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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
牛庵，再訪好久沒有為了吃拉麵而排隊了，自從牛庵搬家後我們就很少去，畢竟真的有點遠。但這次的限定是淡麗系的鹽味清湯，感覺就不能錯過啊！盤算著提早出門，去排隊等個半小時，希望運氣夠好吃的到限量十碗的特製鹽味拉麵。
2024-05-13
【牛鬥峽谷】苗栗山城之美牛鬥峽谷係後龍溪橫斷八角崠山脈與關刀山山脈的截點。後龍溪與汶水溪在汶水老街附近交會後，轉了個大彎，然後於出磺坑一帶橫斷出牛鬥口峽谷，遠觀宛如兩頭牛對峙交鋒，因而得名牛鬥峽谷，又因兩岸山勢聳立，溪流蜿蜒山間迴盪，而有磺窟響泉盛名。由古道觀景台遠朓台72快速道路，宛如一條巨龍蟠踞於溪谷間，壯觀至極。
2024-05-08
牛妞ㄉ🐮廢廢生活圖鑑 | 檔案二 ： 北港朝天宮附近的特色咖啡廳推薦 - 保生堂漢方咖啡廳北港朝天宮附近吃什麼？快來看看這家特色咖啡廳。
📍保生堂漢方咖啡廳
📍地址：台灣雲林縣北港鎮中山路61號
隨性漫步是一種人生態度！這是在旅行的過程中獲得的體悟。大熱天來到雲林北港朝天宮，除了朝聖朝天宮本身外，品嚐特色小吃也是一大重點。然而，炎熱的氣候，加上行程上耗費許多精力，相比之
2024-04-16
牛妞ㄉ🐮廢廢生活圖鑑 | 檔案一 ： 什麼才是成功的樣子呢？通過閱讀許多書籍、聽過不同的影片和與不同的人群聊天，我發現成功對我來說還是一個模糊的概念。從其他人的成功中吸取體悟就好比將成功比喻為模型，但成功真的就是這樣嗎？我擁有了零件，卻不知道怎麼組合、以及想組合什麼。我希望擁有組織幸福的能力。
2024-04-07
作者「宇牛」請勿再惡意跟蹤騷擾本蛙簽約作家，你設的「道德陷阱」明天再公開，先趕鈊象／大同本蛙今晚十點會把故事真相寫在這篇結尾
■《明志》嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心～不悔但無奈的旅程，追求的不是荊棘的皇冠～寫給一個道德崩潰的網路年代
https://vocus.cc/article/64f3d1d5fd897800019caaec
咱不想浪費時間跟身心障礙者「宇牛」周旋
2023-09-04
【元瓅玩樂誌】詩詞曲韻的前世今生 S2EP30__詠劇詩、易順鼎、〈偕樊山觀小達子、小金娃演《回荊州》〉、《天橋曲十首》「龍陽才子」易順鼎在《天橋曲十首》哀憐戲園裡的貧人，展現民胞物與的精神。
歡迎收聽 @沈惠如老師「詩詞曲韻的前世今生」易順鼎的詠劇詩。
Spotify：https://open.spotify.com/episode/2k9HWI3f2peRYY6eUzzrFk
2022-02-21
vaccine 與「疫苗；毒疾的控試劑；免疫試劑；毒病稀釋劑；毒病已搞死劑；乳牛痘」等橋接完整標題：vaccine 與「疫苗；毒疾於控制；毒病於控制；毒疾的控試劑；毒病的控試劑；免疫試劑；毒疾稀釋劑；毒病稀釋劑；毒疾已搞死劑；毒病已搞死劑；乳牛痘；vaccine之」等的轉換密碼
2021-06-23
[基隆旅遊]七堵區瑪南里糯米橋、翠谷橋，百年歷史雙橋，搭配瑪陵坑溪壺穴的好流水風光
基隆市七堵區瑪陵坑地區是基隆市農業區域，對於此地區，小編一直有著深厚回憶，因為從小開始這裡是我玩水之區域。回想念小學時候和同學來此區域玩水，對於小編這種年紀來說小時候玩具是大自然，而非現在小朋友玩具是3C平板與手機載具。這篇來介紹瑪陵坑地區其中瑪南里的翠谷橋與糯米橋是該瑪南里知名風景點。
七堵
2021-04-25
我們都希望有人可以接住下墜的自己──《空橋上的少年》讀後感（文／天海元淇）其實我真的無法一次把蔡伯鑫《空橋上的少年》這本書看完，因為這是由精神科真人真事改編還有旅遊交織而成的小說，所以當我讀到某些段落時，我的腦海裡就會有清晰的畫面，無論是關於家庭的暴力、感情的糾紛或是關於職場上的風風雨雨。而在我閱讀的過程中，一直想到書中的這些孩子所面臨的困境，也一直在反省自己的工作過程…
2021-04-10
食記---元藏鍋物&壽喜燒(板橋店)
這家店位在板橋文化路一帶, 主要提供壽喜燒跟各類火鍋.......
也算是一種吃到飽的店家.......
看這菜單, 原則上他們會提供基本的肉類(我是點壽喜燒的), 若不夠的話也可以在加點......
不論加多少, 都一律以固定吃到飽的價格計算.....
2021-03-24