人生是變奏曲，上天譜曲，各人自行填詞。
✦每日一事：改變生活週遭的擺設✦
在極有限的人生中，人常追求穩定不變、安全舒適，這恰當不出錯的出發點令人安心，但長期處在靜止不動的境地也會讓人生走味。
人生沒有任何意外嗎？上週中了一千元的發票就是個小意外；人生沒有任何波瀾嗎？父親有日北上找我，紅著眼說他罹患重病，我的人生翻起大波浪。人生狀態不會一直在直線，人生因蜿蜒的點滴，會成抖曲不直的線。父親離世的當晚，我猛然發現，人生是變奏曲，上天譜曲，各人自行填詞。
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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