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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
20240320
關於拔管，主治醫生告知經過一系列討論，因爸爸過於虛弱且退伍軍人菌的問題尚未解除，因此需要持續觀察。
我算是我們家最常出門的人，加上前幾年都有半年的時間要準備會計師考試，所以即使看綜藝節目都沒辦法好好從頭追到尾。
心情比較低落的這幾天，我拿出一年一度喜劇大賽出來複習。原先只是看看喜劇展演本身，後來索性看整集。剛剛看到一集是進入決賽前，進入決賽的六組選手齊聚一堂和馬東一起吃飯、聊天、玩遊戲。
看演
👣 今日路線：Sarria - Portomarin / 28.18 KM
⏳ 徒步步數: 38787 步
🛏 住宿：Albergue Manuel
❣️ 一句話：孤獨原是人生最原始的姿態
《千帆過盡》
不知道是不是因為今天一早下起了大雨，還是越來越接近終點了，早上七點多居然就還沒有
日期：7/23
閱讀時間：7：40 - 8：00
寫作時間：8：00 - 8：30
製圖時間：8：35 - 8：40
閱讀書籍：卡內基溝通與人際關係
為何會有批評抱怨？
無論什麼情況下產生批評抱怨，我們都很容易忽略一件事「每個人具有不同觀點」，我們就像瞎子摸象一樣，每個人
日期：7/21
閱讀時間：6：40 - 7：00
寫作時間：7：00 - 7：30
製圖時間：7：30 - 7：35
閱讀書籍：我想好好跟你說話-第四堂
「這時候的我需要什麼？」，而這裡「所謂的需要不一定是物質上的，可能更接近更為抽象的需要」比如說當我跟孩子一起相處的時
日期：7/19
閱讀時間：6：25 - 6：45
寫作時間：6：45 - 7：10
製圖時間：7：10 - 7：12
閱讀書籍：我想好好跟你說話-第二堂
平靜觀察並陳述事實
這是一個打破我們平常習慣的一種說話模式，我們習慣觀察到某件事情之後，就會立刻在心中給予某個事件一個
日期：7/18
閱讀時間：6：50 - 7：10
寫作時間：7：10 - 7：35
製圖時間：7：35 - 7：40
閱讀書籍：我想好好跟你說話-第一堂
關係越親密，越要經營友好關係
在親密關係中，幸福感的最高峰會有兩個高峰，第一個是在婚後的的蜜月期會呈現出第一個高峰，那
日期：7/16
閱讀時間：6：55 - 7：15
寫作時間：7：15 - 7：50
閱讀書籍：謝謝你的指教
接受到對方的回饋建議後，下個階段則是「該如何回應對方」。整個對話過程會分為三個大的階段：
起頭：決定對話的走向，思考這場對話目的為何？
在收到對方的回饋建議後，首
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20240320
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