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有時候，我們總覺得某一天要「拼一波」，把事情一次做完才叫有成效。可是你會發現，這樣的「某一天」往往難以到來，或者做完後又很難持續。反倒是每天做一點點，影響會更大，效果也更長久。
比如想減肥，不需要每天去健身房操得半死，只要每天多走幾步，多喝點水，就能慢慢看到變化。學新東西也是，與其某一天瘋
只有真正了解自己當下的處境，才能清楚看見通往未來的路徑。就像站在迷霧中的森林裡，如果不知道自己身在何處，無論選擇哪條小徑，都可能離目標越來越遠。而當你停下腳步，認真觀察四周，找到地圖上的定位，方向感便會隨之而來。
人生也是如此。我們總在追求目標，但常常忽略當下。問問自己：我現在在哪裡？我擁
當我們陷入低谷，彷彿世界都在對我們說「不」，其實這只是生命換了一種方式在說「是」。那些看似無法跨越的困境，常常是為我們鋪設的台階，讓我們能攀登更高的山峰。苦難化了妝，偽裝成我們的敵人，但其實，它正默默賜予我們力量，讓我們更堅韌、更篤定。
而失敗呢？它並不是終點，而是一場化裝舞會。它用面具遮
不如意事，通常給我們開創再造之機；逆增上緣，時時給我們展示成功之道。
—摘自星雲大師《佛光菜根譚·悲》
「吹滅別人的燈，並不會讓自己更加光明。」這句話直指人心：在努力提升自己的路上，該以創造價值為目標，而非妄想透過打壓他人來凸顯自身的存在。每一盞燈都有它的意義與價值，互相輝映才是讓整個世界更明亮的方法。
選擇吹滅別人的燈，只會暴露自己的狹隘與不足。真正有格局的人，懂得欣賞他人的光芒，並以自己
