什麼都是自己的好，頭髮也是一樣。可能不經意間髮現，自己頭髮越來越少，看起來越來越老，越來越沒自信，總得想想辦法讓頭髮重新生長，那麼頭髮稀少還能恢復嗎？

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<div class="draft-block draft--p left">什麼都是自己的好，頭髮也是一樣。可能不經意間髮現，自己頭髮越來越少，看起來越來越老，越來越沒自信，總得想想辦法讓頭髮重新生長，那麼頭髮稀少還能恢復嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">脫髮能否自己恢復，首先需要看是什麼原因引起的脫髮，如果是比較勞累、熬夜引起的脫髮，通過生活的調理可以逐漸恢復。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:554px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/17a1712f-18b8-45d3-b3de-15bb9730c9ea.jpg" data-width="554" data-height="299" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">如果是由於貧血，或者其他疾病引起的脫髮，或者藥物性脫髮，通過治療貧血或者其他疾病，脫髮大多也是會恢復的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">另外還有就是斑禿，有一部分患者也是能自己恢復的，但是也有一些人是需要接受正規治療的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">還有疤痕脫髮、脂溢性脫髮等大部分脫髮還是需要通過正規的方法的治療才能完全恢復。</div>
<div class="draft-block draft--p left">#專業植髮找雍禾❤️</div>
<div class="draft-block draft--p left">聯繫我們❤️</div>
<div class="draft-block draft--p left">💻 臉書：https://www.facebook.com/yhzf2021</div>
<div class="draft-block draft--p left">💻 官方網站：http://www.zhifa.hk/</div>
<div class="draft-block draft--p left">️🔊聯繫電話：19925224894</div>
<div class="draft-block draft--p left">💻 微信：yhzf0425</div>

<p>隨著年齡增長，頭皮微循環及細胞交換會放慢，營養輸送也會隨之放緩，令頭皮這片“土壤”變得越來越貧瘠，無法給予髮根充分養分，缺乏營養灌溉的秀髮開始變得細幼稀少，失去青春活力，這就會造成脫髮。</p>
<p>所以也有很多人問，可以經常保養頭髮和頭皮可以延緩老化嗎？</p>
<p>這當然是可以的，有人會選擇給自己的頭皮做按摩或者頭皮護理，對頭皮老化都是有一定幫助的。</p>
<p>其實頭皮不健康都是由油脂、平衡、代謝三大不平衡引起的，所以無論自己脫髮是什麼樣子，都還是要找到原因，才能真正的解決脫髮問題。</p>
<p><img src="https://newsbuffet.aottercdn.com/media/629dc6c31fef6245985fedb1.png"/></p>
<p>也正是因為脫髮跟頭皮環境和毛囊有著密不可分的關係，而且頭皮環境比較複雜，想要頭髮生長良好不脫髮，還是建議定期去做專業的頭髮養護。</p>
<p>我們的頭髮長期油膩、頭皮屑多、頭皮乾燥緊繃等狀況都是頭皮環境差的表現，也是阻礙毛囊營養供給的主要原因之一。</p>
<p>通過專業的頭髮養護，可讓頭皮環境達到水油、菌群、酸鹼度和代謝平衡，抑制有害細菌的產生，從而為頭髮生長提供相對良好的頭皮環境，使毛囊能夠正常呼吸，得到充分的營養，讓脫髮狀況得到緩解。</p>
<p>除此之外，還可以經常按摩頭皮，可以刺激頭部的穴位，疏通經絡，減輕頭痛和失眠，也可以在一定程度上起到防脫的效果。</p>
<p>從現代醫學的角度看，頭皮按摩雖然沒有治療作用，不能替代藥物治療，但是有一定的保健作用，可以改善頭部的血液循環，促進頭髮生長，而且還可以緩解神經性頭痛，尤其是偏頭痛。</p>
<p>頭皮按摩比較簡單，用手指或者手掌都可以。如果不太懂頭部穴位的話，可以把前後左右都按一按，最好早上和晚上各按摩一次，每次5-10分鐘。</p>
<p>而且，頭皮按摩一定要長期堅持才能見效，不能三天打魚、兩天曬網。</p>
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<p>💻 微信：yhzf0425</p>

隨著年齡增長，頭皮微循環及細胞交換會放慢，營養輸送也會隨之放緩，令頭皮這片“土壤”變得越來越貧瘠，無法給予髮根充分養分，缺乏營養灌溉的秀髮開始變得細幼稀少，失去青春活力，這就會造成脫髮。

所以也有很多人問，可以經常保養頭髮和頭皮可以延緩老化嗎？

這當然是可以的，有人會選擇給自己的頭皮做按摩或者頭皮護理，對頭皮老化都是有一定幫助的。

其實頭皮不健康都是由油脂、平衡、代謝三大不平衡引起的，所以無論自己脫髮是什麼樣子，都還是要找到原因，才能真正的解決脫髮問題。

也正是因為脫髮跟頭皮環境和毛囊有著密不可分的關係，而且頭皮環境比較複雜，想要頭髮生長良好不脫髮，還是建議定期去做專業的頭髮養護。

我們的頭髮長期油膩、頭皮屑多、頭皮乾燥緊繃等狀況都是頭皮環境差的表現，也是阻礙毛囊營養供給的主要原因之一。

通過專業的頭髮養護，可讓頭皮環境達到水油、菌群、酸鹼度和代謝平衡，抑制有害細菌的產生，從而為頭髮生長提供相對良好的頭皮環境，使毛囊能夠正常呼吸，得到充分的營養，讓脫髮狀況得到緩解。

除此之外，還可以經常按摩頭皮，可以刺激頭部的穴位，疏通經絡，減輕頭痛和失眠，也可以在一定程度上起到防脫的效果。

從現代醫學的角度看，頭皮按摩雖然沒有治療作用，不能替代藥物治療，但是有一定的保健作用，可以改善頭部的血液循環，促進頭髮生長，而且還可以緩解神經性頭痛，尤其是偏頭痛。

頭皮按摩比較簡單，用手指或者手掌都可以。如果不太懂頭部穴位的話，可以把前後左右都按一按，最好早上和晚上各按摩一次，每次5-10分鐘。

而且，頭皮按摩一定要長期堅持才能見效，不能三天打魚、兩天曬網。

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頭髮稀少還能恢復嗎？

脫髮能否自己恢復，首先需要看是什麼原因引起的脫髮，如果是比較勞累、熬夜引起的脫髮，通過生活的調理可以逐漸恢復。

如果是由於貧血，或者其他疾病引起的脫髮，或者藥物性脫髮，通過治療貧血或者其他疾病，脫髮大多也是會恢復的。

另外還有就是斑禿，有一部分患者也是能自己恢復的，但是也有一些人是需要接受正規治療的。

還有疤痕脫髮、脂溢性脫髮等大部分脫髮還是需要通過正規的方法的治療才能完全恢復。

頭髮稀少還能恢復嗎？

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