甲醛在 2011 年被列為第一類致癌物，這意味著它有可能導致癌症。即使在低濃度下，一旦有甲醛在家中，也會被累積起來，除甲醛成為安全家居的基本。畢竟，家是我們最多時間逗留的地方。那麼，究竟如何清除家中甲醛濃度呢？首先是確保家裡一切都是自然、有機的，最好亦要有良好的通風和空氣淨化系統。
最容易累積甲醛的五類物品：
最重要的是要知道在家中究竟哪裡容易有甲醛，以下是普遍的5類物品：
並不代表家中有以上類別的物品，甲醛含量都會升高，但它們是一個留意起點。
甲醛的健康症狀有哪些？
甲醛會刺激眼睛、鼻子、皮膚和喉嚨，還可能導致呼吸道不適並有類似感冒的症狀，出現過敏反應也很常見。但嚴重的情況下，或長時間暴露在高濃度環境中，甲醛會影響神經系統功能及導致癌症出現。
有沒有辦法知道家中的甲醛含量是否屬於正常水平？
甲醛是無色氣體，所以肉眼是看不見的。當處於高水平時強烈的刺鼻氣味才會明顯，但在大多數低水平的室內環境時並不明顯。但不代表不危險，長期暴露在低水平的甲醛環境下同樣有以上的症狀及會致癌。
它確實有強烈的刺鼻氣味。僅在高水平時才明顯，但在大多數家庭中發現的低水平時並不明顯。普遍以室內空氣質量監測器，可以監測空氣質量水平，甲醛含量保持在 0.03 ppm（百萬分之幾）以下最佳。
如何減少家人接觸家居甲醛？
- 減少在家中吸煙
甲醛是燃燒物品的副產品，存在於香煙的煙霧中。如果家中有吸煙者，他們在室外吸煙比室內吸煙更好。或在家中放置小型活性炭袋，吸收揮之不去的煙霧、氣味和甲醛，就太好了！
- 小心牆上的東西
如果樓齡於 1970 年代至 1980 年代初，要留意老房子牆壁大多是用尿素甲醛絕緣材料噴塗，有時僅用於外部，是當時首選的絕緣材料。如今這類隔離產品已被禁止使用，但大多數牆壁都是有細孔，最終讓家中的物品吸收甲醛。雖然到現在大部分甲醛已經排出，但若房屋需要重大翻新時，選擇低VOC塗料是轉換絕緣材料的好選擇。
- 不要使用家居美容產品
指甲油和髮膠含有刺激性化學物質，而且直發器也是含甲醛產品。在日常家居美容產品中，去指甲油產品通常含有最高水平的甲醛，其次是髮膠等產品。因此例如使用純素、水基和無丙酮等的替代產品，可以使用無毒的方式在家中享受美甲和修腳的美容體驗。
另外，沐浴露及家庭清潔劑亦可能含有甲醛，通常是我們最習慣使用的產品會疏於防範，小心用產品，多留意無毒的產品選擇。
- 盡可能不使用複合木材家具
對於家具，最好選擇實木產品而非壓木產品。由於新家具產品會排放大量的甲醛和其他揮發性有機化合物 (VOC) 。選擇使用過的複合木家具可能會較好，或者新家具到家後盡量通風。
- 選擇有機床上用品和床墊
以為睡覺地方沒有危險的化學物質，床墊、枕頭、枕套、床上用品可能都含有甲醛。現在市場上都有有機床上用品和床墊，雖然大多數人可能買得起有機枕頭、枕套等小部件，但有機床墊比普通床墊貴，可能要等降價才入手較好。或讓新床墊在室外通風，或利用空氣淨化器完成淨化工作。
- 挑選天然纖維的室內裝潢和窗簾
通常織物具有驅蟲性，特別是無皺、防燃的窗簾更有可能受化學處理，織物在織物廠必須經過什麼處理。
完全將甲醛排出家外需要多長時間？
甲醛天然存在於樹木等及自然環境中，永遠不會真正消失。但是使用空氣淨化器、重型活性炭過濾器或除甲醛、消毒殺菌服務，可以大大減低家中污染的隱憂。
