【 耐陰又好養的九種大型室內植栽推薦，沒有陽光也能享受植感生活！】
2022/03/10閱讀時間約 18 分鐘
有什麼植物在低光環境還能夠生存呢？空間綠化顧問不藏私分享從業經驗中最愛用的耐陰植栽！
植物的生長需要光線，然而室內空間難免有光線較差的地方，例如許多辦公室及百貨公司都沒有自然光線透入，居家的臥室、廁所或玄關也都是採光較差的場所，許多植物在這種環境都會養不好，然而難道光線不好就不能養植物嗎？
其實不同植物所需要的光線量是不同的，例如有些植物原生於熱帶雨林的底層，光線被雨林的大樹所遮蔽，因此本身對於低光環境有比較好的適應性，養在光線不足的室內環境也不至於太難照顧。以下筆者將從擔任空間綠化顧問的經驗中，為大家整理在低光環境常用的９種耐陰又好養的大型植栽！
何謂低光（陰暗）環境？
在【該怎麼挑選植物？先了解你的環境光線適合什麼植物！】一文中，我們介紹了「四種不同的環境光照」，分別為明亮的直射光 (高光)、明亮的散射光(中高光)、半陰暗環境(中低光)及無自然光線(低光)這四種環境，我們俗稱的「低光環境」通常是指其中的半陰暗環境(中低光)及無自然光線(低光)，在這兩種環境下，自然光線較不足，在不開日光燈的情況下閱讀書報會稍嫌吃力，甚至無法順利辨識文字。
「耐陰」代表能夠生存，但不一定能蓬勃生長
許多人對於俗稱的耐陰植物會有些誤解，認為耐陰植物代表該植物喜歡沒有光線的環境，或認為耐陰植物在陰暗環境會蓬勃生長，其實所有植物都是需要光線的，既然耐陰一詞的「耐」代表能夠忍受，表示這環境對該植物來說並非最適合的，因此植物在這種狀況下通常僅代表能夠生存，較難蓬勃生長。但透過適當的管理方法，我們仍有可能在低光環境中把他們照顧好甚至蓬勃生長的，進一步的照顧方法將在各種植栽的小檔案中提及，文末也會做簡單介紹。
Thriving or Surviving? that is the question.
下文會採用「生存」(Surviving) 及「蓬勃生長」(Thriving) 兩種用語，需特別注意其中區別，尤其在半陰暗或無自然光線環境中，許多植物僅是能夠在這種環境生存，但因光照較缺乏是很難蓬勃生長的，因此在這種環境會採用「生存」而非「蓬勃生長」一詞。例如龜背竹在半陰暗環境是能夠生存的，但其實要生長良好需要在明亮的散射光環境。
推薦耐陰植栽名單
1.龍血樹
近年由於觀念的改變及國外流行影響，台灣市場對於尖刺型葉片的植物比較沒有那麼排斥，尤其北歐風、日式及韓式風格的室內裝潢風潮下，龍血樹俐落的外型，簡直是為這類風格天造地設的植栽，因此成為室內設計師及風格師們愛用的熱門樹種。
✦養護及擺設技巧：請參考【 龍血樹怎麼養？給新手的基礎照護指南】有詳細說明。
2.巴西鐵樹
又稱為香龍血樹，高低層次段插的莖節有節節高升的意象，因此成為送禮或風水上很受歡迎的植栽。對於揮發性有機物質，如甲醛、三氯乙烯、二甲苯、甲苯等物質有較好的移除效果，加上耐陰暗及好管理的特性，成為辦公室歷久不衰的標配植栽。
✦養護技巧：採中頻率澆水，通常約一周澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於巴西鐵樹稍具耐旱性，在低光環境下水分蒸散較慢，尤其需注意土壤乾燥狀況，若澆水時發現土仍是濕的，務必延後澆水。寬大的葉片容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。
✦擺設技巧：直立的樹型，寬幅通常約50cm左右，高度則有160cm左右，相當適合空間狹窄，但又需要一定高度植栽的場所，例如迎賓的玄關或狹窄的角落位置。
✦擺設技巧：直立的樹型，寬幅通常約50cm左右，高度則有160cm左右，相當適合空間狹窄，但又需要一定高度植栽的場所，例如迎賓的玄關或狹窄的角落位置。
3.阿波羅千年木
葉片深綠濃密又緊湊，令人眼睛為之一亮，細長的裸幹和層層堆疊的外型亦有節節高升、健康長壽之寓意。外型可塑性高，株高可達一米以上，亦有3吋盆的小型植栽，可活用於各種空間。
✦養護技巧：採中頻率澆水，通常約一周澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於阿波羅千年木稍具耐旱性，在低光環境下水分蒸散較慢，尤其需注意土壤乾燥狀況，若澆水時發現土仍是濕的，務必延後澆水。密集的葉片容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。喜高濕度環境，在濕度不足的情況下，葉緣容易焦枯影響美觀，建議可藉由噴霧或加濕器改善。
✦擺設技巧：為園藝市場發展非常成熟的植栽，規格相當多樣，不論要胖要瘦要高要矮幾乎都能找到適合的款式，若植栽高度不足亦可搭配較高的盆器來達到理想的高度，因此在擺設位置上幾乎是不受限制的。
✦擺設技巧：為園藝市場發展非常成熟的植栽，規格相當多樣，不論要胖要瘦要高要矮幾乎都能找到適合的款式，若植栽高度不足亦可搭配較高的盆器來達到理想的高度，因此在擺設位置上幾乎是不受限制的。
4.黃椰子
對於光照適應範圍極廣，是少數耐陰又具有渡假風格的植栽，要在光照不足的空間營造度假風，黃椰子絕對是首選。另外，黃椰子由於生長快速，因此價格相對低廉，很適合新手作為入門植栽哦！
✦養護技巧：採中頻率澆水，通常約一周澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於黃椰子葉片數量較多，對於水分消耗較快，尤其夏季可能土壤乾燥速度較快，需注意澆水頻率的調整以避免缺水。密集的枝葉容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。喜高濕度環境，在濕度不足的情況下，葉緣容易焦枯影響美觀，建議可藉由噴霧或加濕器改善。
✦擺設技巧：由於生長快速繁殖容易，市面上規格眾多且供應穩定，高度大多約在100cm-200cm之間，隨規格不同枝葉亦有疏密之分，可依據空間大小搭配適合的高度及寬度。高大的株型在盆器運用上多採用矮盆，或是藤編籃也是相當流行的搭配方式。
✦擺設技巧：由於生長快速繁殖容易，市面上規格眾多且供應穩定，高度大多約在100cm-200cm之間，隨規格不同枝葉亦有疏密之分，可依據空間大小搭配適合的高度及寬度。高大的株型在盆器運用上多採用矮盆，或是藤編籃也是相當流行的搭配方式。
5.葉門鐵樹
葉門鐵樹的葉片具有相當亮麗的金黃色紋路，雖和巴西鐵樹的葉片相似，但由於株型較矮且枝幹較瘦窄，因此在空間利用上更不受限制。
*葉門鐵樹和巴西鐵樹有著相像的葉片色彩，市場上部分業者認為葉門鐵樹和巴西鐵樹其實是同一種植物，但由於學名較為混亂，筆者尚未查到可靠佐證資料，加上其外型與巴西鐵樹還是有差異的，因此在本文仍分別以兩種不同的植物做介紹。
✦養護技巧：採中頻率澆水，通常約一周澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於葉門鐵樹稍具耐旱性，在低光環境下水分蒸散較慢，尤其需注意土壤乾燥狀況，若澆水時發現土仍是濕的，務必延後澆水。寬大的葉片容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。
✦擺設技巧：市面上常見規格株高多約100公分左右，葉片寬幅也有80-100公分左右，若作為桌上型植栽需要有足夠的寬度才能夠擺放，因此多以落地形植栽為主，並搭配高盆的設計能讓整體植栽高度達到120-140公分，亮麗及茂盛的葉片有欣欣向榮之感，很適合擺設於玄關做為迎賓植栽。居家空間若較為不足，則可採用單支種植的款式，寬幅約50-80公分。
✦擺設技巧：市面上常見規格株高多約100公分左右，葉片寬幅也有80-100公分左右，若作為桌上型植栽需要有足夠的寬度才能夠擺放，因此多以落地形植栽為主，並搭配高盆的設計能讓整體植栽高度達到120-140公分，亮麗及茂盛的葉片有欣欣向榮之感，很適合擺設於玄關做為迎賓植栽。居家空間若較為不足，則可採用單支種植的款式，寬幅約50-80公分。
6.虎尾蘭
在新手入門植栽裡，虎尾蘭應該是最知名的吧！對各種環境都有極佳的忍受能力，再加上強悍的耐旱力，也使其成為忙碌的人和懶人的首選。
虎尾蘭直立的劍形葉片在風水上被認為具有擋煞的功能，因此常作為鎮邪抗煞的風水植物。綠色葉片的虎尾蘭寓有健康長壽之意，而園藝栽培種的金邊虎尾蘭其雙色葉片則同時寓有財富與健康的意涵哦！
虎尾蘭還是少數能夠行景天酸代謝(Crassulacean acid metabolism，簡稱CAM)的植物，有別於大多數其他僅在白天釋放氧氣的植物，它們在晚上能打開氣孔釋放氧氣，許多人認為將它放置在臥室具有舒眠的效果。根據環保署編印的《淨化室內空氣之植物應用及管理手冊》，虎尾蘭更可通過去除甲醛、氨氣、三氯乙烯、二甲苯和甲苯等毒素來淨化室內空氣。
✦養護及擺設技巧：【虎尾蘭怎麼養？給新手的基礎照護指南】
7.白鶴芋
白鶴芋屬約有35種，園藝市場上主要有白鶴芋(Spathiphyllum cannifolium)，和體型較大的綠巨人(Spathiphyllum × cultorum ‘Sensation’)這兩個品種是最常被使用為室內裝飾的大型植栽。
白鶴芋是少數在低光環境仍能開花的植物，但其白色的部分嚴格來說應稱之為「佛燄苞」，並非真正花朵的構造。白色的佛燄苞使其寓有和平之意涵，英文又名為Peace Lily，象徵平安及一帆風順。
在【淨化空氣又好養的9大類室內植物！連NASA也推薦！】一文中曾介紹過白鶴芋對於對清除甲醛、三氯乙烯、二甲苯、甲苯和氨有顯著的效果，相當適合擺放在剛裝潢好的空間或廁所。
✦養護技巧：採中頻率澆水，若採用足夠大的盆器，通常約一周澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於白鶴芋葉片數量較多，對於水分消耗較快，尤其夏季可能土壤乾燥速度較快，需注意澆水頻率的調整以避免缺水，缺水時會有明顯枝條垂軟的現象。寬大的葉片容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。
✦擺設技巧：屬於大型草本植物，大葉品種的植株高度約在60-90公分之間，適合搭配高盆作為落地形植栽。小葉的品種則會比較矮，適合搭配矮盆作為桌上型植栽。
✦擺設技巧：屬於大型草本植物，大葉品種的植株高度約在60-90公分之間，適合搭配高盆作為落地形植栽。小葉的品種則會比較矮，適合搭配矮盆作為桌上型植栽。
8.美鐵芋（金錢樹）
稱呼為美鐵芋或許很多人會沒聽過，但叫他的市場俗名「金錢樹」應該就很少人沒聽過了吧！美鐵芋可以說是台灣最常見到的植栽，不論辦公室、居家擺設或各種開幕場合都能見到，強悍的耐旱及耐陰能力，加上被冠上「金錢樹」的招財意涵，使其長年在送禮盆栽市場居於屹立不搖的地位。然而過度曝光的現象及其市場名，讓許多人會覺得美鐵芋太常見或是太俗氣，但其實在歐美在目前仍是相當受歡迎的室內植栽呢！只要適當的運用，仍可造就其獨特的風格哦！
✦養護技巧：採低頻率澆水，通常約一個月澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於金錢樹耐旱性極佳，在低光環境下水分蒸散較慢，尤其需注意土壤乾燥狀況，若澆水時發現土仍是濕的，務必延後澆水。肉質的葉片容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。
✦擺設技巧：是市場上發展非常成熟的植栽，各種高度及尺寸都能輕易找到，桌上型可採用3吋盆或5吋盆的款式，落地形則可採用8吋盆左右的款式，搭配高盆及矮盆都相當適合。而耐陰性極佳的特點使其在擺設上幾乎是沒有限制的。
✦擺設技巧：是市場上發展非常成熟的植栽，各種高度及尺寸都能輕易找到，桌上型可採用3吋盆或5吋盆的款式，落地形則可採用8吋盆左右的款式，搭配高盆及矮盆都相當適合。而耐陰性極佳的特點使其在擺設上幾乎是沒有限制的。
9.綠葉竹蕉 (萬年竹)
綠葉竹蕉，學名Dracaena deremensis，算是龍血樹屬的植栽裡面葉片最為濃綠的。長年可保持綠意，又被稱為綠葉萬年青或萬年竹。
✦養護技巧：採中頻率澆水，通常約一周澆水一次，但原則上仍以土表層有乾燥再澆水為準。由於檸檬千年木稍具耐旱性，在低光環境下水分蒸散較慢，尤其需注意土壤乾燥狀況，若澆水時發現土仍是濕的，務必延後澆水。寬大的葉片容易累積落塵，建議每個月用濕抹布或濕紙巾擦拭葉面及葉背，可預防病蟲害及保持葉片光澤。
✦擺設技巧：生長較為緩慢，市面上植株高度多約100公分左右，因此較常以高盆搭配增加他的存在感，葉片末端輕微下垂使其線條較為柔和，而不會像是葉門鐵樹較為剛硬，是很適合做為柔化空間線條的植栽。
✦擺設技巧：生長較為緩慢，市面上植株高度多約100公分左右，因此較常以高盆搭配增加他的存在感，葉片末端輕微下垂使其線條較為柔和，而不會像是葉門鐵樹較為剛硬，是很適合做為柔化空間線條的植栽。
養耐陰植栽的注意事項
1.所謂「耐陰」植栽，不代表沒有光線就是最適合它的環境
所謂耐陰，「耐」代表忍受，意指這雖然並非最適合的環境，但勉強還算過得去，因此千萬別認為這些植物最喜歡的就是陰暗環境！人家只是天生能吃苦，不代表人家愛吃苦！
許多消費者會有個觀念認為：「不是說這植物耐陰嗎？怎麼還這麼難照顧！」其實應該反過來想，正是因為它耐陰，所以要較費心一點照顧她，人家忍受著沒有陽光的生活，只為了讓你的空間能夠綠意盎然，你更應該勤勞幫她清潔葉片灰塵，偶爾帶她到外面喘口氣沐浴一下陽光，人家才願意陪你一直走下去。
2.耐陰但仍需要通風才能生長良好
任何植物被關在狹小空間都很難生長良好，就連堅強的虎尾蘭若在夏季悶熱時被關在室內狹小環境，也容易出現爛心等現象。建議如果要將植物關在空氣不流通的狹小環境，於不在家的時候盡量將植物移動到戶外避光處，也就是陽光不會直曬的地方。辦公空間的植物則可在假日的時候將植物移動到戶外避光處。
3.適當的陽光會讓她長得更美更健康
在陰暗環境生長的植物，容易產生枝條徒長的現象，久了植株容易變得稀疏沒有生氣。
參考資料
1.Thriving or Surviving?， Our Houseplants。
2.耐陰植栽推薦清單係經過筆者經實際擺設後的經驗整理而成。
3.The New Plant Parent，Darryl Cheng。書中對於環境光線的說明非常詳盡。在各種植物的照護方式時，也特別將如何讓植物「生存」(Surviving) 或「蓬勃生長」(Thriving)區分開來說明，非常推薦閱讀。
2.耐陰植栽推薦清單係經過筆者經實際擺設後的經驗整理而成。
3.The New Plant Parent，Darryl Cheng。書中對於環境光線的說明非常詳盡。在各種植物的照護方式時，也特別將如何讓植物「生存」(Surviving) 或「蓬勃生長」(Thriving)區分開來說明，非常推薦閱讀。
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