新莊悠之家日記Day19

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生完2寶後第22天,新莊悠之家安排的課程[新生兒急救],課程了解到如何急救新生兒,利用哈姆立克法、CPR急救,希望真的遇到時候,不會因為混亂,而忘記這些知識/資訊。#新莊悠之家日記Day19
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生完2寶後第21天,新莊悠之家安排「精油按摩體驗」,可以選擇麻麻想要按摩的部位進行按摩舒壓,時間為期30分鐘,想再加強部位或是時間得付費預約下次按摩。精油園藝按摩師說我肩膀很硬,腰也不太好,怎麼感覺整組壞光光😂,說再按個幾次按摩課程,身體就會好轉很多。#新莊悠之家日記Day18
生完2寶後第20天,新莊悠之家安排的課程[寶寶照顧:拍嗝、餵奶、安撫寶寶],課程內容得知:新生兒到前三個月的睡眠狀態,如何可以延長寶寶在半夜睡久一點及睡前儀式等,拍嗝+餵奶的姿勢及溫度都是必要了解的。#新莊悠之家日記Day17
生下2寶的第19天,月中提供的月子餐有三間,用輪替的方式(無法指定):「寶媽媽1午↓/囍月11午↓/皇太后21午↓」,囍月的餐點口味清淡型,平時偏重口味或重鹹的可能比較不能接受,份量也比寶媽媽來的少一點,感覺挺像輕食料理的FU。#新莊悠之家日記Day16
生完2寶後第18天,新莊悠之家安排的今日課程[母乳哺餵],有效知道奶水不夠如何增加奶水,或者是感覺寶寶沒喝飽,應該如何有效判斷,或者是餵奶給寶寶時的姿勢及會痛時該如何解決,課程說明非常詳細又易懂。#新莊悠之家日記Day15
生完2寶後第17天,新莊悠之家安排的今日課程[產後不猶豫/舒壓運動],,了解到媽媽不管是產前或是產後都有可能會有憂鬱症的狀況發生,有手冊上或是月中這邊也會有問卷、政府機關也有QR可以給媽媽填寫/測試,進而得知媽媽本身自己是否憂鬱的症狀/情緒出現,來排解或是就醫解決這憂鬱狀況發生,也可以利用課程說到的
生完2寶後第16天,新莊悠之家安排的今日課程[寶寶手冊重點整理],寶寶手冊中那些該注意的,那些該記得的,施打開了疫苗可能會有什麼反應,或者是提醒什麼疫苗應該在什麼時候打......等等,讓爸爸媽媽才不會因為施打疫苗慌了手腳。#新莊悠之家日記Day13
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