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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
《景點推薦》新莊中港大排親水步道-散步的好去處「新莊中港大排光雕展」，以「EyE在中港 睛彩光雕」為主題，看到可愛的小動物放大版的發光裝置，實在太療癒了！光雕展的展期到03/26，大家不要錯過囉！不論是親子旅遊還是情侶約會，在美美的步道下散步，保證心情愉悅！
2023-02-22
擁抱10大森林系戶外大自然景點！親子踏青散步好去處本文由好好玩授權提供，原文出處在此
想要擁抱好山好水宜蘭景點嗎？搭台鐵、客運或自駕離台北不到一小時車程，就可以有煥然一新的大自然田園風光，對於平時住都會區想擁抱大自然、漫步森林、大口森呼吸的你是非常不錯的選擇！本篇將報給你10個宜蘭戶外景點，有原始森林、瀑布、鐵道、溫泉、日式庭園等，搞不好有一些你根
2023-01-10
散步的好處散步不用學習，沒有技術和門檻，也毋須什麼花費，只要具備身體、空間和時間三元素，說走就走，完全不必準備，再沒有比走路散步更方便、舒適的了。散步好處多，可以促進血液循環和消化，讓人保持身體健康，也可以釋放幸福荷爾蒙，活化大腦，有助於穩定情緒，放鬆心情，洗滌心靈，減輕壓力和焦慮，趕走憂鬱。㪚步時，所有的煩
2022-12-17
我是可以一直抽菸好幾個小時的人，也可以是穿上排汗衫享受散步好幾個小時的人。我對於曾經住過的一些屋子毫不眷戀，有一間似是毛胚屋，地板是水泥，牆壁沒有油漆，四周堆滿了各種成品、半成品的紙張，2台飄出濃濃油墨味的印刷機和裁刀機，其他地方也許是東拼西湊的傢俱組合起來的，也因為無法分辨的室內燈光顏色，所以看起來就像個倉庫。
2022-08-15
重生日，我們約好去散步重生日是骨髓移植患者重要的日子，那意味著再一次擁抱生命，擁有再次活過來機會的紀念日。去年7月14日，我在冷冰冰的骨髓移植無菌室病房渡過盛夏，今年的7月14日，我在家醒來感受像蒸籠一般的夏日。
2022-07-26
來逛逛大樹舊鐵橋天空步道，散步踏青好去處高雄市政府目前將大樹區舊鐵橋橋下的高屏溪河岸空間規劃為自然生態公園，園內有大草坪、人造溼地、磚瓦窯、仿舊日式建築、自行車道等，而當這些景致搭配上背景的大樹鄉舊鐵橋給人一種相當懷舊的氣氛，相當值得一遊。
交通資訊:
大眾運輸:
2. 火車：搭乘火車則在九曲堂火車站下車，步行或搭計程車前往。
2022-06-30
2022-05-04
三貂嶺，一個看書散步的好地方
走進單向火車站，車站的大小，其實也只夠兩個人互相走過
車站外面的風景更是純樸的令人訝異，很少有車站外面直接是河流與矮山
讓人有種神隱少女的感覺，看來今天我就是個追著夢的少女
走出車站延著柵欄旁邊走，會經過一排已經廢棄的房子
房子上面掛著以前房子是如何使用的，以及三貂嶺的一些歷史
在歷史與新文化的碰
2021-04-20
【生活音樂提案】散步聽什麼音樂好呢？#01在這忙碌喧囂的時代裡，人人只講求速度與效率之餘，是否忘記了單純的散步、走路其實就很療癒呢？除了讓人感到放鬆以外，我相信許多人的創作靈感也藉由「散步」時的腦內激盪而產生出來。
為了讓更多人也能感受到散步帶來的放鬆感、療癒感，甚至是愉悅感，今天要來分享針對散步時各種情景之下適合聆聽的音樂。
2020-05-13