肌膚去角質很重要,但到底該怎麼做?來看這篇去角質文章!

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常聽人們強調去角質的重要性,但許多人對於到底需不需要去角質感到困惑,接下來我們將探討這個議題,揭露去角質的必要性和方法。

事實上,皮膚每天都會自行進行角質代謝,所以,如果你的皮膚狀態良好,觸感光滑且幾乎不長痘痘,那恭喜你,不需要額外再去角質,然而,如果你的皮膚看起來暗沉無光,且經常長痘痘,又算有點上了年紀,定期去角質將有助於讓你的皮膚變得光滑透亮。

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去角質的方法主要有兩種:物理性去角質和化學性去角質,物理性去角質通常是使用磨砂膏,但要特別謹慎挑選,如果你的皮膚處於敏感狀態或有濕疹,使用顆粒較大的磨砂膏可能會對皮膚造成傷害,同時,絕對不要拿搓身體汙垢的布來搓臉,這樣做真的是超級NG!

相對而言,選擇顆粒較小的磨砂膏,如含有鎂離子的小圓球,透過按摩可以將這些營養成分帶入皮膚,對皮膚有加分效果。

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而化學性去角質包括果酸和水楊酸等,這些酸類能軟化角質,促使角質自行剝落,但不建議剛開始就使用強效去角質產品,因為過度去角質反而對皮膚不好,建議可以從較溫和的乳酸、杏仁酸、PHA (Polyhydroxy Acid) 或水楊酸保養品開始使用,等皮膚變得更強韌後,再考慮使用果酸產品都不遲!

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化學性去角質

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化學性去角質還包括讓角質因乾燥而剝落的A酸A醇,其中A醇適用於抗老化,如果你不僅希望抗老化,還希望緩解痘痘問題,可以加一些果酸甚至加入A酸A醇一併使用→DRX 6倍全效淨白A醛煥膚

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若你的皮膚屬於敏感性肌膚,可以嘗試用具有去角質功能的洗面乳,較不會引起刺激,但要注意,洗臉和乳液產品中可能都含有去角質成分,等於不知不覺就幫皮膚去了好幾次角質,進而使皮膚變得更敏感。

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最後要提醒大家,絕對不要在皮膚發炎時進行去角質,最好等發炎反應過去後再進行,而且一個禮拜內不要去角質超過兩次哦!




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美上美皮膚科診所-莊盈彥醫師的沙龍
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