回歸自我
感謝年假讓我有一個充分休息的時間
2022年一月終於完成了碩士學歷
中間也無縫接軌的開始工作了半年
工作中我一直都在想
這是否是我想要的生活
今年25歲的我
已經過了人生的四分之一
這些年來我盡可能的按照常理來過人生
很多事情都盡心盡力
沒有任何報酬下我都竭盡所能地做
2022年一月終於完成了碩士學歷
中間也無縫接軌的開始工作了半年
工作中我一直都在想
這是否是我想要的生活
今年25歲的我
已經過了人生的四分之一
這些年來我盡可能的按照常理來過人生
很多事情都盡心盡力
沒有任何報酬下我都竭盡所能地做
漸漸的我發現我是一個會給自己壓力的人
很多時候太過於認真
可能也是一種對自己不肯定的表現
總是害怕自己做的不夠
也害怕自己撐不起來這個身份
長期下來才發現我並沒有真正的休息
發現忙碌和壓力讓我錯過了ㄧ些認識自我的時機
現在的我想慢下來....
我不想在用盡力氣去勉強自己
只為了做到每一個人的期許
買房買車結婚生子也許是大人的世界應該走了流程
但...我想做一些不一樣的事情
而這些事情或許至今還沒有明確的答案
可是我想告訴我自己
生命，無非就是藉由這個身體來體驗人生
生命，沒有錯與對也無分貴賤
我能否去實現自己的原廠設定
用我現有的生命和能力~
從現在起專注在每一件小事
慢慢拼湊出屬於自己喜歡的樣子
謝謝我~也辛苦了!
很多時候太過於認真
可能也是一種對自己不肯定的表現
總是害怕自己做的不夠
也害怕自己撐不起來這個身份
長期下來才發現我並沒有真正的休息
發現忙碌和壓力讓我錯過了ㄧ些認識自我的時機
現在的我想慢下來....
我不想在用盡力氣去勉強自己
只為了做到每一個人的期許
買房買車結婚生子也許是大人的世界應該走了流程
但...我想做一些不一樣的事情
而這些事情或許至今還沒有明確的答案
可是我想告訴我自己
生命，無非就是藉由這個身體來體驗人生
生命，沒有錯與對也無分貴賤
我能否去實現自己的原廠設定
用我現有的生命和能力~
從現在起專注在每一件小事
慢慢拼湊出屬於自己喜歡的樣子
謝謝我~也辛苦了!
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這世界沒有放棄我，他們把你們帶來我身邊，也讓我有機會與你們相遇。
我需要做的，最想做的，就是遇見和把握與我同頻共振的夥伴。
話說那松明老師雖然只是網路上的一位專家，但真的很謝謝他們努力釋放自己的攻擊性，讓我們有機會看見更多可能與自己頻率相近的人。
沒有什麼比這更重要，這真的好重要。
《你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我的人生六次聚會》，是一本關於失去、重建和自我成長，不僅僅是對親人逝去的哀悼，更是引導我們學會如何在失落中找回生活力量的指南。
作者透過六次聚會，呈現了5個不同的悲傷故事，這些故事真實、動人且充滿力量。在每一個故事裡，透過遺族的角度，我們看到遺族如
烏布是峇里島身心靈教室最多資源的地方，我也體驗了4間不同的瑜珈教室，上了7堂不同的瑜珈課。從身體流動體位法，到內在合一的音療課、呼吸課，不同的老師與教室有不同的體感與氛圍。今天就來分享其中幾間教室與上課的心得吧～
——因為有了「深刻體悟」，就算痛苦我也要繼續跑下去。
我要向有一天算一天的生活說「不」、我要聆聽本心，不再麻痺自己的感官。
我拒絕當社會上的一個無腦螺絲釘、也拒絕走上傳統社會價值觀要我走的路。
Pokémon GO全新的「重新發現」第一階段已經上線啦，只要打開遊戲，在原本換裝頁面的造型區，就可以開始改變更貼近自己樣子的造型。原本的性別功能已經移除，就直接改由身體的外觀來做調查，看來是沒什麼實際功能，但或許對於時下的年輕人來說，這是一個展現自我的機會。
畢業後，沒有人再push自己應該做什麼，這讓我反思了人的本質，與成就不會自動找上門的道理。
在30歲過後，我感覺自己突然停了下來，不知道該往哪去，如何成為更好的自己？
想起一直以來努力的自己，認真唸書，進入前三志願的高中、唸了所謂頂大商院，順利進入外商、升遷，結婚、買了房子，我一直向上仰望，向前走，來到了30歲初頭，卻突然看不清晰前方的路，不知目標與方向...
這世界沒有放棄我，他們把你們帶來我身邊，也讓我有機會與你們相遇。
我需要做的，最想做的，就是遇見和把握與我同頻共振的夥伴。
話說那松明老師雖然只是網路上的一位專家，但真的很謝謝他們努力釋放自己的攻擊性，讓我們有機會看見更多可能與自己頻率相近的人。
沒有什麼比這更重要，這真的好重要。
《你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我的人生六次聚會》，是一本關於失去、重建和自我成長，不僅僅是對親人逝去的哀悼，更是引導我們學會如何在失落中找回生活力量的指南。
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——因為有了「深刻體悟」，就算痛苦我也要繼續跑下去。
我要向有一天算一天的生活說「不」、我要聆聽本心，不再麻痺自己的感官。
我拒絕當社會上的一個無腦螺絲釘、也拒絕走上傳統社會價值觀要我走的路。
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畢業後，沒有人再push自己應該做什麼，這讓我反思了人的本質，與成就不會自動找上門的道理。
在30歲過後，我感覺自己突然停了下來，不知道該往哪去，如何成為更好的自己？
想起一直以來努力的自己，認真唸書，進入前三志願的高中、唸了所謂頂大商院，順利進入外商、升遷，結婚、買了房子，我一直向上仰望，向前走，來到了30歲初頭，卻突然看不清晰前方的路，不知目標與方向...