曾經聽過一個說法,
當內在世界與外在世界一致時,
就會感到舒服與自在。
但當外在世界和內在世界不一致的時候,
人的感受就會感到衝突與失衡。
以前總以為,
只有內在世界是自己可以控制的。
我們的想法、觀點、體驗,
都源自於我們的心。
而外在世界,
不可以控制的變數太多,
自然不是可控因子。
直到後來的我發現,
其實某個角度來說,
外在世界也是可以掌控的。
我們無法決定今天會遇到什麼樣的人、
什麼樣的事情。
但是我們可以決定我們要去的地方,
我們的交友,我們所閱讀的書,
和我們所吃的食物。
也可以決定,把自己放到更好的環境裡面。
我想,
所謂的平衡,
也許是自己的理想與行動,
是否相等吧!