脫髮、掉髮嚴重原因有哪些？

如今，掉髮已經成為不少年輕人、中年人的痛，似乎掉髮的趨勢越來越年輕化，年輕人和中年人更容易掉頭髮。年輕人掉髮是什麼原因導致的？

年輕人掉頭髮，多數是因為體內激素分泌過多所導致，同時與遺傳和雄激素代謝有密切的關係。

體內雄激素分泌過多，會導致頭皮油脂分泌增加，使毛囊阻塞引發脫髮。

如果你的頭皮出現毛囊炎、頭癬、頭皮屑過多等也可能會導致脫髮。

長期處於精神緊繃、憂鬱等狀態會導致腦部和頭部的神經末梢收縮，進而引起頭皮供血不足，營養不夠，導致脫髮。

另外，長期熬夜會引發內分泌失調，精神處於緊張、興奮的狀態，也會導致脫髮。

一旦發現非正常的掉髮情況，比如說每天掉落的頭髮超過100根，那麼要及時干預，可在醫生的囑咐下服用藥物，緩解掉髮現象。

掉髮嚴重可能會出現自卑的負面情緒，此時需要及時進行心理干預，調整情緒，舒緩心情，阻止掉髮的發生。

年輕人掉頭髮多，建議飲食上應當以清淡為宜，攝入均衡的營養。另外，不要熬夜，要規律作息。平時的時候不要燙染頭髮，可以定期做頭髮養護，保持頭髮清潔衛生。

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