活化大腦的妙招

更新 發佈閱讀 3 分鐘

秉持好奇心,埋首學習,努力閱讀,以致於寫作。這一連串的過程,不但活化腦細胞,同時實現養生的目標。記得高中剛畢業,由於車禍和摔傷,滋生腦震盪後遺症 ,時而痙攣,時而抽搐。

raw-image

有一陣子,花了大錢,服用一款德國名藥「勃腦飛」,但效果不彰。歷經半輩子,赫然靈悟能讓大腦蓬勃飛揚,當推閱讀和寫作。

因緣際會,考上外文系,勤讀讀文學作品,課業之餘,也讀讀歷史、哲學、國際關係甚至到中文系旁聽一些詩詞課程。但身體的症狀依舊。

記得大四年,路邊有一攤位推銷《大英百科》的翻版書。原版一套好幾萬,出於山寨的關係,價格只要四千塊,二話不說,便訂購了一套。

raw-image

好奇之下,翻到阿根廷作家波赫斯(Borges )的欄目。他精通多國語言,除了寫出魔幻小說之外,也博覽群籍,有一段特別提到他頭部曾撞傷之後,小說竟然越寫越好。當時,也搞不清楚什麼腦科學,但覺得趣味盎然,直覺認為閱讀寫作應能發揮補腦的效用。也許大師就這樣療癒體內的腦部創傷。後來他得到諾貝爾文學獎。

畢業後,到英國進修,回台謀得教書工作,接著研習日文,整個過程讓腦細胞不斷連通,也許腦部便氣血宣暢。有一天突然發現麻痺跟抽動的症狀,竟然不藥而癒。這幾年,閱讀腦科學發現原來努力學習,加上閱讀寫作,是可以活化神經元,從而讓大腦變成一座綠意處處的森林。

疫情兩年,利用大好時機,挖出昔日沒讀過的書,一本本翻閱,差不多讀了兩百多本, 同時也開發隨筆的寫作,了解一篇文章也可以透過「編輯力」與「組合拳」的概念,串成十幾個小主題。無形中這也為自己鋪成一篇故事。

這一陣子,AI寫書的新聞,炒得如火如荼。有位作者,為了替女兒寫一本睡前故事書,背後運用 ChatGPT 編寫故事,幾乎沒有花下任何成本,同時利用繪圖生成器來繪圖。對此,讓他興奮不已,但我覺得,這如同嗑藥,意義不大,甚至成書過程也無法鋪成一篇感人的故事。

其實,你要是長期閱讀,腦部海馬回累積大量的資料,從而形成自己一套系統。你的腦部可以自動連結以及演算,萌生一篇篇文章,積少成多,成書在望。回想整個過程,才會讓人感動。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
懶人國
10會員
182內容數
懶人國的其他內容
2025/05/05
上個月,治好一位朋友,剛好罹患尿道感染,本來還手足無措。靈機一動,翻閱中醫經典書籍,10分鐘之後竟然找到豬苓湯這一帖經典中藥。這位病家服了三次之後,到了晚上依然有尿一次。他告訴我好像效果不太好,我就跟他講說好好睡覺,經過一夜全身的運算,以及免疫力加上修護力,應該可以藥到病除。 果然隔天早上
2025/05/05
上個月,治好一位朋友,剛好罹患尿道感染,本來還手足無措。靈機一動,翻閱中醫經典書籍,10分鐘之後竟然找到豬苓湯這一帖經典中藥。這位病家服了三次之後,到了晚上依然有尿一次。他告訴我好像效果不太好,我就跟他講說好好睡覺,經過一夜全身的運算,以及免疫力加上修護力,應該可以藥到病除。 果然隔天早上
2025/04/10
日本作家川上徹也《一言力》,化繁為簡,值得寫作人好好閱讀。 一百多字的桃太郎故事,不妨經過大腦運算,換成一句話「桃太郎與同伴成功擊退惡鬼」。「你談戀愛了嗎?」轉化為「你的戀愛休息多少年了?」,這是1989年日本伊勢丹百貨公司的廣告詞。 英國曾舉辦徵文比賽,援用一句話描述普魯斯特《追憶逝水年華
2025/04/10
日本作家川上徹也《一言力》,化繁為簡,值得寫作人好好閱讀。 一百多字的桃太郎故事,不妨經過大腦運算,換成一句話「桃太郎與同伴成功擊退惡鬼」。「你談戀愛了嗎?」轉化為「你的戀愛休息多少年了?」,這是1989年日本伊勢丹百貨公司的廣告詞。 英國曾舉辦徵文比賽,援用一句話描述普魯斯特《追憶逝水年華
2025/04/09
懶人是過勞社會的聖者。窮忙收入少是當今世界的寫照,有志之士乾脆當起自雇者。各位看客大概都聽過《白鯨記》這本小說,作者麥爾維爾大名遠播之外,他還寫過一則中篇小說《抄寫員巴托比》(Bartleby, the Scrivener: A Story of Wall Street )。巴托比在紐約華爾街一
2025/04/09
懶人是過勞社會的聖者。窮忙收入少是當今世界的寫照,有志之士乾脆當起自雇者。各位看客大概都聽過《白鯨記》這本小說,作者麥爾維爾大名遠播之外,他還寫過一則中篇小說《抄寫員巴托比》(Bartleby, the Scrivener: A Story of Wall Street )。巴托比在紐約華爾街一
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
活化資產,聽起來很美好,但實際上是好是壞,取決於公司的財務狀況和經營策略。本文以兩個例子說明:一個是成功的企業家,透過活化資產獲得資金,進而開創更成功的商業模式;另一個則是虧損企業,活化資產僅為彌補虧損,最終可能走向失敗。因此,企業在決定是否活化資產時,務必審慎評估自身的財務狀況及未來的發展策略。
Thumbnail
活化資產,聽起來很美好,但實際上是好是壞,取決於公司的財務狀況和經營策略。本文以兩個例子說明:一個是成功的企業家,透過活化資產獲得資金,進而開創更成功的商業模式;另一個則是虧損企業,活化資產僅為彌補虧損,最終可能走向失敗。因此,企業在決定是否活化資產時,務必審慎評估自身的財務狀況及未來的發展策略。
Thumbnail
【澳門明星發展協會資訊情報】日前城區發展促進會組織一眾理監事及相關專業人士參觀正在進行修復工程的被評定為不動產的「德生大按」。業主代表李崇光先生及修復工程公司負責人盧宗寧先生帶領城區發展促進會會長蕭頌銘、理事長黃梓漢、文化發展諮詢委員會委員邢榮發、澳門大學綜合度假村及旅遊管理學系副教授蘇小恩及澳門大
Thumbnail
【澳門明星發展協會資訊情報】日前城區發展促進會組織一眾理監事及相關專業人士參觀正在進行修復工程的被評定為不動產的「德生大按」。業主代表李崇光先生及修復工程公司負責人盧宗寧先生帶領城區發展促進會會長蕭頌銘、理事長黃梓漢、文化發展諮詢委員會委員邢榮發、澳門大學綜合度假村及旅遊管理學系副教授蘇小恩及澳門大
Thumbnail
你也希望像學霸一樣輕鬆學習嗎? 遇到理工科目會覺得兩眼昏花學不會嗎? 聽聽《學習如何學習》的作者芭芭拉‧歐克莉,曾經數學不及格的她是怎麼搖身一變,成為工程學教授的吧!
Thumbnail
你也希望像學霸一樣輕鬆學習嗎? 遇到理工科目會覺得兩眼昏花學不會嗎? 聽聽《學習如何學習》的作者芭芭拉‧歐克莉,曾經數學不及格的她是怎麼搖身一變,成為工程學教授的吧!
Thumbnail
《都是大腦搞的鬼》作者謝伯讓著名的腦科學專家,先前有介紹過非常推薦的《大腦簡史》,《都是大腦搞的鬼》則是比較早的作品,用比較詼諧、簡單、生活化的內容,從腦科學角度介紹消費、職場、社交到知識等面向,大腦可能產生的盲點和誤區。 大腦會有盲點,非常正常,因為演化的過程只會選擇出「足以幫助生物贏得競爭或繁
Thumbnail
《都是大腦搞的鬼》作者謝伯讓著名的腦科學專家,先前有介紹過非常推薦的《大腦簡史》,《都是大腦搞的鬼》則是比較早的作品,用比較詼諧、簡單、生活化的內容,從腦科學角度介紹消費、職場、社交到知識等面向,大腦可能產生的盲點和誤區。 大腦會有盲點,非常正常,因為演化的過程只會選擇出「足以幫助生物贏得競爭或繁
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News