HIFU效果如何？是否有副作用？一文帶你了解更多

年齡漸長，不僅容易出現身體肌膚彈性流失的問題，伴隨而來的還有皺紋、雙下巴等問題，令人看起來比較蒼老。想要肌膚都保持青春，就需要針對這些問題進行改善；不少女生會選擇靠醫美療程或美容針去回復青春，其中就以HIFU療程最廣為人知，但有關HIFU的知識你又了解多少？

首先需要了解HIFU的原理，HIFU的原理是透過高強度能量，刺激皮膚並促進膠原持續增生，從而令肌膚緊緻、增強彈性、整體提升肌膚質素並重現臉部輪廓。HIFU主要針對筋膜層，有收緊皮膚的作用，處理的臉部範圍較大；如配合無針埋線使用就能夠處理整體輪廓至細微位置，達至臉部全方面的提升和緊緻。

一般而言，只要由具足夠經驗的專業人員進行療程，HIFU其實是非常安全的醫美療程，但療程後仍有可能出現以下現象，包括皮膚發紅、腫脹、刺痛等輕微症狀；部分對高能量較為敏感的人士，則有機會出現暫時性的麻痺或瘀傷，如在一星期後仍有這類症狀，必須盡早求醫。

由於高能量療程會產生大量熱力，使深層肌膚的水份蒸發，故療程後應加強保濕，為肌膚保持足夠水份，使膠原蛋白回復得更好更快；同時，療程後應避免使用具刺激性的保養品，如酸類產品、高濃度維他命Ｃ、去角質產品及含油精成分的護膚品，亦要避免長期曝曬在陽光下，外出應使用 SPF30 或以上的防曬產品。

要保持肌膚年輕，除了定時進行醫美療程保養，更重要的是避免以下８個加速老化的習慣。

l 睡眠不足

睡眠不足會容易導致暗瘡爆發的問題，而產生這個問題的原因是睡眠不足會影響內分泌及神經系統的紊亂。另外睡眠不足一會導致皮膚粗糙以及失去彈性

l 運動不足

運動能有助於維持身體的肌肉量以及力量，保持體質以及膽固醇的健康水平以及維持免疫系統的正常操作。

l 攝入過量含糖量過高以及碳酸的飲料

過分攝入含糖量或碳酸量過高的飲料會增加心臟病，中風等病症的幾率，另外細胞亦會增加老化速度，更有機會讓大腦細胞壽命驟減。

l 壓力過大

壓力過大亦會導致身體加速老化，甚至導致抑鬱或焦慮等問題，有礙身體健康。

l 吸煙

吸煙會抑制膠原增生，同時亦會令皮膚出現鬆弛以及增加皮膚皺紋等影響，更可導致早年白髮的產生

l 飲酒

攝入酒精會到時身體內的水分容易流失，造成缺水的問題，從而導致皮膚乾燥。另外攝入酒精亦會讓代謝酒精的器官受損，從而老化得更快。

l 水分攝入不足

水分攝入不足會到時身體新陳代謝減緩，導致不能達到預期的排毒效果，肌膚亦會因為缺水而失去彈性

l 沒有適當的防曬手段

如果不採取適當的防曬手段，皮膚容易收到紫外線的傷害，加速皺紋的產生。

作為保持青春的投資，選擇HIFU療程不可馬虎。雖然坊間有不少可以選擇的HIFU療程，我們應該如何選擇呢？

在眾多香港HIFU療程中作選擇，需要注意兩個重點：

1、 需要選擇一間可以信賴的醫學美容中心，所謂可以信賴，就是在行內有一定知名度，同時具備認可設備的醫學美容中心。Beyond Horizon 作為香港著名的醫美中心，就具備了這個條件。另外他們針對不同年齡層的女士分為兩個Centre，分別為BH Skin Care Centre以及 BH Women Center，為不同年齡層的女士提供最適合的療程。

2. 另外需要注意的就是主診醫生的經驗和資歷，這一點不容忽視。除了一般情況下，主診醫生需要提醒患者注意事項之外，如果你曾經進行過其他醫美療程，再次對同一個部位進行治療的時候，就是考驗主診醫生判斷能力，因為同一部位進行多次療程可能會產生不良反應，此時應該盡可能聽從資深主診醫生的建議。