HH小姐
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走在個體化之路的女性，在這裡寫寫教育工作、姊妹淘、金錢、感情⋯各種人生功課。與我聯繫：[email protected]
由新到舊
考一場不會過的考試，愛一個不愛我的人。敢愛、敢爭取、敢痛、敢放下。
2024-07-09
28
如果出差時遇到你只有你也想見我，我的想念才有意義。
2024-05-31
26
如果我不喜歡你，我會約你去大安森林公園約會。好可惜，不能與你約會了。
2024-05-09
33
喜歡一個人，可以止損，也可以傷心他是寶藏，但妳也是喔。
2024-05-04
31
【異鄉人】閱讀心得：孤寂、菸、女人、虛謬、死亡輕放孤寂，若有來世，我將叼著菸，以我的乳房歡迎你。
2024-04-07
28
【莎莉】觀影心得：渴望法國男人，更渴望自己法國男人的腹肌很性感，但成為自己，更爽。
2024-04-07
25
戀愛腦的女孩和強勢的女人都想被愛真心會得到真愛回應，還是應該要被保護起來？
2024-03-04
31
世界會為漂亮的女生讓出一條路人間垃圾事，會因妳的漂亮成為樂事。
2024-03-01
25
找到前男友對婚姻恐懼的答案前男友給我去死。
2024-02-21
28
爸爸外遇離家後，換女兒負責開車女兒手握方向盤，腳踩油門前行，載家人離開被父權浸染的過去。
2024-01-21
38
「少賺42萬去偏鄉服務？」—錄取TFT計畫後的深夜自問是自我剝削，還是自我實現？
2024-01-16
35
內在的幽暗，不需要道德不受道德束縛，審視內在，瞭解自身的本質和需求。
2024-01-16
21
【給35歲前年輕人的一堂必修理財課】上課心得—資本主義、父權與男人表面談理財，實則談男性的經濟實力、職業對求偶的影響。
2024-01-10
16
老師，妳講這些沒用啦，又不是每個人都是輔導老師「資本主義的社會，妳以為每個人都跟老師妳一樣，會看內在嗎？」
2024-01-08
27
明天要去見愛人收起迷人，因為要去見不能愛的愛人。
2024-01-05
27
當姊妹淘是綠茶婊的時候綠茶婊姐妹開示：喜歡就去追啊！管對方有沒有另一半。
2024-01-03
20
男人會被嚇跑，但是姊妹淘不會男人心，海底撈。
2023-12-29
24
「你持刀的時候，也會殺了老師嗎？」亞斯少年：「沒有人懂我。」
2023-12-28
31
錢餵不飽心理飢餓唯有文化生生不息。
2023-12-27
19
房子與親密關係的關聯有沒有房子，都有煩惱。
2023-12-26
21
你沒房，我更不想跟你在一起。活在如此狂躁的時代，生命的意義是什麼？
2023-12-14
33
【2023台中城市半程馬拉松】—向光跑的憂鬱症患者輕輕撥開憂鬱，她堅毅又美麗。
2023-12-13
23
苦人的苦，是你我的娛樂苦難生的是娛樂，還是慈悲。
2023-12-07
27
綠葉女孩，襯托班長的副班長女孩，沒有人是為了襯托他人而存在的。
2023-12-04
24
忠孝復興捷運站的廣告牆像精神毒品廣告賣的不是產品，而是一種身而為人的獨特。
2023-11-09
37
對立違抗的叛逆學生，內在藏著大人未曾理解的溫柔大人們醜惡又愚蠢的嘴臉，在他眼裡，全都可笑至極，欠嘴又欠嗆。
2023-11-03
32
1111購物節，我想要的，商家都沒賣你的內在，有真正的消費需要。
2023-11-02
25
百貨公司裡有人性的欲望；菜市場中有人性的質樸去逛百貨公司，慾望正在膨脹壯大；去逛菜市場，慾望正在走回真我。
2023-11-01
23
你有房，我也不想跟你在一起有房子，也不代表扛得起生活。
2023-10-31
36
2023-10-29
15
慈濟【無量義法髓頌 經藏演繹】觀賞心得｜慈悲與金錢的關係我不知道錢從哪裡來，但是我知道愛從哪裡來。
2023-10-22
19
老師，妳薪水是不是很低啊？高三有亞斯特質的學生突然這樣問我。
2023-10-17
38
【蒼鷺與少年】觀影心得｜擁抱傷痛，輕放惡意，感謝善意，走向新生善惡，從不是非黑即白。
2023-10-14
33
2023-10-02
29
不被感謝的教師節，你還愛不愛教育？教育，是彼此渡化。
2023-09-29
33
【Swing Taiwan】社交舞學習體驗｜讓Leader帶領你旋轉
與不同的人共舞，會有不同的故事。
2023-09-29
13
戀愛腦不是傻氣，是勇氣戀愛腦，是一份對幸福鍥而不捨的勇氣。
2023-09-28
30
厭世是抒發，幸福是目的，過程需要勇氣—在諮商室流淚的代理老師枯萎的時候，就哭吧，讓眼淚成為成長的養分。
2023-09-23
28
如果我是妓女如果我是妓女，蕩婦羞辱，一笑置之。
2023-09-22
28
【澳洲雷霆猛男秀】觀秀心得｜解放的女性情慾女人的情慾，在猛男秀裡得到解放。
2023-09-15
24
【毀滅前的香格里拉】試讀心得｜只想守護我心愛的妳末日來臨前，你想怎麼陪伴你的暗戀對象？
2023-09-08
19
擁抱自己的劣根性，是一種自愛的能力擁抱自己的劣根性，是一種自愛的能力，能為自己做出最善良的決定。
2023-09-06
23
老公，結婚前我想問你十個問題。不知道老公會不會覺得：「天啊，一顆鑽戒就搞定的事情，卻需要花時間來回應十個問題。」
2023-09-05
27
安樂死議題—是孝順，還是害怕哀悼？柯文哲認為安樂死是文化議題，我認為是教育議題。
2023-09-04
17
代理老師的五種困境和十種能力走出諮商室，我學會把代理老師的逆境，視為禮物。
2023-09-03
30
【山道猴子的一生】觀影心得—從猴子進化為人的諮商之路看不清自己生命本質的人，都像隻猴子，我也是。
2023-08-20
32
「我可以不想再管個案了嗎？」—踏進諮商室的助人工作者助人工作者也是人，也會有同理心用完的時候。
2023-08-20
67
2023-08-08
17
【芭比】觀影心得—肯尼要的不是父權，而是自我親愛的肯尼，你不用一定要有父權跟芭比，你的存在，本身就值得被愛。
2023-08-05
19
【芭比】觀影心得—每個女人都是不完美芭比聚焦在性別，芭比是一部送給女性的禮物；聚焦在自我探索，芭比是送給全人類的禮物。
2023-08-05
18
【奧本海默】觀影心得—天才的適應困難特教老師看奧本海默，有一種看到「資優生日常」的既視感。
2023-07-30
24
【高財商女子養成術】讀後心得｜妳與金錢的關係，就是妳與自己的關係把錢用在什麼地方，能夠如實地反映出一個人生命中的各種事物的真實排序，從而反映出他的價值觀。
2023-07-24
25
【脫貧，比脫單更重要】讀後心得｜捲起袖子，做個獨立的姑娘做一個精緻的姑娘，好好賺錢、減肥、打扮，好配得上妳喜歡的男神。
2023-07-19
22
【過度努力】讀後心得—努力的驅力是愛，還是恐懼？有沒有機會，我們溫柔地努力就好？
2023-07-17
22
【元素方城市】觀影心得—差異是世間最好的愛情當難容水火都能有美好的愛情，世間上還有什麼不可能？
2023-07-16
15
性愛對女人而言是吃虧的嗎？身為女性，性愛，是我解構父權的方式。
可能包含敏感內容
2023-07-12
27
【這世界妖怪很多，受點傷使你更強大】讀後心得—自愛，是活著最重要的事在情緒勒索與道德綁架文化氣息濃厚的華人社會，要如何擁有堅定的自信，果敢地與眾不同？
2023-07-12
13
未接電話顯示螢幕上我不敢接起妳電話，怕內心雨變大。
明明是我離開你，又忍不住撥了通電話。
2023-07-01
12
愛人會不會錯過我肯定在幾百年前就說過愛你，只是你忘了，我也沒記起。
2023-06-30
11
是偶像的人設翻車，還是我們投射太多自己的想望？編織的形象，是令人嚮往的，真實的現實，是令人心碎的。
2023-06-19
19
生命從來不需要被修補，只需要被接納如果你夠誠實，就能從自己身上找到所有答案。
2023-06-06
9
永恆少女與成熟女人的合作永恆少女的成長，是一場自我整合的修煉，是少女獨立鍛造的意願，是女人自我悅納的能力。
2023-05-24
14
不必每次都朝著理想奔赴了解不是每件事都能「事在人為」，練習接受「事與願違」，懷抱「盡人事，聽天命」，是人一生的修煉。
2023-05-23
13
朋友走得比情人長久如果我再年輕一些，也許我也會被這樣的話語深深吸引。
因為我渴望的正是感情的長情，長情的陪伴，是多少偶像劇最擅長使用的浪漫劇情，用來編織華麗的愛情謊言。
若換個身分，就可以長情地陪伴心上人，有何不可？
2023-05-15
11
男人是獨立的個體，女人是男人的肋骨。好男人與好女人，我們都有各自的疼痛養成。
2023-05-08
14
佛洛伊德：「人對沒有愛的人有欲望，對沒有欲望的人有愛」。「吻」，吻是性愛的鑰匙，是靈魂渴望交融的鑰匙。
人們親吻，找尋打開自己的鑰匙，以為只要有了親吻，就能轉動深處的幸福。
吻呀吻，愛還不太確定是否被開啟，性慾倒是被驅動。
手指的撫觸，舌頭的輕挑，上升的體溫，流出的液體，於是人們相擁，脫衣，壓制在床，持續地親吻，眼前是獵物...
2023-05-07
9
很多人的「我愛你」，都是「我要你愛我」—情人浪漫、激情、承諾、親密，是人間愛情裡最為人稱頌的體驗。
於是對方傾吐一句：「我愛你。」人的內在發燙，以為剎那便是永恆。
「投射」，是人們在戀愛時，最喜歡做的事情。
人們忘記，又或是從來不曉得，原來一句「我愛你」，需要多少能力才撐得起這三個字的重量...
2023-05-05
13
巴斯卡：「只有當人向情欲投降時，才能順從理性。」人生，就是一部以激情、欲望、渴求為主體的電影。
我們是孩提，期待藉由哭聲、微笑，使幼小身軀得到關照；
我們是青少年，期待藉由反抗、叛逆，讓半生不熟的靈魂得到自由；
我們是工作者，期待藉由努力、爭取，讓微小人生得到掌控感；
我們是情人，期待藉由付出、關愛，讓破碎靈魂得到滋養；
2023-05-03
12
我寧可當你眼中的臭婊子，也不當背叛自己的聖女在那段關係裡，常常與前男友為了彼此低落的情緒，而鬧得很不愉快，也讓我感到困惑。
心理諮商之後，我才了解到，原來，當時有無奈情緒的我並沒有錯，有不悅情緒的前男友也沒有錯，我的困惑，來自我並不了解「情緒界限」。
再親密的人，也要有情緒界限。
2023-04-29
19
憂鬱症患者與精神科醫師也不見得理解憂鬱的意義我讀過許多患者的自述，醫師的衛教資訊，精神科所描述的診斷標準與症狀，大多都在描述「無望感」帶來的困擾。基於無望感太強烈，有人選擇自我離世，有人選擇就醫，有人選擇哭泣。
然後我們會期待，有一天可以感受陽光。
只是，我們忘記，太陽本來就會下山。
2023-04-20
12
【格局，決定你的結局】讀後心得｜追求成功的毒雞湯這本書是由何權峰醫師於2012年寫的，11年前寫的書，今日閱讀，明顯有年代感。
何醫師利用許多簡單的寓言故事，講述如何打開格局的哲學觀。
10年前的心靈雞湯暢銷書，放在10年後，憂鬱症逐漸成為嚴重社會問題的現今看來，對我而言，有點毒。
儘管格局，決定我的結局，但接納自我，才能決定我的格局。
2023-04-18
14
Netflix【模仿犯】觀影心得：我們跟殺人犯的距離好像很遠，但其實也沒那麼遠。最近追完了Netflix【模仿犯】，不難發現，殺人犯的主謀Noh是如此渴望自己不凡。
這讓我想到2014年台北捷運隨機殺人事件，鄭捷似乎也被專業人員暗示，他也有著自戀型人格特質，鄭捷也是有著「期待自己不凡」的追求。
2023-04-17
12
愛自己，是背叛他人的開始。愛自己，說來簡單，做起來困難，大概就是因為，有時候，這件事實踐起來，很像是一種對他人的背叛。
2023-04-11
26
狒狒之死，窺見人性的缺陷桃園的狒狒被獵殺後，看到新聞下方又會出現罵政府、罵人類殘酷的留言，這些留言，常被人戲稱為「正義魔人」。
發明「正義魔人」一詞的人，他對於人性的矛盾與複雜性是很敏銳的。
2023-03-31
9
學會拒絕，能使你跟值得的人更親密我發現自己從小到大，在人際關係裡，習慣使用一種生存策略：「討好」。
既然稱之為「生存策略」，代表著
討好他人，滿足他人的感受，不是為了別人，而是為了自己想被他人接納。
你的童年，是如何影響你，使你長大後，不敢有自我的？
2023-03-29
10
什麼是「代罪羔羊」？當有人無法面對或處理自己人生的課題時，會將自身的問題，怪罪在較容易替他人著想，也容易自我懷疑的人身上，而這個無辜的人，就是別人人生的代罪羔羊。
代罪羔羊最常聽到的，大概就是「都是你的錯。」「這是你的責任。」
2023-03-14
7
我想活成一隻柴犬調皮柴犬教會我的五件事
2023-03-12
13
【關於我和鬼變成家人的那件事】毛毛與林子晴的形象刻畫男同志毛毛和鋼鐵直男吳明翰冥婚，直接把社會的敏感又爭議的議題全搬上螢幕，撇開劇情不說，兩個帥哥主演的電影，身為女性都一定要去看的吧！
而我個人最喜歡裡面對毛毛和林子晴的人物刻畫...
2023-03-10
8
