事半功倍

更新 發佈閱讀 2 分鐘

昨天因為工作關係外出上課,剛好最近在書裡《最高學習法》看到關於聽演講或聽課的情境說明如下。

我們來想想下列情境:

打開電視,找個「有人在說話」的節目,同時打開收音機,轉到某個有人在談話的節目,目標是同時聽懂電視和收音機的人各自在說什麼。

相信只要嘗試後,就會發現自己辦不到,如果要聽懂電視的人的話,必須忽略收音機的聲音才辦得到,或者會發現自己的注意力在兩種聲音之間「跳接」,科學家將這種實驗稱為「雙耳分聽」,它證明我們雖然可以同時聆聽很多人說話,但同一時間只能真正理解一個人的說話內容。

如果將上述情境略做調整,同時聆聽有人在說話的電視節目,同時打開一本書,翻到不太熟悉的一頁,同時一邊聽電視節目,一邊默讀這本書,目標是同時理解這兩串訊息。

這次嘗試後一樣會發現,我們無法一邊理解閱讀內容,一邊聽懂別人在說的話。

從書裡學到上述論點後,恰巧要參與一場課程,決定立刻加以應用,並得到下列心得:

1.專心聆聽,不要急著抄寫筆記

這次上課我應用了書裡的方法,不再急著抄寫主講人的口述內容,儘量專心聽主講人在說什麼,我發現這樣反而能不知不覺記下一些資訊,尤其是重複提及多次的部分,即使聽完課後仍無法完全理解,也能藉由事後細看投影片內容補足。而且我相信專心聆聽後再去看投影片內容,會幫助自己更有效地吸收。

2.投影片資訊過多,無法幫助理解資訊

這次課程主講人做了充分準備,提供十分詳盡的投影片內容,雖然資訊豐富,實際上我在聽課時,反而覺得一次湧入太多資訊無法吸收,而聽完全部內容後,也只是模模糊糊知道一些反覆強調的重點和大方向而已。這部分亦能提醒我,若身為講師、報告者,投影片的內容著重在要傳達的重點和結論,而細節就留待口述時再說明即可。

下次遇到聽演說、講課或訓練課程的機會,試試把注意力鎖定在演講者身上吧!專心地聆聽對方說的,事後再詳細閱讀內容,反而事半功倍!

raw-image


留言
avatar-img
claire的沙龍
43會員
193內容數
claire的沙龍的其他內容
2025/05/03
想起還沒完成的拼圖 剩下的幾片都是很相似的圖案 原以為會苦思許久 沒想到 一個個拾起 無需按圖索驥 自然就知道該放在哪 然後啪的一下 剛好吻合 這是一副海洋的拼圖 看著巨大的藍色鯨魚 突然想畫下來 想著會不會不知怎麼下筆 沒想到拿起筆後自然地動起來 腦袋空空的 只有
Thumbnail
2025/05/03
想起還沒完成的拼圖 剩下的幾片都是很相似的圖案 原以為會苦思許久 沒想到 一個個拾起 無需按圖索驥 自然就知道該放在哪 然後啪的一下 剛好吻合 這是一副海洋的拼圖 看著巨大的藍色鯨魚 突然想畫下來 想著會不會不知怎麼下筆 沒想到拿起筆後自然地動起來 腦袋空空的 只有
Thumbnail
2025/04/17
已經忘了何時開始 每天會寫些東西 沒有特別想些什麼 沒有特定的主題
Thumbnail
2025/04/17
已經忘了何時開始 每天會寫些東西 沒有特別想些什麼 沒有特定的主題
Thumbnail
2025/04/13
記得在看漫畫時 就很好奇真冬聽到的音樂感受的悸動是什麼 而電影讓我真切的感受到了 旋律和歌聲響起 看著歌詞和畫面 回想這個故事 真的充滿雞皮疙瘩和滿滿的感動 謝謝創作出這個故事的一切 https://www.youtube.com/watch?v=yXr4cAGslw
2025/04/13
記得在看漫畫時 就很好奇真冬聽到的音樂感受的悸動是什麼 而電影讓我真切的感受到了 旋律和歌聲響起 看著歌詞和畫面 回想這個故事 真的充滿雞皮疙瘩和滿滿的感動 謝謝創作出這個故事的一切 https://www.youtube.com/watch?v=yXr4cAGslw
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
從小開始,孩子能聽懂的,比能自己讀懂的要多,美國的研究顯示這個趨勢一直延續到中學時期。在小學階段,孩子可以聽懂高於閱讀能力的內容,所以更要持續進階的多聽,一來讓拓展知識面、接觸豐富的詞彙和表達方式,二來維持一定的挑戰性,引起學習興趣。
Thumbnail
從小開始,孩子能聽懂的,比能自己讀懂的要多,美國的研究顯示這個趨勢一直延續到中學時期。在小學階段,孩子可以聽懂高於閱讀能力的內容,所以更要持續進階的多聽,一來讓拓展知識面、接觸豐富的詞彙和表達方式,二來維持一定的挑戰性,引起學習興趣。
Thumbnail
透過閱讀《超牢記憶法》所學到的提升記憶力的技巧,包括提取練習、間隔學習以及交錯學習等方法。透過自我測試及定期回顧,能有效深化長期記憶,克服記憶力不佳的困擾。這些方法促使作者在學習中取得顯著進步,希望能對讀者有所幫助。
Thumbnail
透過閱讀《超牢記憶法》所學到的提升記憶力的技巧,包括提取練習、間隔學習以及交錯學習等方法。透過自我測試及定期回顧,能有效深化長期記憶,克服記憶力不佳的困擾。這些方法促使作者在學習中取得顯著進步,希望能對讀者有所幫助。
Thumbnail
《超速學習》是一本談論如何學得更快更好的書,透過這篇文章跟你分享,為什麼立即行動比聽課更有用?
Thumbnail
《超速學習》是一本談論如何學得更快更好的書,透過這篇文章跟你分享,為什麼立即行動比聽課更有用?
Thumbnail
聽話可以理解為比照辦理嗎?
Thumbnail
聽話可以理解為比照辦理嗎?
Thumbnail
聽書,分心也能學習法! 上班和通勤時間也能學習成長! 四大類聽書平台,尤其是第三個適合追求雙重卓越的您! 快來善用耳朵,讓您利用零碎時間,日復一日學習而突飛猛進,成為贏家! 聽書,分心學習法 一天只有24小時,忙碌上班族往往抱怨時間不足難以"分心"學習,有孩子的家長更是。但是您知道工作時段
Thumbnail
聽書,分心也能學習法! 上班和通勤時間也能學習成長! 四大類聽書平台,尤其是第三個適合追求雙重卓越的您! 快來善用耳朵,讓您利用零碎時間,日復一日學習而突飛猛進,成為贏家! 聽書,分心學習法 一天只有24小時,忙碌上班族往往抱怨時間不足難以"分心"學習,有孩子的家長更是。但是您知道工作時段
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News