登山日期：2023-04-02
海拔高度：152 公尺
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張Alan的沙龍
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2023/04/09
登山口-氣象雷達站下方的步道終點
停車：五分山氣象雷達站路邊
https://goo.gl/maps/cseCetJ3ncF3KPPk8
⛰️五分山
✅小百岳編號：010
✅海拔高度：757M
✅來回距離：250 M (從氣象雷達站下方的步道終點起登）
✅總爬升：?? M
✅所需時間: 10 分鐘
2023/04/09
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登山口1-天秀宮
登山口2-天道清修院
我們選擇天秀宮，車子停在勤進路停車場，從天秀宮左邊登山口開始爬，距離不長但是坡度嚇死人的陡。
停車：勤進路停車場
https://goo.gl/maps/CPHMcCiXcDTq88P36
⛰️汐止大尖山
✅小百岳編號：012
✅海拔高度：459 M
✅來回
2023/04/09
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2023/04/05
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嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀
正在進行一個月的歐洲旅行，這次橫跨三個國家，也發生不少有趣的事，接下來也會陸續整理發佈~
今天想分享的是旅行中必備的好物，我也在旅途中親自進行實測，
希望透過這篇的購買清單，幫助到即將要規劃旅行的你:)
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大家都知道要補充膠原蛋白，但步入中年後的我，肌膚的變化不只是「流失變快」，連狀態也開始慢慢改變。
後來才明白，原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」，更要「吃對時間」。
就像肌膚保養會分成早晚程序，膠原的補充其實也需要「分時」進行，才能更貼近需求，效果也更好。
BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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