成功的重要關鍵不是成績或學歷,而是恆毅力—《恆毅力Grit》閱讀心得

  最聰明不見得最優秀,最有才華不見得最成功。如果成功的關鍵不是成績、學歷,也不是天賦與才華,那什麼才是?我有沒有機會掌握成功的關鍵?答案是有的,那就是「恆毅力」。
  根據《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯的研究,一個人的天賦與才華無法準確預測這個人的未來發展走向,以升學來說,入學成績最高的不一定能順利畢業,入學成績排名不那麼前面的,也不代表他注定被淘汰。然而,我們總是把焦點聚焦在天賦與才華,因為這給了我們逃避的藉口。
  逃避什麼?逃離「堅持下去」。只要認定眼前這個人是天才,好像就可以給自己一個不努力的合理理由。在排球少年裡面,被大家視為天才的影山飛雄,也花了很多時間練球和寫無聊的排球日誌,或許有才華的人真的很幸運,但那並非成功的要件。
  《恆毅力》這本書告訴我們,成功的重要關鍵不是成績或學歷,而是恆毅力。
  那麼,恆毅力是可以養成的嗎?答案是可以的,以下說明培養恆毅力的四個努力方向。

【恆毅力的四個特質:興趣】

  「熱情源自於一點點的發現,加上大量的培育發展,以及一輩子的深度耕耘。」找到自己有熱情的事物,才有辦法堅持下去。這個興趣通常不是憑藉著意志力去喜歡上的,而是在與環境互動的過程中發現的。很多時候,一個人和興趣的相遇並非一見鍾情,在和興趣相處的過程中,也並非總是開心快樂。但唯有在生活過程中進行各式各樣的嘗試,才有機會找到自己的興趣。
  過去很多人問我:「為什麼你對教育這麼感興趣?」我總是回答:「當你知道自己不要什麼的時候,你就離知道自己什麼越來越近了。」

【恆毅力的四個特質:目的】

  然後是目的,這是熱情的另一個支柱,而在恆毅力的語言中,所謂的目的指的是「造福他人的意念」。重要的是,當你的目的是為了造福他人時,你才有機會堅持下去;如果只是為了自己的虛榮心、自己的快樂,那麼這個目標不僅難以長久,還很危險。培養目的的方法有三種:
  1. 思考你已經在做的事情如何對社會產生貢獻
  2. 如何改變現在的工作,讓他更貼近你的價值觀
  3. 找一位有明確目的的榜樣,從他的身上尋找靈感
  為什麼那些知道自己在為什麼目標而奮鬥的人,能夠犧牲奉獻還為此樂此不疲?因為真正的快樂來自於造福他人,當你的目標服膺這樣的原則時,這個目標才能更好的支持你奮鬥下去,跨越途中必經的各種困難,幫助你到達目的地。

【恆毅力的四個特質:練習】

  再來是練習,練習實際上是有方法的,並非盲目重複進行同樣的事情就是練習。書中提到的「刻意練習」,是恆毅力的特質之一,其內涵如下:設下目標、練習並獲得回饋、然後改進。在達成目標之後,設立新的目標,繼續朝著更高的目標邁進。
  如同排球少年中,永遠不滿足於現狀的「挑戰者」烏野高校,正是因為不斷的刻意練習,才讓他們能不斷成長茁壯,最後達成了看似不可能的目標和夢想。有恆毅力的人並非對過去感到不滿,而是想要更好、想要追求卓越,不僅如此,他們還是「有計畫的追求卓越」。

【恆毅力的四個特質:希望】

  希望聽起來很像老掉牙的心靈雞湯中經常使用的詞彙,然而在《恆毅力》這本書中,作者用心理學的角度來解釋什麼是希望,也就是「成長型思維」與「固定型思維」。
  所謂的成長型思維,就是打從心底相信人真的可以改變,固定型思維就是相信人是無法改變的,智力和本質決定了一切,而這樣的思維模式也是決定樂觀和悲觀的關鍵。有恆毅力的人樂觀抱持的希望,不是單純相信明天會有更好的運氣,而是相信自己能夠改變未來,相信自己是唯一能決定自己命運的人。
  不管跌倒幾次,他們都相信自己下次也能爬起來。
  在了解培養恆毅力的努力方向之後,外在環境也對於恆毅力的培養有決定性的影響,以下說明影響恆毅力的三大環境力。

【影響恆毅力的三大環境力:家庭教養】

  用關愛或是嚴厲的態度對待孩子,何者更能培育孩子的恆毅力?事實上兩者不應該是二選一的關係。在應該堅持下去的時候,就應該要求孩子堅持下去。例如學才藝不應該半途而廢,就算真的不喜歡,也要堅持到完成一個階段的學習之後再討論是不是要選擇放棄。
  在這個時候,「嚴厲」的意思不是家長說一,孩子就不能說二,而是在孩子成長的過程中,擔任各個關卡的守門員,判斷現在是否是應該堅持下去的時機,並讓孩子了解為什麼他應該試著堅持下去。
  與此同時,也應該要給予孩子足夠的支持,教孩子更好的做事方法、尊重孩子表達意見的權利,同時在有需要時給予支援。「關愛」的意思並非無條件縱容,而是表達正向的支持,孩子需要知道他有後援,在有需要的時候,他需要知道自己可以信任誰,可以找誰。

【影響恆毅力的三大環境力:課外活動】

  家庭環境或許不容易擔任培育恆毅力的角色,所以這時候,課外活動就是培育恆毅力的良好場所。在成長的過程中對投入的事物堅持到底,需要恆毅力,同時也是在培養恆毅力。
  課外活動同時也是培養興趣的良好場所,或許這個興趣最終並不會成為一生的志業,但比起活動本身,更重要的是「過程」所讓自己學會與具備的能力。舉例來說,過去我曾經在舞團學習,現在的我並沒有繼續練舞,但在過程中培育的舞台表現力,讓我現在在任何需要站上講台、在大家面前說話的時刻都無所畏懼。

【影響恆毅力的三大環境力:組織文化】

  最後,近朱者赤、近墨者黑,人都會試著想要融入團體,跟上團體的腳步。所以「如果你希望自己變得更有恆毅力,那就加入恆毅力很高的文化。如果你是領導者,希望組織內的人變得更有恆毅力,你必須營造恆毅力的文化。」
  文化與環境都是需要營造的,恆毅力不僅需要刻意練習,還需要大家的經營與維護。恆毅力的概念告訴我們,擁有天賦與才華並非通往成功的唯一道路,對恆毅力的重視,是品格中另一個個重要面向。

  當然,恆毅力並非唯一,還有其他相當重要的品格與價值,在一個成功的典範中擔任重要的角色。只不過,希望我們能重新看待天賦與才華,將恆毅力納入我們重視的價值當中,而不再只是重視成績與智力,因為其並非成功的絕對要素。
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