焦慮
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“Cute is when a person’s personality shines through their looks. (當一個人的內在夠閃耀時，方方面面都符合了可愛的定義)” ，曾在網路上看到這麼一句話，以前不這麼理解，畢竟我們都活在世俗定義顏質當道的社會架構下。
雖然內在美提升整個人
看見自己的特質~~獨特的自己
這次純粹紀錄回診時，從未有過的體驗，包含「第一次在診間裡笑出來、晚上睡覺時手部抽筋問題、醫生詢問我使用『類固醇』的情況、聽其他病友間的談話卻突然有『過來人』的奇妙感覺」，以下依序分享.....
謝謝您的分享❤️
在學術道路上，如何判斷一個人是否真正成長？
答案其實很簡單：
看他的情緒是否越來越穩定。
以下是專為碩博士生整理的心得，希望幫助你在挑戰重重的學術旅途中，找到更好的應對方式。
▋情緒穩定，是解決問題的關鍵
碩博士生的生活充滿不確定性：
• 實驗反覆出錯，結果遲遲無法得出
這篇文章，為的是給自己留下一個記錄。
寫的時候，我還是不時會陷入過去的情緒，邊寫邊哭。
希望下次再看到這篇，我已經能笑著面對。
當你走進一個聚會或社交場合，可能會覺得自己得像一顆開心果，總是笑容滿面、讓周圍的人開心。這樣的期待，讓你覺得如果不這麼做，可能就會被孤立或排擠。可是，這種不停迎合他人的心態，最終只會讓自己感到疲憊，甚至讓人迷失自己。
在《假裝自己很外向，你在迎合什麼？》這本書中，作者提出了五個法則，幫助我們在社交
這篇文章分享在地下停車場意外爆胎讓人焦頭爛額，卻也從中學習了更多。透過備胎的運用和信用卡的道路救援，不僅省下了一筆費用，也感受到命運的安排與心境的轉變。每一個不方便的瞬間都可能是成長的契機。文章探索瞭如何從不同的角度看待困境。
在孩子逐漸進步的過程中，父母的期待和焦慮隨之而來。其實可以試著理解這些情緒對親子關係的影響，也反思自己的方法，以更開放和接納的態度支持孩子的成長，從而建立更好的親子關係。
