「妳知道他跟妳分手之後,跑去跟別的女生約會嗎?」—失戀的藝術

2023/10/02閱讀時間約 3 分鐘

「妳知道他跟妳分手後,跑去跟別的女生潛水嗎?」

上一段感情結束後,某次跟我們的共同好友相聚,他略帶緊張又好奇地問我。

先跟前男友澄清,我沒有想影射你是渣男,你異性緣很好是事實(啊不過反正你渣男人設根本眾所皆知哈哈哈哈。)

我聽了笑出來。

「我知道,他當下還沒有想面對分手帶來的痛苦,先逃開痛苦了。」

我淡淡地回應。

Evelyn Chong : https://www.pexels.com/zh-tw/photo/848447/

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關係結束帶來的痛苦

關係結束帶來的痛苦,過於疼痛,這時,與其他異性的關係,甚至是性關係,都是疼痛的當下,又快又方便的止痛藥。

身體生病,醫生都會開止痛藥了,那心理受傷,吃顆止痛藥,有何不可?

只要知道,我們正在吃止痛藥,這樣就好。

許多人的困境在於,只會吃止痛藥,誤把止痛藥當成特效藥,無法面對關係結束後的傷。

止痛藥的功能在於止痛,不在於療傷。

失戀後的約會、性關係,所迎來的寂寞空虛感,往往就是來自不知道自己吃的,只是止痛藥。

看看不會空虛的人,他們可清醒的呢,知道自己就是在吃止痛藥而已。

狂吃止痛藥,沒有清創傷口,也沒有擦藥,傷口,就難以痊癒。
Ozan Çulha: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/b5-vsco-18423614/

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帶著未痊癒的傷,便很難好好面對過往的舊情人,很難好好走眼前的路,珍惜伴侶。

傷口只是被擺在那,擺久了,可能結痂了,留疤了,就算了。

卻不是痊癒了,欣然接納自己身上的疤,也讓伴侶了解自己身上曾有的疤,是如何痊癒的。

關係結束,本就有許多難以消化跟面對的情感,這些情感交錯又深刻,觸碰了,簡直可以把人搞瘋。

「他為什麼不愛了?」、「他怎麼可以這樣對我?」、「為什麼會走到現在這一步?」

「我累了」、「我受夠了」、「我在關係裡好痛苦好寂寞。」、「我真的不愛了。」

被拋棄者與拋棄者,各有各的苦與傷。

身而為人,這些無助、偏執又痛苦的情感,本就是生來要去體會的。

cottonbro studio: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/6764090/

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關係結束,是兩人合作而來的結果。

關係結束,是兩人合作而來的結果,兩者都有自身的議題要面對,卻無法在這段關係裡一起面對,才會走向結束。

Oleksandr P: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/321576/

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合作破局,好好哭一哭,記得邊哭邊替自己擦藥,真的太痛了,就吃顆止痛藥,沒事的。

下一場合作,就能基於上一場合作的破局,學會建立更多合作的能力。

翻翻黃山料跟角子的書,好好療傷,讓眼淚成為下一場合作的養分。

愛是一種能力,關係是一局交易,幸福是一場合作。


建構去愛和被愛的能力,讓曾經的傷成為刺青,讓刺青成為藝術,讓藝術成為生命的豐盈。


至於跟我分手後,跑去跟女生潛水的前男友,我們現在還是朋友。

沒事兒,我們交往前,交往中,分開後,我始終讓他知道,他是自由的。

痛哭過後,好好療傷,感謝彼此曾經牽手走過一段路,好好祝福,好好放下。

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打算用一生學習如何去愛的人,愛錢,愛這個世界上需要我以及我需要的人,還有愛自己。
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