男性脂溢性脫髮要怎麼改善？

隨著生活節奏的加快，生活壓力的增加，越來越多的年輕人出現脫髮問題，脫髮嚴重的出現禿頂、地中海、斑禿等現象，男性脂溢性脫髮是高發人群，脂溢性脫髮不僅會導致患者頭髮掉落，還常伴隨著頭皮出油、頭髮產生異味等表現，嚴重影響個人形象，男性脂溢性脫髮怎麼改善？

男性脂溢性脫髮要這樣改善！

1、補充營養：脫髮髪友不妨在日常生活中多吃含鈣、鋅、鐵等礦物質和維生素以及含蛋白質較多的營養食品，如魚類、大豆、雞蛋、瘦肉。富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝。飲食對於脫髮的治療也是很重要的。

2、戒煙戒酒：吸煙會使頭皮毛細管收縮，進而影響到頭髮的發育生長。白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫髮。

3、放鬆精神：精神壓抑、狀態不穩定，焦慮不安等精神因素都將導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。男性生活越緊張，工作越忙碌，脫髮產生的機會就越高。可以經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除精神疲勞減少掉髮。

如果是脂溢性脫髮的男性，上述解決方式可以參考，如果脫髮嚴重，建議到正規的植髮醫院進行頭髮種植，只有選擇專業正規的植髮醫院，才能保障手術的安全和術後的效果，正規的植髮醫院植髮技術先進，設備精良，專家權威，提供專業的植髮醫療服務，備受患者青睞。

雍禾醫療（2279.HK）最早在香港主板上市的植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。

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