現下的自己,
生活裡沒有「不可能的任務」,多半都是可完成的,因為想要逐步放過自己。
起床前做10分鐘瘦腿操,雖然感覺沒啥成效,但好過放棄。
甜點已經吃很少了,但T恤尺碼還是愈買愈大號,想想還沒買到XL,也就偶爾吃片蛋糕。
看見朋友挑戰西班牙朝聖之路,給她點個讚,就鼓勵自己去公園多繞個幾圈。
學著不再資訊焦慮,不再怕說不知道/瞭解人們不停的在改變,朋友話不投機也不要糾結/接受走路變慢、出門永遠忘記帶鑰匙或手機再走回家拿⋯
以前在成就動機上的追求、自我檢討怕不足的、責備自己不周到的種種情緒,通通都想丟在路上。倒不是想任性妄為,只是想隨緣而行。
網路上一篇篇鼓勵熟齡斷捨離、如何開啟第二人生、如何面對生死別、如何對兒女目送祝福說放手、如何小心理財養老養生⋯各式建議與雞湯文,都很有很道理但又感覺太多道理,似乎我們一生一直在被教導,變老之後好像又有很多「任務」,要一一做好功課似的。
全球高齡化,熟齡突然變成很重要的訴求目標,也是啦,畢竟人數比例愈來愈多,現在就等著看掌握市場策略的年輕人,如何了解、取悅愈來愈多的「老人目標消費者」。
走過大半人生,其實當下最主要的任務就是「自己開心」,能專注在讓自己開心的事上,真正享受鬆弛感又不虛空的日子,反而是要「努力練習」的。
這天出門看電影,穿搭非常之鬆弛,穿來顯胖也無所謂。
30幾年前拼命排隊跟黃牛吵架,看藝術電影影展的自己已走遠了⋯「芭本海默」兩片還不急,選擇了小時候從電視影集「虎膽妙算」開始看的mission impossible,把所有的不可能都交給湯姆克魯斯吧!2個多鐘頭看他親自上陣驚險出任務,非常過癮,看完沒有自省、不用分析,直接開心吃晚飯,過好熟齡小日子。
小時候背書,似懂非懂:
棄我去者,昨日之日不可留;亂我心者,今日之日多煩憂。
現在千帆過盡,快練習把煩憂丟掉,去去走!
#老是愛漂亮OldisNew
#不論幾歲都要活的漂亮!
#穿搭是最簡單的冒險
#熟齡穿搭
#Uiqulo咖色T恤
#vigawang棉布拼接刺繡牛仔褲
#同學送的帆布包
#中國飛躍牌帆布鞋