的真正涵義,
做自己是要對自己的言行負責,做自己是以不傷害他人為原則,做自己就必須誠實坦然的面對內心的傷痛,成為言行一致。
因為這不是一件簡單的事,我也還在學習的成長過程當中,只是在紀錄的過程中,我想把我現在能理解的寫下來,或許某天會用到也不一定。
我不喜歡說謊,是因為小的時候我常常說謊,只為了引起大人注意,我會假裝小丑,引發各種奇妙的事,例如.家裡買了新沙發,隔天在裡面挖了一個大洞,然後說是我弟用的,或者把衛生紙用成濕濕的球,往外丟,直到整條街都變白色的,然後一樣說是我弟用的,反正都是一些很ㄟ洨的事,那時候還會自信滿滿,因為可以得到很多關愛,這裡的關愛是指被我爸抽個半死吊起來打然後讓媽媽桑心哭泣。
小學的時候我也犯一樣的錯,推卸責任、不願意承認自己的過錯,當內心開始覺得大家真的都討厭我,不愛接觸我,這才開始學會當起邊緣人,直到國中,我心想,我要成為一個可以和大家玩在一起的人,成為大家都能接受的樣子,我開始隱藏自己,不出風頭,假裝溫柔,後來我發現這樣的面具,是多數人能接受的,於是這張面具我用了好久好久,因為我知道沒人懂我,而我也很樂意這樣,驕傲的是我沒有被人拆穿過,時間快轉到前兩年,我滿30歲的時候,這個面具底下的臉,漸漸開始不願意再被遮掩,我說過,總會有一天說謊的人終將會被謊言吞噬。
我開始任意揮灑我內心的黑暗,四處和人宣洩自己的狀態,說著自己想怎麼死掉,我會聽到什麼聲音,情緒異常興奮,講話滔滔不絕,自信爆棚,開始不在只做一個傾聽者,那時我自己感覺好極了!但看著那些曾經一起長大所謂的朋友,一個一個和我說話時露出一種面有難色的表情,甚至嗤之以鼻厭惡厭煩的態度,那種"這是誰?"的眼神處處流露,絲毫不因為我正在生病而覺得要給予支持跟關懷,噢…
我差點都忘了,這世界沒有人懂我,可是我卻期望他們能理解我然後回應我的期待,我很憤怒我本該憤怒,但是寫到這裡,我都覺得是自己活該了,他們不能理解我,是因為我沒有給過他們機會真正的認識我,我過去一直帶著溫柔的面具,然而面具不是被別人揭穿的,是我憤怒到不願意再從"他們也應該在乎我的這種感受中"直到被厭惡丟棄,我在試圖過度展現自己時面具才悄然瓦解,至此我告訴自己,我只要做真實的自己,我要當一個能夠誠實且坦然面對自己內心黑暗的人,我不再為別人而活,我要開始
接受自己不完美
接受自己雖然得了精神病但是真的沒關係。
為什麼會看到廣告
avatar-img
0會員
35內容數
痛苦它改變不了 痛苦它自古存在 我們怎麼改變它呢
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
圈犬的沙龍 的其他內容
你飽受自殺的幻象 痛苦著 死亡是生命的結束 但 你在生命的過程中 已經結束好多次自己的生命了 那有沒有想過 也正因如此 其實你已經沒有什麼可以害怕的了。
你飽受自殺的幻象 痛苦著 死亡是生命的結束 但 你在生命的過程中 已經結束好多次自己的生命了 那有沒有想過 也正因如此 其實你已經沒有什麼可以害怕的了。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本以為科技及財經金融領域的人可能會更容易接納比特幣,但其實不然,這讓我不禁深思,什麼樣的人才會比較容易看懂比特幣呢?
Thumbnail
聽過「媒體議價法」嗎?簡單來說就是主流的新聞媒體和新聞學者近年來認為,新聞媒體的數位廣告收入太少,都是被搜尋平台和社群平台害的,所以要求Google和Meta付錢給新聞媒體。這集節目我先從支持者最喜歡提的「澳洲版媒體議價法」,來分析一下支持立法的邏輯,最後講一下我覺得整個立法理由的謬誤有哪些。
Thumbnail
今天我請客, 因為我弟難得又回來一趟,於是請阿姨、和三舅一家,一起吃飯。   又是很久沒見面了。 還是跟大家在一起,說說話,比較安心。 畢竟,現在覺得,見一次面,就少一次了。   我好像重複說了好幾次,要多多見面、吃飯啊。 然後我說:   「我小時候算命的命書,上面寫我的
Thumbnail
我們每個人或多或少都戴著面具生活。 面對不同的人,我們戴上不同的面具,努力讓他們喜歡自己。 這樣的自己感覺很虛假,好像隨時都要討人喜歡,活得像一個隨時都要迎合別人的人。但隨著時間過去,當試圖想成為「真正的自己」時,卻發現自己竟然無話可說。 「所以我根本沒有真正的自我嗎?」 
Thumbnail
常常你聽到稱讚很開心,但又怕對方是不是出於客套。 最後決定維持原本“我沒什麼優點“的認知,裝做沒聽到別人的稱讚,告訴自己千萬別往心裡去?
凡走過必留下痕跡, 但是我在成為精神病之後, 我所做的事情真的讓人匪夷所思啊, 我都不知道我在不知不覺間做了這麼多的事情, 我自己都不知道啊, 我只知道我把我的腦袋像海綿一樣扭乾還不夠, 榨乾還不夠, 我還用除濕機把水徹底的抽乾了, 我腦袋裡面的水一滴不剩, 今天的這個時候我真
勇敢面對真實的自己 每個人都有可能對自己說謊。這聽起來或許刺耳,但心理學家證實,這種現象普遍存在。我們從小事到大事都會撒謊,無論是謊報體重還是掩飾內心的真實情感。我們之所以選擇欺騙自己,是因為心靈不夠強大,無法承受真相帶來的不堪和壓力。這些謊言成為我們操控現實的一種生存法則,使我們能暫時逃避難以面
曾經的我跟朋友說,我投入不了名利場面,大家都很假, 説著不是心裏的話,做著不喜歡的事。 但不知道從何時起,我學會了裝起一副大人模樣,游走著各種大小場面。 不能說是得心應手,但總能把害怕的一面收起,不被別人發現。 有的時候也會隱藏在人群裏,觀察著各種人,透明的像不存在一樣, 在一些“大人物”需要你
Thumbnail
當你意識到這世界如夢一般,卻感覺醒不來,並且這夢境讓你覺得無聊,這本身是一個深刻的覺察。試著接納當下的感受,放下對覺醒的強烈渴望,專注於當下的每一刻。如實地觀察你的思想、感受和經驗,不加任何評價或判斷,並在日常生活中,找回那些微小而真實的喜悅。
Thumbnail
本以為科技及財經金融領域的人可能會更容易接納比特幣,但其實不然,這讓我不禁深思,什麼樣的人才會比較容易看懂比特幣呢?
Thumbnail
聽過「媒體議價法」嗎?簡單來說就是主流的新聞媒體和新聞學者近年來認為,新聞媒體的數位廣告收入太少,都是被搜尋平台和社群平台害的,所以要求Google和Meta付錢給新聞媒體。這集節目我先從支持者最喜歡提的「澳洲版媒體議價法」,來分析一下支持立法的邏輯,最後講一下我覺得整個立法理由的謬誤有哪些。
Thumbnail
今天我請客, 因為我弟難得又回來一趟,於是請阿姨、和三舅一家,一起吃飯。   又是很久沒見面了。 還是跟大家在一起,說說話,比較安心。 畢竟,現在覺得,見一次面,就少一次了。   我好像重複說了好幾次,要多多見面、吃飯啊。 然後我說:   「我小時候算命的命書,上面寫我的
Thumbnail
我們每個人或多或少都戴著面具生活。 面對不同的人,我們戴上不同的面具,努力讓他們喜歡自己。 這樣的自己感覺很虛假,好像隨時都要討人喜歡,活得像一個隨時都要迎合別人的人。但隨著時間過去,當試圖想成為「真正的自己」時,卻發現自己竟然無話可說。 「所以我根本沒有真正的自我嗎?」 
Thumbnail
常常你聽到稱讚很開心,但又怕對方是不是出於客套。 最後決定維持原本“我沒什麼優點“的認知,裝做沒聽到別人的稱讚,告訴自己千萬別往心裡去?
凡走過必留下痕跡, 但是我在成為精神病之後, 我所做的事情真的讓人匪夷所思啊, 我都不知道我在不知不覺間做了這麼多的事情, 我自己都不知道啊, 我只知道我把我的腦袋像海綿一樣扭乾還不夠, 榨乾還不夠, 我還用除濕機把水徹底的抽乾了, 我腦袋裡面的水一滴不剩, 今天的這個時候我真
勇敢面對真實的自己 每個人都有可能對自己說謊。這聽起來或許刺耳,但心理學家證實,這種現象普遍存在。我們從小事到大事都會撒謊,無論是謊報體重還是掩飾內心的真實情感。我們之所以選擇欺騙自己,是因為心靈不夠強大,無法承受真相帶來的不堪和壓力。這些謊言成為我們操控現實的一種生存法則,使我們能暫時逃避難以面
曾經的我跟朋友說,我投入不了名利場面,大家都很假, 説著不是心裏的話,做著不喜歡的事。 但不知道從何時起,我學會了裝起一副大人模樣,游走著各種大小場面。 不能說是得心應手,但總能把害怕的一面收起,不被別人發現。 有的時候也會隱藏在人群裏,觀察著各種人,透明的像不存在一樣, 在一些“大人物”需要你
Thumbnail
當你意識到這世界如夢一般,卻感覺醒不來,並且這夢境讓你覺得無聊,這本身是一個深刻的覺察。試著接納當下的感受,放下對覺醒的強烈渴望,專注於當下的每一刻。如實地觀察你的思想、感受和經驗,不加任何評價或判斷,並在日常生活中,找回那些微小而真實的喜悅。