｜步道｜陽明山｜夢幻湖

你聽過「寂靜山徑」這個名詞嗎？你知道離台北最近的寂靜山徑在哪裡嗎？

位於陽明山的夢幻湖，湖面映照出藍天白雲，清晨或午後偶有雲霧飄渺，美如其名。

夢幻湖步道的登山口就位於陽明山冷水坑，啟登之後往上爬大約30分鐘即可抵達，沿途多為階梯，夏日曝曬，但隨著高度漸漸往上，美景也跟著盡收眼底，不但可看到擎天崗草原，天氣晴朗時，甚至可飽覽大台北市景，心曠神怡。

夏日早上6點就開始日曬了，大量流失的汗水換來開闊的美景。

我喜歡從冷水坑往上爬，一路陡上的石階對於肉腳來說，不算容易。一邊揮汗、一邊享受沿途的風光，很有成就感。夏天造訪可以聽到成群的蟬叫聲與鳥叫聲不絕於耳，好像在幫忙加油；秋天來則有芒草列隊歡迎，黃澄澄的一片美不勝收。

秋天一定要來走一趟夢幻湖步道，看芒草為山頭妝點新衣。

等到看見步道盡頭有座涼亭，就知道夢幻湖快到了。在這裡，稍作休憩之後，可右轉走柏油路往夢幻湖，如果想要攻上七星山，則可選擇往另一邊走。

沿途指標明確，新手也不怕走錯路。

來到這裡，人類得學會謙卑，向大自然低頭，腳步放輕放慢，降低交談音量，因為過多的言語，都是喧賓奪主；也唯有靜下來，內在才有空間可以容納這片山林的自然聲息與生態。

這裡是國家級濕地，沒有水的時候可就近觀察台灣水韭。

我覺得這裡是一個充滿正能量的地方，當精神不好、時運不濟、心情不佳時，走一趟夢幻湖步道總是可以讓我轉換情緒、精氣神滿滿。真心推薦給大家，走一趟夢幻湖步道，細細品味寂靜山徑之美，還能擁有健康、重新找回前進的動力，比吃任何的藥都還要來的有效。

步道資訊

地點：夢幻湖步道

距離：1.5公里，多為石階，不太有遮蔭

交通：1.開車可停冷水坑或夢幻湖停車場

2.搭車可在劍潭捷運站搭小15或108遊園車