我可能錯了

之前在迷誠品的podcast聽到一本書，覺得節目把那本書詮釋得非常好，所以聽完後立刻去買了這本《我可能錯了》。（不得不說迷誠品的podcast非常好聽，製作團隊的腦子超好、品味過人，很會選好書！）

這本書記錄了作者比約恩‧納提科‧林德布勞在人生不同階段的心路歷程，我讀完書後才去查，發現他已經在2022 年 1 月過世。

比約恩的一生或許也算傳奇，他在26歲事業有成，即將成為跨國大企業最年輕的財務長時，卻忽然做出讓旁人訝異的決定——選擇拋下一切，去泰國森林展開僧侶的修行。他誠實的紀錄了僧侶生活的一些點滴，包括打坐想睡、修行的時候一樣忍不住心猿意馬等等。是嘛！出家最好是那麼簡單，把頭髮剃掉不會直接就剃掉三千煩惱好嗎！即使是在僧眾裡面，還是會有大家討厭的人，也一樣會有情緒起伏。

「我可能錯了」是整本書最重要的一句話，他帶來的價值是：「不要相信你的每個念頭」，因為我們無法選擇自己的念頭！那些念頭來自於各種印記（如果在薩古魯那兒，或許就會說是業力。但如果是心理學，或可被解釋成意識與潛意識等），甚至我們根本也沒辦法控制腦海中要跳出哪些念頭。

如果我們要選擇相信每個念頭，最能折磨我們的，將會是我們自己。我很喜歡書裡這句話：「心在當下的程度，會影響你和其他人的關係。我們都知道和一個心不在焉的人互動是什麼滋味。」所有的念頭千軍萬馬奔騰的時候，我們其實對自己也是心不在焉！

我們的念頭來自我們相信自己應該要be smart、要規劃、要控制，但比約恩想傳達的是：或許人們可以「多呼吸、少思考」，不要只依靠那些念頭、那些「應該」、那些控制，鬆開手是智慧。

如果他沒有還俗，去經歷現世世界，我可能不覺得這個僧人說的有什麼好聽的——其他人不也都是這麼說嗎？最重要的轉折還是他竟在17年僧侶生涯後還俗。令我驚異的是，原來還俗的旅程竟比出家更加困難，憂鬱症的襲來、與西方主流價值的衝突等等，彷彿這趟還俗之旅是為了眾生而來體驗。

還俗後的才是真切地要把那17年學習的東西拿出來用的時候，如果用不上，不就證明了那些所謂的智慧，只是在打高空？「我可能錯了！」真正發揮了作用！當那些黑暗的念頭，在現世開始衝擊一個還俗的僧人時，比約恩說自己：「從來沒有像這段時間這樣有動力不相信自己的每一個念頭⋯⋯由於我練習了這麼久的『放下』，因此可以在深不見底的無望中調用這項能力。」。

放下念頭與控制，轉向內心並聆聽、活在當下，定時在平靜中休息、活在信任中。基督徒享有的安息日，也是每週提醒一次：該全然地放下、交托。

我很喜歡這段話，相信這段話不只能幫助我，也能幫助到其他人：

我可能錯了：https://www.eslite.com/exhibitions/CU202301-00268