自我對話隨筆
更新於 2022/07/31閱讀時間約 1 分鐘
做自己做的到的事吧！
花朵再美，也不用非得要自己種一朵 ;
追不到的夢想，換個夢不就得了！
希望你的心依然陽光普照。
人生就是會有某些看似恰巧，卻又好像設計好的時刻。
在某個地方，出現一句打入你心深處的話語，
替你說出你記憶中曾經波濤洶湧。
去吧！離開家。
到那個讓你有無限暇想的地方，
你會找到回家的理由。
其實生命中並沒有所謂的夢想存在，
就僅僅只是，
我們永遠都不滿意每一個現在的樣子。
愛你所擇，擇你所愛。
在一切過程中遇到撞牆期的時候，
想想自己已經擁有了什麼？還可以做些什麼？
最後，無論放棄或堅持，都是勇氣。
人生，就是要不斷適應有人來有人走。
在意，堅持，執著，太累太辛苦了。
不如揮手說掰掰，然後繼續廢得很美。
未來真的很難預料、我們所能做的僅是設立方向、盡己所能地互相扶持。
相伴是為了讓彼此的人生更加豐盈、而非相互耽誤、所以我們可以誠心地說出自己的意見和想法、同時也尊重包容對方最後的決定。
相信彼此無論相伴到人生哪一個階段、
生命終究會尋著專屬的一種美。
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戲劇是人生的縮影，有哭有笑，有發人深省的意義，也有洗滌心靈的療癒作用。適時食用，有益身心健康！《影・劇好食》固定更新各種影視與劇場作品的知識、評論、分析、心得等等內容，歡迎與我分享各種你從戲劇作品發現的大小事。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
身處於二維的世界。我們經常用是非、對錯、好壞、美醜來定義生活中許許多多的人、事、物。
是我們深處於這個世界的共通語言及維持社會正義、道德標準的方式。
讓我們能明白對方所要傳達、表達的意思、理念。但真的重要嗎?有標準答案嗎?都來自我們自己如何看待及解讀吧!是一種意識形態、本能的反應，不一定得要照單
我們的人生在還未走到盡頭時都不能說是完美人生，自我療癒是一生通往美好的旅程。
在我的書桌底下，不起眼的角落裡，擺著一支麥克風，塵封已久的麥克風，因為這次地震的關係有些東西被震到了書桌底下，這才讓我又看見了它。
在很年輕很年輕的時候，我是一個手拿麥克風就能唱不停的人，手拿麥克風就能當主持人的人
「唉。」在生日當天
想著過去一年內心的種種煎熬
我在家庭群組發出了一聲嘆息
聽見這聲嘆息的母親回道：「試試看，觀察看，自己何時不再隨口嘆『唉』。」
Netflix上的Queer Eye一直是我很喜歡的電視節目
看五位男同志主持人從做菜、房屋改造、時尚、儀容造型及個人文化五個方面來改造各
我們每個人都有內在的聲音，內心的獨白，對我們的生活提供不斷的評論。這種自我對話可以使我們振奮或拖垮自己。不幸的是，對於許多人來說，內心的聲音往往是極具批判性和悲觀性的。這種持續的負面自我對話不僅讓我們感覺糟糕，而且還會阻礙我們充分發揮潛力，過上真正渴望的生活。
好消息是，通過正念、自我覺察和有
隨著進入水瓶時代，越來越多人開始重視靈性成長，在身心靈領域中，「自我對話」的重要性也經常被提及。為什麼自我對話如此重要呢？或許是因為透過持續的「自我對話」，我們能夠更加地深入了解自己，挖掘到更多關於自我定義，進而完成更多的「自我探索」吧！
2018年11月至2019年10月，在夢想城鄉每週五創作班實習的這些日子，帶給我的人生諸多美好豐富的收穫和後勁。我想透過這篇有點細、有點長的記錄，誠摯向大家介紹和推薦我心目中的夢想城鄉。
走進實體書店，腳步停留在感興趣的分類區，突然被一本書書名與封面吸住目光，也被內容片段言語觸動靈魂，這是一本好書的最佳獲取途徑，而不是在網路上看到推薦廣告與精選導讀然後放入購物車結帳。
每個人站在自己的位置裡影響這個世界，或許「看起來」忽明忽晦，但實則都像太極裡的黑與白相互地參與這世界，黑白沒有好壞，因為他們都促成了這場變局，讓人們重新再次選擇自己所想要的…或許有些人在這過程中感到辛苦，卻激發再度確認「你何為自我」的價值
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
身處於二維的世界。我們經常用是非、對錯、好壞、美醜來定義生活中許許多多的人、事、物。
是我們深處於這個世界的共通語言及維持社會正義、道德標準的方式。
讓我們能明白對方所要傳達、表達的意思、理念。但真的重要嗎?有標準答案嗎?都來自我們自己如何看待及解讀吧!是一種意識形態、本能的反應，不一定得要照單
我們的人生在還未走到盡頭時都不能說是完美人生，自我療癒是一生通往美好的旅程。
在我的書桌底下，不起眼的角落裡，擺著一支麥克風，塵封已久的麥克風，因為這次地震的關係有些東西被震到了書桌底下，這才讓我又看見了它。
在很年輕很年輕的時候，我是一個手拿麥克風就能唱不停的人，手拿麥克風就能當主持人的人
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