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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
紀錄：Day11- 步步為營20240320
關於拔管，主治醫生告知經過一系列討論，因爸爸過於虛弱且退伍軍人菌的問題尚未解除，因此需要持續觀察。
2024-03-30
靈感日日村Day11 二喜決賽前我算是我們家最常出門的人，加上前幾年都有半年的時間要準備會計師考試，所以即使看綜藝節目都沒辦法好好從頭追到尾。
心情比較低落的這幾天，我拿出一年一度喜劇大賽出來複習。原先只是看看喜劇展演本身，後來索性看整集。剛剛看到一集是進入決賽前，進入決賽的六組選手齊聚一堂和馬東一起吃飯、聊天、玩遊戲。
看演
2024-03-12
2023朝聖之路_Day41_千帆👣 今日路線：Sarria - Portomarin / 28.18 KM
⏳ 徒步步數: 38787 步
🛏 住宿：Albergue Manuel
❣️ 一句話：孤獨原是人生最原始的姿態
《千帆過盡》
不知道是不是因為今天一早下起了大雨，還是越來越接近終點了，早上七點多居然就還沒有
2024-02-13
給自己另外一個30日挑戰-Day17-卡內基溝通與人際關係-Chapter.1 不批評
日期：7/23
閱讀時間：7：40 - 8：00
寫作時間：8：00 - 8：30
製圖時間：8：35 - 8：40
閱讀書籍：卡內基溝通與人際關係
為何會有批評抱怨？
無論什麼情況下產生批評抱怨，我們都很容易忽略一件事「每個人具有不同觀點」，我們就像瞎子摸象一樣，每個人
2021-07-23
給自己另外一個30日挑戰-Day16-我想好好跟你說話-第四堂-需要
日期：7/21
閱讀時間：6：40 - 7：00
寫作時間：7：00 - 7：30
製圖時間：7：30 - 7：35
閱讀書籍：我想好好跟你說話-第四堂
「這時候的我需要什麼？」，而這裡「所謂的需要不一定是物質上的，可能更接近更為抽象的需要」比如說當我跟孩子一起相處的時
2021-07-20
給自己另外一個30日挑戰-Day15-我想好好跟你說話-第二堂-觀察
日期：7/19
閱讀時間：6：25 - 6：45
寫作時間：6：45 - 7：10
製圖時間：7：10 - 7：12
閱讀書籍：我想好好跟你說話-第二堂
平靜觀察並陳述事實
這是一個打破我們平常習慣的一種說話模式，我們習慣觀察到某件事情之後，就會立刻在心中給予某個事件一個
2021-07-18
給自己另外一個30日挑戰-Day14-我想好好跟你說話-第一堂
日期：7/18
閱讀時間：6：50 - 7：10
寫作時間：7：10 - 7：35
製圖時間：7：35 - 7：40
閱讀書籍：我想好好跟你說話-第一堂
關係越親密，越要經營友好關係
在親密關係中，幸福感的最高峰會有兩個高峰，第一個是在婚後的的蜜月期會呈現出第一個高峰，那
2021-07-17
給自己另外一個30日挑戰-Day12
日期：7/16
閱讀時間：6：55 - 7：15
寫作時間：7：15 - 7：50
閱讀書籍：謝謝你的指教
接受到對方的回饋建議後，下個階段則是「該如何回應對方」。整個對話過程會分為三個大的階段：
起頭：決定對話的走向，思考這場對話目的為何？
在收到對方的回饋建議後，首
2021-07-15